প্রধান > সেরা উত্তর > পুরুষ উদ্দীপনা জন্য দশক ইউনিট - কার্যক্ষম সমাধান

পুরুষ উদ্দীপনা জন্য দশক ইউনিট - কার্যক্ষম সমাধান

আপনি কোথায় ইরেকটাইল কর্মহীনতার জন্য দশ প্যাড রাখবেন?

স্থানএকটি ছোটবৈদ্যুতিনপেরিনিয়ামে, অর্থাৎ মলদ্বার এবং অণ্ডকোষের মধ্যে পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল। একটি বড়বৈদ্যুতিনস্যাক্রামের উপরে, অর্থাত্ মেরুদণ্ডের গোড়ায় এবং কোসেক্সের উপরে বৃহত, ত্রিভুজাকার হাড়।



> বড়ি এবং পাম্প থেকে শুরু করে অস্ত্রোপচার এবং শক ওয়েভস পর্যন্ত, ইরেক্টাইল ডিসঅংশান এর জন্য সৃজনশীল, ব্যয়বহুল এবং বিভ্রান্তিকর চিকিত্সার কোনও ঘাটতি নেই। এবং সমাধানের জন্য মরিয়া রোগীদের এবং চিকিত্সা ছুটে চিকিত্সা, উচ্চ-মার্জিন, লক্ষণচালিত, দ্রুত সমাধানগুলি প্রতিরোধের যে কোনও আলোচনা ছাড়িয়ে যায়। কারণ বা স্থায়ী নিরাময়ের।

পুরুষত্বহীনতার লড়াইয়ের ফলে বেড়ে ওঠা ব্যবসায়ের প্রত্যেকের মধ্যে সবচেয়ে বিরক্তিকর নজরদারিটি হ'ল এই যে খাড়া হওয়া কর্মটি পুরুষদের জন্য কেবল শীর্ষ উদ্বেগ নয়, এটি তাদের শীর্ষ খুনিও। বাইট সাইজ ভেগান এর হ্যালো এমিলি এবং অন্য ভেজান ন্যুগেটে স্বাগতম। রাতের খাবার খাওয়ার সময় উত্সাহব্যঞ্জক কর্মহীনতা কথোপকথনের মূল বিষয় নয়।

যৌন সম্পাদনা করতে অক্ষমতা এনে দেয় প্রচুর সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক বোঝা। পুরুষত্বহীন চিকিত্সার জ্যোতির্বিজ্ঞানের ব্যয়ে, ইডি হিসাবে সহজেই ED লেখা সহজভাবে জীবন-হুমকিজনিত অসুস্থতা এবং অসুস্থতার জন্য ব্যয় করা অর্থের অপ্রয়োজনীয় ব্যবহারের চেয়ে পুরুষের অহংকার হিসাবে দেখা হয়, পুরুষদের স্বাস্থ্য সিরিজের এই দ্বিতীয় অংশে প্রায়শই সম্মত হয় না ডাঃ মাইকেল গ্রেগার এর সাথে নিউট্রিশনফ্যাক্ট.অর্গ.এর জন্য আমরা ক্ষয়িষ্ণু অসুস্থতার প্রাণঘাতী প্রকৃতি, এর কারণ এবং অবিশ্বাস্যরকম সহজ খাদ্যাভ্যাসের বিরক্তিকর সত্যটি শুনি। এমিলি: ড।



গ্রেগার, আপনার ব্যস্ত সময়সূচীতে সময়টি চ্যানেলে থাকার জন্য এবং কয়েকটি প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য আপনাকে আবারও ধন্যবাদ। ডঃ গ্রেগার: যে কোনও সময় আনন্দের সাথে! এমিলি: বেশিরভাগ পুরুষদের কাছে যৌন অভিনয় গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা একেবারেই সংক্ষেপে বলা যায়।

অবশ্যই, একমাত্র ইরেক্টাইল ডিসঅংশান চিকিত্সা সম্পর্কে আমরা শুনব যে বিশ্বজুড়ে বড়সড় বড়িগুলির বার্ষিক 1 বিলিয়ন ডলারের বেশি ব্যয় হয়। তবে ইরেক্টাইল ডিসঅফঙ্কশনের কারণ এবং প্রভাবগুলিকে কখনই সম্বোধন করা হয় না। সুতরাং শক্তি ক্ষতির বাইরেও ইরেকটাইল কর্মহীনতার আসল বিপদগুলি কী কী? ডাঃ.

গ্রেগার: সন্তোষজনক যৌন মিলনের অক্ষমতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত ইরেক্টাইল ডিসঅংশ্শন, বিশ্বব্যাপী 100 মিলিয়ন পুরুষ এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 30 মিলিয়ন পুরুষের মধ্যে রয়েছে। তারা বলে, এক সেকেন্ড অপেক্ষা করুন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কেবল বিশ্বের জনসংখ্যার 8% আছে, কিন্তু 30% নৈর্ব্যক্তিক আমরা # 1, আমরা # 1 হ্যাঁ সত্যই।



তবে কে পাত্তা দেয় না কারণ আমাদের কাছে ভায়াগারের মতো লাল, সাদা এবং নীল বড়ি রয়েছে। সমস্যাটি হ'ল এই বড়িগুলি অন্তর্নিহিত কারণগুলিকে সম্বোধন করে না যা আটকে আছে, স্ফীত, অকার্যকর ধমনী। সুতরাং ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং করোনারি আর্টারি ডিজিজ আসলে একই রোগের দুটি প্রকাশ।

চল্লিশ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের চল্লিশ শতাংশ; 40 এর 40 এরও বেশি অবসন্ন কর্মক্ষমতা থাকে যা হঠাৎ মৃত্যুর মতো হার্ট অ্যাটাক থেকে মারা যাওয়ার ঝুঁকি প্রায় 50 গুণ তাদেরকে ফেলে দেয়। এটি একটি 5,000% ঝুঁকি এবং এমনকি কম বয়স্ক পুরুষদের জন্য বৃদ্ধি পেয়েছে। আমরা তাদের 20s-30-এর দশকে অল্প বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে ইরেক্টাইল ডিসঅফঙ্কশনের কথা ভাবতাম, এটি মূলত সমস্ত মনোবিজ্ঞানী ছিল।

বলেছিল, সবই তার মাথায়। তবে দেখা যাচ্ছে যে এটি ভাস্কুলার রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে আরও বেশি। সুতরাং, ইস্রাটাইল ডিসফাঁশায় আক্রান্ত পুরুষদের বুকে ব্যথার মতো কোনও কার্ডিয়াক লক্ষণ না থাকলেও কার্ডিয়াক রোগীদের বিবেচনা করা উচিত অন্যথায় প্রমাণিত না হওয়া পর্যন্ত।



এই কারণেই অল্প বয়স্ক পুরুষদেরও তাদের কোলেস্টেরলের মাত্রার যত্ন নেওয়া উচিত, কারণ ধমনীগুলি শক্ত হয়ে যাওয়া দশকের পরে লিঙ্গকে নরম করতে পারে। আপনার কোলেস্টেরল এখন এই অনুদৈর্ঘ্য গবেষণায় জীবনের দশক পরে যৌন ফাংশনগুলির পূর্বাভাস দিতে পারে। এবং আপনি বলেন যে এক সেকেন্ড অপেক্ষা করুন কিন্তু এখন আমাদের বড়ি আছে? আমি এখনও সারাজীবন বকাঝকা খেতে পারি না এবং তারপরে কয়েকটি বড়ি গ্রাস করি।

তবে আপনি ভায়াগ্রা সব জানেন? ওয়ার্ল্ডে স্ট্রোকের পরে আপনার যৌনজীবনে সহায়তা করবে না। মূল কথাটি হ'ল 'ইডি' মানে আর্লি ডেথ। এটি ফিটস্টের বেঁচে থাকা।

বাইক দুর্ঘটনা

এমিলি: ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের সাথে যা আপনি বলেছিলেন যে, আমাদের # 1 হত্যাকারীর বহিঃপ্রকাশ, পুরুষরা যখন তাদের জীবনের পক্ষে এমন হুমকিস্বরূপ হয় তখন কেন তাকে অবহিত করা হয় না? আমরা কখনও শুনিনি যে ইরেকটাইল ডিসফানশন করোনারি আর্টারি ডিজিজের অংশ হয়ে উঠছে। ডাঃ গ্রেগার: ঠিক আছে, তারা স্পষ্টতই নিউট্রিশনফ্যাক্টস.র গ্রাহক নয়।

ঠিক আছে, এটি এক মিনিট অপেক্ষা করার মতো, কেন লোকেরা জানে না যে ভাল পর্যাপ্ত ডায়েটের মাধ্যমে হৃদরোগের বিপর্যয় ঘটানো যেতে পারে? আমাদের # 1 ঘাতক। পুরুষ ও মহিলাদের # 1 হত্যাকারীর প্রতিকার, আমরা জানি যে 1990 এর দশক আগে অরনিশের লাইফস্টাইল হার্ট ট্রায়াল দিয়ে জুলাই 1990 থেকে প্রকাশিত হয়েছিল। তবুও কয়েক লক্ষ মানুষ এই প্রতিরোধযোগ্য, চিকিত্সাযোগ্য এবং বিপরীত রোগ থেকে মারা যেতে থাকে।

তবে এক মিনিট অপেক্ষা করুন, আমরা কি জানি? এবং এটি কারণ যে ডাক্তারদের অবহিত করা হয় না - মানুষকে অর্থোপার্জন করে না - আমি কর্মে থাকা সমস্ত শক্তিগুলির মধ্যে দিয়ে যেতে পারি, বিশেষত অর্থনৈতিক শক্তি যারা এই তথ্য জনসাধারণের কাছে প্রকাশ করে না। আপনি টিভিতে ব্রোকোলির বিজ্ঞাপনগুলি না দেখার কারণ আপনি এই গবেষণাটি শুনতে পান না hear এখানে কোনও বিজয়ী উদ্দেশ্য নেই।

মিষ্টি আলুর লবি নেই বলে আপনার কাছে কত দুর্দান্ত মিষ্টি আলু রয়েছে তা নিয়ে গবেষণা করা হলে কেউ প্রেস রিলিজ পাঠায় না। এই বার্তাটি অতিক্রম করার কোনও উপায় নেই। কেবলমাত্র যদি আমাদের কাছে এমন কিছু সংস্থান থাকত যা বাণিজ্যিকীকরণ ছাড়াই সরাসরি আপনাকে এই বিজ্ঞান নিয়ে আসতে পারে।

ওয়েল এজন্য আমি যে কাজটি করি তা আমি করি, আশা করি আপনি প্রবন্ধের ব্লগ পোস্টে প্রাসঙ্গিক পড়াশোনার লিঙ্ক এবং ডঃ গ্রেজারের ওয়েবসাইটের রিট লঙ্কনের আসল ঝুঁকি এবং সহজ সমাধান সম্পর্কে শুনে ড। গ্রেগারের কাছ থেকে শুনে আনন্দিত হবেন। নীচের বর্ণনায় লিঙ্কিত।

যদিও এটি একটি বিশ্রী বিষয়, তবে ইরেক্টাইল ডিসঅংশুন সম্পর্কে সত্য সত্যই জীবন বাঁচাতে পারে। পুরুষদের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করার জন্য দয়া করে এই নিবন্ধটি ভাগ করুন। চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না যাতে পুরুষদের স্বাস্থ্য সিরিজের বাকী অংশটি এড়ানো না যায়। এটির মতো নিখরচায় প্রশিক্ষণ কোর্সগুলিকে সমর্থন করার জন্য, দয়া করে নীচের সমর্থন লিঙ্কগুলি দেখুন বা স্নাতকের সেনা আইকন বা সাইডবারের লিঙ্কটি ক্লিক করুন।

এখন ভেজান হন, সত্যের চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন এবং শীঘ্রই আপনাকে দেখতে পাবেন। তবে সকলের মধ্যে সবচেয়ে বিরক্তিকর নির্গমন ওহে আল্লাহ

আমি পুরোপুরি বলেছিলাম যে 'বাদ দেওয়া' এর পরিবর্তে 'নির্গমন' উদ্দেশ্য নয় পুরুষদের জন্য উদ্বেগ ছিল না, তাদের শীর্ষ হত্যাকারীও ছিল।

আমি একটি নিউজ অ্যাঙ্কারের মতো শব্দ করি। আজ রাত ৮ টায় শীর্ষ খুনি। ইরেকশনস।

দুহ নুহ নূহে যোগ দিন

নিউজ ইন্ট্রো মিউজিক! এটাই আমার পৃথিবীর খবর। Amara.org সম্প্রদায় দ্বারা সাবটাইটেলগুলি

পেশী তৈরির জন্য আপনি কি দশটি ইউনিট ব্যবহার করতে পারেন?

এটা থেকেকরেএকটি পূর্ণ কারণ নাপেশীসংকোচনের,দশটি পারেনহবে নাব্যবহৃতপ্রতিপেশী নির্মাণ। যাইহোক, থেরাপি ব্যথা নিরাময়ে, উপশম করতে দরকারী usefulপেশীগিঁট এবং একটি চিকিত্সা ক্ষমতাকরতে পারাঅ্যাথলেটিক প্রশিক্ষণ সেশন উন্নত করতে সহায়তা করুন।28 অক্টোবর 2018

(উত্সাহী সংগীত) ♪ বব এবং ব্র্যাড ♪♪ ইন্টারনেটে দুটি বিখ্যাত most ফিজিওথেরাপিস্ট ♪ - হাই লোকেরা, আমি বব শ্র্রুপ, ফিজিওথেরাপিস্ট - ব্র্যাড হেইনেক, ফিজিওথেরাপিস্ট - আপনি কি নিজেকে সুন্দর বলে মনে করেন? - আমার চুল সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন। - আমরা ইন্টারনেটে সর্বাধিক বিখ্যাত ফিজিওথেরাপিস্ট। - অবশ্যই আমাদের মতে, বব। - আজ আমরা TENS, TENS এবং পেশী উদ্দীপক মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে কথা বলতে যাচ্ছি।

যাকে সাধারণত ইএমএস বলা হয়। - অবশ্যই - এবং আমরা এটি সম্পর্কে মাত্র এক মিনিটের মধ্যে কথা বলব, তবে আপনি যদি আমাদের চ্যানেলে নতুন হন তবে সাবস্ক্রাইব করার জন্য দয়া করে কিছুক্ষণ সময় নিন।

আমরা কীভাবে স্বাস্থ্যকর, ফিট এবং ব্যথামুক্ত থাকতে পারি এবং সেগুলি প্রতিদিন আপলোড করতে পারি তার নিবন্ধগুলি সরবরাহ করি। এছাড়াও, আপনি আমাদের সামাজিক মিডিয়া চ্যানেলগুলিতে আমাদের দেখা করতে চাইবেন কারণ আমরা সবসময় কিছু না কিছু দেই। Www.bobandbrad.com এ যান এবং গিওয়ে এরিয়াতে যান।

বা ফেসবুকে যান, এটি পৃষ্ঠার শীর্ষে পিন করা হবে। আমরা আসলে একটি টেনস মেশিন দিচ্ছি। আসলে, এটি একটিতে একটি টেনস এবং ইএমএস মেশিন। - দুর্দান্ত --- এটি আইরিলিভের, এটি আমাদের এই সংস্থাটি সত্যই পছন্দ, আমরা পরে এ সম্পর্কে আরও কিছু কথা বলব। - অবশ্যই - আমি মনে করি আমরা ব্র্যাডের দু'টিকেই দিচ্ছি।

এবং তারপরে আমরা খুব দূরে দিচ্ছি, ওহ, আপনি কি ব্যথার জেলটি নিতে চান? - হ্যাঁ হ্যাঁ. - আমরা কয়েকজন রানার্সআপকে এই ব্যথা জেলটি দিয়ে যাব। এটি প্রয়োগ করা সহজ, রোল। - সঠিক। - এটি আপনি ব্যথার ঠিক উপরের দিকে ঘোরতে পারেন এবং এটি আপনার ব্যথা কমাতে সহায়তা করবে। হ্যাঁ, আমি নিজে এটি ব্যবহার করি এবং এটি একটি দুর্দান্ত পণ্য-আপনি কোথায় ব্যবহার করেন? - ঠিক আমার পিঠে। - ওহ, আপনি।

ঠিক আছে - আমি বিছানায় যাওয়ার ঠিক আগে - তবে ব্যবহার করা কঠিন - না, এটি ভাল কাজ করে এবং এ কারণেই আমি এটি পছন্দ করেছি - ওহ, আপনি কি করেছেন? ঠিক আছে. ঠিক আছে, তাই দশ, ট্রান্সক্র্যাটেইনাস বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা.- এটি একটি কামড়, বব। - এবং এটিতে বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা ছিল, এটি হ'ল ইএমএস-হ্যাঁ, এই জরুরী চিকিৎসা পরিষেবা right- ঠিক আছে, এটি মজার।

অনেক কিছুই আছে যার ডাবল অর্থ হতে পারে, তাই না? সুতরাং সংক্ষিপ্ত উত্তরটি হল, তারা উভয় বৈদ্যুতিক প্রবণতা ব্যবহার করে - নিশ্চিত - আপনি জানেন, তারা উভয় কেবল এবং প্যাড ব্যবহার করেন - ডান - এবং আসলে একটি ছোট ইউনিট। যেমনটি আমি আগেই বলেছি, এটি উভয়ই। তবে টেনস সাধারণত ব্যথার উপশমের জন্য - ডান, ডান - এবং ইএমএস মূলত পেশী বৃদ্ধি বা পেশী পুনর্জন্ম বা কন্ডিশনিংয়ের জন্য - এটি ব্যবহার করার সময় এটি পেশী সংকোচনের বিকাশ ঘটায়, যেটি দশকের সাথে কখনও কখনও ঘটে তবে এটি লক্ষ্য নয়। - এটা ঠিক না।

সুতরাং, যেমনটি আমি বলেছি, ভাগ্যক্রমে অনেকগুলি ডিভাইস উভয়ই রয়েছে, আবার আমাদের প্রিয় টেনস এবং ইএমএস ডিভাইসগুলি হ'ল আইরিলিভ এবং আমার এই সংস্থার পছন্দ করার কারণটি কারণ তাদের ইউনিটগুলি সত্যই ভাল নির্মিত এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য বলে মনে হচ্ছে - রাইট, রাইট - সুতরাং, আমি এই এক পছন্দ।

এটি ৮০-৮০, ৮০-৮০ আমি দুঃখিত ।- হ'ল এটি নূ এমবার মডেল। হ্যাঁ, এটির দশক এবং ইএমএস রয়েছে এবং আপনি সহজেই দুজনের মধ্যে স্যুইচ করতে পারেন Right- ঠিক আছে - এবং আমি যাচ্ছি এটি এখানে একবার চালু করুন এবং আশা করি এটি কার্যকর হয়, আমি এটি সঠিকভাবে EMS ওয়েল পেয়েছি, বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা, আমি এটি করছি না, এটি আমার জন্য এটি করে, ওহ! - এবং আপনি তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে পারেন - হ্যাঁ - তার লক্ষ্যটি আরও বেশি, এটি নির্ভর করে তবে আপনি সম্ভবত এটি করতে পারবেন না, আপনি জানেন, এবং তিনি কেবল এটি দেখানোর জন্য করেন --- হ্যাঁ, প্রদর্শন করতে নাটকীয় উপস্থাপনা, তাই না? - ঠিক আছে।

এবং বব যে কারণে আশা করেছিলেন যে এটি কাজ করে তা এককতার জন্য নয় - - এটি আমার কারণে - হ্যাঁ। (উভয় ছোটাছুটি) - এটি সেট আপ হতে চলেছে - এখন সেখানে বেতারগুলিও রয়েছে - এটি দুর্দান্ত - তাই আপনার ঠিক এখানে রয়েছে। - এবং ইএমএস বা টেনসেরও এটি রয়েছে। - এটি ঠিক, এবং এটি তাদের সেরা বিক্রয়ক।

ব্র্যাড আপনি কি আমাদের জন্য এটি চালু করতে চান? - স্পষ্ট. সুতরাং আপনি নিজের পকেটে বা যা-ই হোক না কেন এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। এবং আমার কাছে --- হ্যাঁ, এটি এখনও চালু হয়নি, তবে আমি এটি চালু করব (বিড়বিড় করে) Youআপনি এটি কিছুটা ধরে রাখতে হবে A একটি নীল আলো আসবে। - আমি এখন তাদের সাথে ঘুরতে যাব না, তবে তারা ঠিক এইভাবে আসবে এবং আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে কেবলগুলি সম্পর্কে আপনার কোনও চিন্তা করার দরকার নেই।

যাইহোক, এটি একটি মাইক্রোফোনের কেবল। এটি --- আপনি ঠিক --- এর জন্য তার নয়, দশগুলি, এটি কী করে? সুতরাং আপনার বৈদ্যুতিক প্রবণতা রয়েছে যা মস্তিষ্কে পৌঁছতে ব্যথার সংকেতগুলিকে বাধা দেয় - ঠিক - তাই আপনার বাহুতে ব্যথা রয়েছে, আপনি এই ব্যথার পথটি কেটে ফেলতে চান যাতে এটি মস্তিষ্কে না পৌঁছায়, আপনি ব্যথাটি মোটেই অনুভব করবেন না - রাইট .- - এর মানে হল এটি --- এটি এর সহজ সংস্করণ-ঠিক আছে, আমরা ইঞ্জিনিয়ারিং গেট তত্ত্বের মধ্যে যাব না যে --- হ্যাঁ, এটি আসলে ছোট স্নায়ুগুলিকে উত্সাহিত করার উপায় is যে বড় স্নায়ু কেটে দেয়। - ঠিক আছে, আপনাকে পেতে সত্যিই একটি ব্ল্যাকবোর্ড এবং আধা ঘন্টা আলাপের প্রয়োজন - তবে এটি প্রাকৃতিক এন্ডোরফিনের উত্পাদনকেও উত্সাহিত করতে পারে, আপনি জানেন যে আপনার ধরণের অন্তঃসত্ত্বা আফিমেটস। - ওহ, দুর্দান্ত কথা, বব - হ্যাঁ, পুরো ধারণাটি হ'ল আপনি যদি আফিওডগুলিতে থাকেন তবে আপনি সেগুলি বন্ধ করতে সক্ষম হতে পারেন।

ঠিক, ঠিক. এবং এর সৌন্দর্যটি হ'ল আপনি সাধারণত আপনার টেনস মেশিনটি এটি কোথায় সেট করবেন তা নির্ধারণের সাথে সাথেই তা পেতে পারেন এবং এটি আপনার পক্ষে ভাল কাজ করে, এটি আধ ঘন্টা, 30 মিনিট থেকে এক ঘন্টা চালাতে দিন এবং তারপরে ঘুরিয়ে দিন এটি বন্ধ এবং এটি সেই প্রাকৃতিক এন্ডোরফিনগুলি অবিরত করে। ভাল যুক্তি. এবং, আপনি জানেন, এটি হতে পারে, আপনি এটি আপনার পকেটে রেখেছিলেন এবং এটি যে সুস্পষ্ট হবে না, আপনি জানেন যে আপনি একটি পরেন - ঠিক আছে - আমি দীর্ঘ হাতা বা যা পরতে পারি Especially- বিশেষত ওয়্যারলেসটি দিয়ে , আপনি জানেন, আপনি এটি আপনার পকেটে রাখতে পারেন।

আমার খুব শীতল আছে --- হ্যাঁ, তার সাথে আছে ফ্লিপ বেল্ট এইচ, ফ্লিপ বেল্ট। তারা সত্যিই দুর্দান্ত, আমি আমার মাইকের জিনিসটি নীচে রাখতে পারি, যখন আমি চালিত করি আপনি সেখানে নিজের মানিব্যাগটি রেখেছেন - এটি দুর্দান্ত চলমান বেল্ট outdoor এটি বহিরঙ্গন সামগ্রীর জন্য দুর্দান্ত, আমি সত্যিই এটি পছন্দ করি - এই মুহূর্তে আমার কাছে ইএমএস সেট রয়েছে ইএমএস এবং টেনস রয়েছে, তবে আপনি পেশী সংকোচনে উত্সাহিত করবেন এবং এটি ধীরে ধীরে শক্তি বৃদ্ধি করতে সহায়তা করবে, বিশেষত শল্য চিকিত্সার পরে। - অবশ্যই, ঠিক - উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার কোয়াডকে শক্তিশালী করার চেষ্টা করছেন trying

অঞ্চলে রক্ত ​​প্রবাহ বাড়ানোও ভাল - ঠিক .- এটি নিরাময়ে সহায়তা করে - এবং আমি জানি আমি একটি জিনিস পড়েছি, আমি করিনি, আমি এখনও এটি করি নি, আমি এটি সম্পর্কে কথা বলেছি অনুশীলনের পরে এবং ব্যবহারের জন্য --- ডান, পুনরুদ্ধার-আপনার পেশীগুলির জন্য একটি পুনরুদ্ধার ব্যবস্থা।

সুতরাং আপনি ক্ষত পেশী পাবেন না এবং এটি আপনার রক্ত ​​প্রবাহিত করবে। - নভোচারীরা এটি ব্যবহার করবেন, আপনি কি জানেন? - ওহ, এটি বুঝে উঠবে - এটি অর্থবহ হবে, হ্যাঁ, এবং আমি জানি যে কেউ আসলে এটি আমাদের কাছে পাঠাতে চেয়েছিল, তারা স্ট্রোকের পরে এটি ব্যবহার করতে চায় কারণ একটি সাবলাক্স শোল্ডার।- হ্যাঁ। - এবং তাদের একটি ছোট ডিভাইস রয়েছে যা তারা আমার মনে হয় বেশিরভাগ সময় ব্যবহার করে। - অবশ্যই - তাই, এবং এটি রক্ত ​​জমাট বাঁধার হ্রাস করতে সহায়তা করে।

আপনি এটি সেখানে রাখতে পারেন, আমাদের সেখানে একটি ছিল, আপনার মনে আছে? পেশীটিকে উদ্দীপিত করুন --- ওহ ঠিক আছে - স্বরে কাজ করার জন্য, নীচের লিঙ্কটি দিলে দুর্দান্ত ছাড় পাওয়া যায় - অবশ্যই - তবে অবশ্যই যদি আপনি অন্য কোনও ধরণের চেষ্টা করতে চান তবে এটি আপনার উপরে is .- রাইট.- আমরা কেবল দুজনের মধ্যে পার্থক্যটি ব্যাখ্যা করতে চেয়েছিলাম - সুতরাং সাধারণভাবে একটি টেনস মেশিন এমন কিছু নয় যা আপনি কেবল কিনে রাখেন এবং আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করতে জানেন তা আপনার সাথে কিছুটা সময় ব্যয় করতে হবে কীভাবে সেগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে নিবন্ধগুলি দেখতে হবে - হ্যাঁ এই সমস্ত জিনিস কীভাবে করা যায় সে সম্পর্কে তাদের দুর্দান্ত নিবন্ধ এবং দুর্দান্ত গাইড রয়েছে - ঠিক কারণ এমন কিছু লোক আছে যেমন আপনার পেসমেকার থাকলে আপনি ব্যবহার করবেন না-হ্যাঁ সতর্কতা রয়েছে এবং এমন কিছু সতর্কতা রয়েছে যে আপনি কিছু নির্দিষ্ট জিনিস ব্যবহার করতে পারবেন না, উদাহরণস্বরূপ আপনি যখন গর্ভবতী হন তখন আপনি এটি আপনার পেটের উপর দিয়ে রাখতে চান না। এইরূপে নিশ্চিত হন যে আপনি কোনও জিনিস ব্যবহারের আগে আপনার নিজের ছোট্ট হোমওয়ার্কটি করেছেন - ঠিক আছে, দেখার জন্য সবাইকে ধন্যবাদ।

একটি টেনস ইউনিট ক্ষতিকারক হতে পারে?

দশসাধারণত নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতির মতো এটিরও ঝুঁকি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি বৈদ্যুতিক প্রবাহ খুব বেশি হয় বা তড়িৎ শরীরের ভুল অংশে স্থাপন করা হয় তবে এটিকরতে পারাপোড়া বা ত্বক জ্বালা 'বিপদ অঞ্চল' এর মধ্যে মস্তিষ্ক, হৃদয়, চোখ, যৌনাঙ্গে এবং গলা অন্তর্ভুক্ত থাকে।

♪ বব এবং ব্র্যাড ♪♪ দু'জন বিখ্যাত ♪♪ ফিজিওথেরাপিস্ট Internet ইন্টারনেটে ♪ - হাই লোকেরা, আমি বব শ্র্রুপ, ফিজিওথেরাপিস্ট - ব্র্যাড হেইনেক, ফিজিওথেরাপিস্ট - আমরা ইন্টারনেটে সর্বাধিক বিখ্যাত ফিজিওথেরাপিস্ট - আমাদের মতে, অবশ্যই, বব। - আজ আমরা যে বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছি, টেনস কি নিরাপদ? কেউ কি এটি ব্যবহার করতে পারেন? আমরা সতর্কতা এবং সতর্কতা সম্পর্কে কথা বলব। এটি একটি খুব শুকনো নিবন্ধ হতে চলেছে, ব্র্যাড। (ব্র্যাড হেসে) তবে আপনার মধ্যে যারা এটি সন্ধান করতে চান না তাদের জন্য, উপায় দ্বারা, আমাদের এটির একটি প্রিন্ট আউটও থাকবে, তাই আপনি যদি আমাদের কাছে না চান তবে আপনি আমাদের কথা শুনতে পারবেন না শুধু আমাদের ওয়েবসাইটে যেতে পারেন এবং পিডিএফ যেতে পারেন, একটি অভিব্যক্তি আছে যা এই বিশেষ নিবন্ধের সাথে রয়েছে।

সুতরাং বব এবং ব্র্যাডে যান, প্রোগ্রাম বিভাগে যান এবং টেনস নিবন্ধগুলি সন্ধান করুন। আমি এটি খুঁজে পাবো, টেনস নিরাপদ, প্রত্যেকে এটি ব্যবহার করতে পারে, সতর্কতা, সতর্কতা অবলম্বন করতে পারে। এবং এটির এই পুরো তালিকাটি আমরা পাব। - ঠিক আছে - - সুতরাং দশ, ওহ, এগিয়ে যান। - আমি কেবল বলতে চাই, তালিকায় নামার আগে আমার ধারণা যে আমার অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে বব রাজি হবে, আমি যাদের সাথে কাজ করেছি তাদের 95% লোক এটি ব্যবহারে ভাল good

কয়েকটি জিনিস আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হতে পারে এবং যদি সেগুলির মধ্যে একটির হয় তবে আপনি প্রার্থী নন, ---- - হ্যাঁ, বিশ্বাস করুন, তারা সকলেই এখানে তাদের গাধাগুলি coverাকানোর চেষ্টা করছেন। (হেসে) আপনি জানেন, এতোদূর (ব্র্যাড হেসে) কারণ এগুলির বেশিরভাগই কোনও সমস্যা নয়। সুতরাং, এটি বেশিরভাগ মানুষের জন্য ব্যবহার করা নিরাপদ।

তাদের সাধারণত কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় না। গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সত্যিই বিরল। এমন লোক আছে যারা আঠালো প্যাডগুলির সাথে অ্যালার্জি হতে পারে এবং কিছু ত্বকে জ্বালা করতে পারে তবে আমি এটি নালী টেপ দিয়ে দেখেছি।

এবং আপনাকে হাইপোলোর্জিক প্যাডে যেতে হবে। টেনস মেশিন থেকে বৈদ্যুতিক ডালগুলি গুঞ্জন, ঝাঁকুনি সংবেদন, এক ঝাঁকুনির সংবেদন সৃষ্টি করে এবং কিছু লোক এটি অস্বস্তিকর হতে পারে। - ঠিক আছে। - এবং এখন ব্র্যাড সতর্কতা সম্পর্কে কথা বলতে চলেছে, ব্র্যাড আপনি কেন পদক্ষেপ করবেন না? আমি লাফিয়ে লাফিয়ে উঠে তার মধ্যে একটির উল্লেখ করতে চেয়েছিলাম, তবে এটি আপনার প্রথম যেটি আপনি উল্লেখ করবেন। - ঠিক আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এবং অবশ্যই আপনি সম্ভবত আমাদের এটি বলার প্রত্যাশা করেছিলেন। এবং আবারও, আপনি যদি আবার একবার ব্যবহার করেন এবং ব্যথা ভাল না হয়, বা কোনও উপকারী প্রভাব না পান তবে আবার আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। - হ্যাঁ, যদি আপনার ব্যথা অব্যাহত থাকে এবং থেমে না থাকে এবং আপনি এটির বিষয়ে কোনও চিকিত্সককে কখনও দেখেন নি, তবে আপনার তাকে বা তার সাথে দেখা করা উচিত। - ঠিক, ঠিক.

আপনার ঘাড়ে উত্তেজক বা প্যাডগুলি প্রয়োগ করবেন না, ঠিক আছে? - আমরা সেখানে ক্যারোটিড ধমনীগুলি বাইপাস করার চেষ্টা করছি। - তুমি তোমার ছন্দকে সেখানে গোলযোগ করতে পারো - হ্যাঁ, এবং পেশীগুলির ঝাঁকুনির কথা রয়েছে যা শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা সৃষ্টি করে।

কার্ডিয়াক সম্ভাব্য সমস্যার কারণে বুকের উদ্দীপনা প্রয়োগ করবেন না। খোলা ক্ষত জুড়ে উদ্দীপনা প্রয়োগ করবেন না। আপনি এটি অস্বাস্থ্যকর ত্বকে প্রয়োগ করবেন না।

আপনার যদি ফুসকুড়ি, খোলা জখম বা কিছু পরিষ্কার থাকে না, স্বাস্থ্যকর ত্বক থাকে তবে আপনি এটি ব্যবহার করবেন না। আপনার বয়স যদি বেশি হয় এবং ভঙ্গুর ত্বক হয় তবে আপনিও প্রার্থী নন। আপনি যদি আপনার ত্বকে কিছুটা ফাটল পান তবে আপনি প্রার্থী নন - এটি কি চুলের কথা উল্লেখ করে? কারণ সাধারণভাবে আপনি এটি কোথাও সত্যই লোমশ পেতে চান না।

আপনি চান - - তাই না? সমস্ত কিছু ব্যাথা করে, কেবল তখনই ব্যথা হয় যখন আপনি (হেসে) প্যাডটি বন্ধ করে দেবেন। সুতরাং - এর সাহায্যে ত্বক শেভ করা ভাল - - কিছুটা চুল ঠিক আছে, - চুল - তবে এটি ছিঁড়ে যাবে - হ্যাঁ, এবং এটি এত ভাল যোগাযোগ তৈরি করে না, তাই এটি আরও অস্বস্তিকর হতে পারে। - অবশ্যই - যেসব জায়গায় ক্যান্সারযুক্ত ক্ষত রয়েছে সেখানে প্রয়োগ করবেন না।

আপনি জানেন, এটিও একটি সম্ভাব্য সমস্যা। কোনও স্নানের উপরে বা আপনি যখন স্নান বা ঝরনা নেওয়ার সময় উদ্দীপনা প্রয়োগ করবেন না। - ঠিক আছে, না - - জল নেই - হ্যাঁ, আপনি এটি পানিতে নেবেন না। (ব্র্যাড হেসে) এর অর্থ ব্র্যাড বলতে হবে কারণ কিছু লোক মনে করে এটি জলরোধী হতে পারে এবং আপনি যদি এটি করেন তবে এটি আপনাকে একটি ভাল বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা দেবে - এবং এটি খুব ভাল।

আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন তখন উদ্দীপনা প্রয়োগ করবেন না। আপনি অবশ্যই এটি চান না। - অনেক লোক তা জিজ্ঞাসা করবে, ব্র্যাড। - হ্যাঁ, এটা অবশ্যই - এটি একটি ভাল প্রশ্ন কারণ আপনি রাতে ব্যথা করছেন এবং সম্ভবত এটির সাথে ঘুমিয়ে পড়ার চেষ্টা করতে চান এবং আমরা চাই না - গাড়ি চালানো, অপারেটিং সরঞ্জামগুলি বা কাজ করার সময় উদ্দীপনা প্রয়োগ করবেন না।

এগুলি সমস্তই সম্ভাব্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। আপনি যদি এই ডিভাইসটি ব্যবহার করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে মারাত্মক অ্যারিথমিয়াস হতে পারে।

সুতরাং আপনার যদি ইতিমধ্যে হার্টের সমস্যা থাকে তবে আমি কখনও হৃদয়ের অবস্থার সাথে এটি কারওর জন্য ব্যবহার করিনি যা এটির সমস্যা well ভাল, স্পষ্টতই পেসমেকার, আপনি অবশ্যই এটি কোনও ধরণের হার্ট মনিটর বা পেসমেকার সিস্টেমে প্রয়োগ করতে চান না। - ঠিক আছে। - ঠিক আছে, আমি ব্র্যাডে পা রাখা উচিত? - অবশ্যই - সুতরাং এগুলি সাবধানতা অবলম্বন, এগুলি সতর্কতার মতো গুরুতর নয়, তবে এটি সাধারণভাবে মাথাব্যথার পক্ষে কার্যকর নয় এবং তারা অবশ্যই আপনার মাথা, একটি প্যাডের কোনও দিক রাখবেন না।

তারা বলে যে এর কোন নিরাময়ের মূল্য নেই, আমি একমত নই। আপনি যখন টেনস ইউনিটে চলতে শুরু করেন, আপনার পেন্টো দ্রুত নিরাময় করতে সক্ষম হতে পারে। - অবশ্যই

ডান, অতিরিক্ত চলাচলের ফলে। - আন্দোলন, ঠিক আছে। এগুলির অনেকগুলি এমনকি উল্লেখ করার পক্ষেও ভাল নয়।

গর্ভাবস্থাকালীন বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার সুরক্ষা প্রতিষ্ঠিত হয়নি। সুতরাং, আপনি গর্ভবতী হলে আমি সত্যিই এটি করতে চাই না। আমরা কেবল এটি থেকে দূরে থাকি বলেই রাখি - হ্যাঁ - আমরা ইতিমধ্যে সম্বোধিত ত্বকের জ্বালা উল্লেখ করেছি।

যদি আপনার হৃদরোগ হয় তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার চিকিত্সক জানেন। এটি করা চালিয়ে যান না, উদাহরণস্বরূপ আঘাত বা ফ্র্যাকচারের পরে। আপনি যদি সার্জারির পরে এটি ব্যবহার করতে চান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কারণ এটি প্রকৃতপক্ষে শল্য চিকিত্সার ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

এই ডিভাইসটি শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। আপনি এমন কোনও ত্বকে ব্যবহার করতে চাইবেন না যার অনুভূতি নেই যে আপনি যদি জানেন যে তারা আপনার সাথে কী করছে। আমি মনে করি এটি সম্পর্কে ব্র্যাড, আমরা ইতিমধ্যে যা কিছু বললাম তাই আমি জানি এটি আবার একটি শুকনো নিবন্ধ, তবে আমরা আপনাকে অনেক কিছু চাই।

আপনি যদি ইউনিট কেনার কথা ভাবছেন তবে আমরা চাইনি যে আপনি সংযুক্ত হ্যান্ডআউটটি পড়ুন - ঠিক আছে, আপনাকে ধন্যবাদ - আপনাকে ধন্যবাদ। (জয় সংগীত)

দশকের একটি ইউনিট কি আপনাকে ধাক্কা দিতে পারে?

করতে পারাআমি পাইবিস্মিত? দ্যদশ ইউনিটআপনার দেহে বিদ্যুতের একটি চিকিত্সা ডোজ দেয়। ঊর্ধ্বতনআপনিএটি চালু করুন, তীব্র অনুভূতি তত বেশি হবে এবং ব্যথার ত্রাণ তত বেশি হবেআপনিপাবেন. এটি যত বেশি যায় তত উপরে পরিণত করার কারণ হতে পারেবিস্ময়এবং অস্বস্তি, কিন্তু এটি ক্ষতি করবে নাআপনি

দশকগুলি রক্ত ​​প্রবাহকে উত্তেজিত করে?

ব্যথানাশক প্রভাব সম্ভবত হ্রাস সহানুভূতিশীল ক্রিয়াকলাপের ফলস্বরূপ, যা ভাসোডিলেশন প্ররোচিত করে এবং ব্যথা উপশম করে (43) সুতরাং, এটি প্রস্তাবিত হয় যেদশটি রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি করে, যার ফলেউদ্দীপকক্ষত বিভিন্ন ধরণের নিরাময়।

দশক এবং ইএমএসের মধ্যে পার্থক্য কী?

প্রধানপার্থক্য

স্নাতক বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা (দশ) যন্ত্রগুলি ব্যথা উপশম করার লক্ষ্যে একচেটিয়া স্নায়ুকে উদ্দীপিত করে, অন্যদিকে বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা (ইএমএস) মেশিনগুলি পেশীগুলিকে শক্তিশালীকরণ এবং পুনর্বাসনের উদ্দেশ্যে উদ্দীপিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

একটি টেনস ইউনিট সেলুলাইট সাহায্য করতে পারে?

বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপক যেমনদশ ইউনিটমাঝে মাঝে চিকিত্সা করতে ব্যবহৃত হয়েছেসেলুলাইট। উদ্দীপকগুলি ত্বকের নীচে দাগযুক্ত টিস্যু, পাশাপাশি ফ্যাট কোষ এবং তরল পকেটগুলি ভাঙ্গতে সরাসরি প্রবাহ ব্যবহার করে। ওজন হারানোসাহায্য করতে পারিচর্বিযুক্ত কোষগুলির আকার সঙ্কুচিত করুন, যা ডিম্পলগুলি থেকে মুক্তি পাবে।

পুষ্টির খামির মেয়ো ক্লিনিক

টেনস ইউনিট পেটের চর্বি সাহায্য করতে পারে?

করতে পারাআমি পোড়াফ্যাটসঙ্গেদশ? এই গবেষণাটি প্রমাণ করে যেদশটি পারেনপ্রকৃতপক্ষে পোড়াচর্বিএবং কোমর পরিধি কমাতে। যেমনটি আমরা উল্লেখ করেছি, এটি 'স্পট হ্রাস' বা পাগল সংখ্যক ক্যালোরি পোড়াচ্ছে না, তবে এটি butকরেকিছু ক্যালোরি জ্বালিয়ে দেহকে ভেঙে ফেলা শুরু করতে উত্সাহ দেয়চর্বিকোষ!মার্চ 4 2021

একটি দশ দশক ইউনিট আপনার হৃদয় থামাতে পারে?

দশ মেশিন, ট্রান্সকুটানিয়াস ইলেক্ট্রনিক স্নায়ু উদ্দীপকটি আকুপাংচারের সমান, যদিও এটি ছাড়াও যেমন আপনি সায়িকাটিকা থেকে পাচ্ছেন এমন ব্যথা আটকাতে দুটি পয়েন্টের মধ্যে পরিবর্তনশীল বৈদ্যুতিক প্রবাহ সরবরাহ করে।দ্যকারেন্ট খুব ন্যূনতম এবং এতে হস্তক্ষেপের সম্ভাবনা খুব কমহৃদয়ছন্দ।10.12.2014

টেনস ইউনিট কার ব্যবহার করা উচিত নয়?

কিছু লোক আছেকাদের TENS ব্যবহার করা উচিত নয়। এর মধ্যে গর্ভবতী মহিলাদের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (কারণ এটি অকাল শ্রমে প্ররোচিত হতে পারে) এবং যিনি পেসমেকার বা অন্য ইমপ্লান্টেড হার্টের ছন্দ ডিভাইস রয়েছে তার মধ্যে রয়েছে।16.10.2019

স্তন্যদানকে উত্সাহিত করতে কীভাবে টেনস ইউনিট ব্যবহার করা হয়?

স্তন্যপান করানোকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি টেনস ইউনিট ব্যবহার করা। টেনস হ'ল ট্রান্সকুটেনিয়াস ইলেকট্রিকাল নার্ভ স্টিমুলেশন, এবং ব্যথা উপশম করতে স্নায়ু এবং পেশীগুলিকে সবচেয়ে বেশি উদ্দীপিত করতে ব্যবহৃত হয়। টেনস ইউনিট এমন একটি ডিভাইস যা একটি খুব কম বৈদ্যুতিক প্রবাহ উত্পাদন করে যা একটি ইলেক্ট্রোড থেকে একই চ্যানেলের অন্যান্য বৈদ্যুতিনে প্রবাহিত হয়।

শারীরিক থেরাপিতে টেনস ইউনিট কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

ব্যথা-উপশম করার পদ্ধতিগুলি প্রায়শই শারীরিক থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। শারীরিক থেরাপির বৃহত্তম লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল একটি আক্রমণাত্মক বিন্যাস থাকা। ট্রান্সকুটেনিয়াস বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা ইউনিট (TENS) একটি জনপ্রিয় ব্যথা পরিচালন ডিভাইস। একটি টিএনএস ইউনিট সহ, আপনার দেহের ক্ষতিগ্রস্থ অংশের উপরে দুটি প্যাড স্থাপন করা হয়।

দশকের ইলেক্ট্রোডগুলি ব্যথার চিকিত্সার জন্য কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

ট্রান্সকুটেনিয়াস বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা ইউনিট (TENS) একটি জনপ্রিয় ব্যথা পরিচালন ডিভাইস। একটি টিএনএস ইউনিট সহ, আপনার দেহের ক্ষতিগ্রস্থ অংশের উপরে দুটি প্যাড স্থাপন করা হয়। সক্রিয় হওয়ার পরে, ইউনিট একটি বৈদ্যুতিক সংকেত নির্গত করে। এটি আপনার শরীরকে তার নিজস্ব প্রাকৃতিক ওপিওড ব্যথা-উপশমকারী রাসায়নিকগুলি মুক্ত করতে উদ্দীপ্ত করে।

এই বিভাগে অন্যান্য প্রশ্ন

ভেলোটেক চক্র - সমস্যার সমাধান

কোন ব্র্যান্ড চক্র সেরা? শীর্ষ 10 বাইকের ব্র্যান্ডস্ট্রেক সাইকেল কর্পোরেশন.কননডালে.কোনা বাইকস.ক্লানাগো.বিয়ানচি.রেলে.আর.আরবিয়া।

Assos bibs বিক্রয় - টেকসই সমাধান

আসোস বিবস কি এর মূল্যবান? হ্যাঁ, তারা অর্থের মূল্য ভাল। এস Equ ইক্যুইপ শর্টস দুর্দান্ত I এবং আমি মনে করি তারা যে স্তরে বিক্রি হচ্ছে সেগুলি তারা চুক্তি।

আপনার কি মেকানিক্স - তালিকাভুক্ত প্রশ্ন এবং উত্তর সম্পর্কে টিপ দেওয়ার কথা t

আপনি কি মেকানিক্স টিপ? 20 ডলার দুর্দান্ত পরিষেবা বা আরও জটিল কাজের জন্য দেওয়া যেতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার যান্ত্রিকটি উপরে এবং বাইরে চলে গেছে। আপনি টিপ দেওয়ার আগে জিজ্ঞাসা করুন এটি প্রথমে ঠিক আছে কিনা। টিপিং উপযুক্ত থাকা সত্ত্বেও, আপনার প্রশংসা প্রদর্শনের সর্বোত্তম উপায় হ'ল 'আপনাকে ধন্যবাদ' বলার এবং মেকানিককে আপনার বন্ধুদের কাছে সুপারিশ করার মাধ্যমে .3 дек дек 2019 г

বাইকপ্যাকিং তাঁবু - সাধারণ উত্তর এবং প্রশ্ন

বাইকপ্যাকিংয়ের জন্য সেরা তাঁবুটি কী? মোটরসাইকেলের জন্য বাইকপ্যাকিং এবং ক্যাম্পিংবেস্টের জন্য সেরা 11 টি তাঁবু। বিগ অ্যাজনস কপার স্পুর এইচভি উল 2 2. 449.95। এখনই কিনুন. সেরা বাইকপ্যাকিং। বিগ অ্যাগনেস ফ্লাই ক্রিক এইচভি উল 2 $ 262.46। এখনই কিনুন. শ্রেষ্ঠ মূল্য. কোলম্যান সানডোম 4. amazon.com। । 99.99। সেরা গাড়ি ক্যাম্পিং। আরআইআই কিংডম 6 তাঁবু। 9 499.00। এখনই কিনুন. সেরা বাজেটের বাইকপ্যাকিং। কেল্টি সালিদা 2. কেল্টি অ্যামাজন.কম.জান 9, 2019

ব্রেক জোর ব্রেক নিয়ন্ত্রণ - সাধারণ উত্তর

আমার ব্রেক কন্ট্রোলার খারাপ কিনা আমি কীভাবে জানব? একটি সার্কিট পরীক্ষক ব্যবহার করুন, এবং নিয়ামকের পিছন থেকে বেরিয়ে আসা লাল তারটি পরীক্ষা করুন। ব্রেক প্যাডেল টিপলে কেবল এই তারটি গরম হওয়া উচিত। যদি এটি ঠিক আছে, তবে নিয়ামকটি খারাপ and

জবব্রেকার চশমা - সমাধান সন্ধান করা

ওকলি জাব্রেকার কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়? লম্বা এবং বিস্তৃত লেন্সের সাহায্যে ওকলি জাবব্রেকার সানগ্লাসগুলি বর্ধিত উচ্চতর পেরিফেরিয়াল ভিশন সরবরাহ করে যা কোনও খেলায় সাইক্লিং এবং বহুমুখী জন্য উপযুক্ত।