প্রধান > সাইক্লিং > পাওয়ার মিটার সাইক্লিং 2015 - কিভাবে ঠিক করবেন

পাওয়ার মিটার সাইক্লিং 2015 - কিভাবে ঠিক করবেন

সাইক্লিং পাওয়ার মিটারগুলি কি এর মূল্য?

থেকেপাওয়ার মিটারসাশ্রয়ী হয়েছে, তারা অবশ্যইমূল্যবিনিয়োগ। একজন ভাল কোচ আপনার ব্যবহার করতে পারেনশক্তিআপনার প্রশিক্ষণ সুনির্দিষ্ট লক্ষ্য নিয়ে যায় তা নিশ্চিত করার জন্য সংখ্যাগুলি।





এই সপ্তাহে আমরা এটি আমাদের মনের পিছনে সুন্দর এবং সঠিক রাখতে যাচ্ছি এবং সিমেন্স প্রেরিত নীচের নৈতিক ধাঁধাটির উত্তর না দেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করব যা জিজ্ঞাসা করেছিল যে আপনি যদি কেবলমাত্র নিখুঁতভাবে পেয়ে থাকেন তবে টেকা কম গ্রহণ করা ভুল কিনা? একটি আমি এটি করতে পারি না, সুতরাং আমার অর্থের জন্য না, এটি কিছুটা সস্তা ব্যয় করে ভুল হবে না, তাই এটি ঠিক মনে হয় না, তবে এখনও আপনার নাম রেকর্ড বইয়ে রয়েছে, তবে আপনি যদি চান তবে একটি সত্যই আকর্ষণীয় এখানে আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রযুক্তি আইকনের টুকরো। আমার জয়টি এত শান্তভাবে দেখুন যা আপনাকে শিরি চ্যান্ডার দ্বারা দ্রুততম এই বারের চিলিংয়ের জন্য সঠিক বাতাসের গতি এবং দিক নির্দেশনা বলে বাইকটিতে কাজ করার জন্য যাতায়াত করার জন্য কোনও টিপস এবং এখনও বাকি অংশের জন্য তাজা এবং উপস্থাপিত এখন দুর্ভাগ্যক্রমে আমি একজন বিশেষজ্ঞ নন যিনি তাজা এবং উপস্থাপিত থাকেন, তাই কি? ইডিতে আমি নিজের কাজ করার মতো উপায় এবং বাইকের যাত্রায় নিজেকে আচরণ করি এবং এভাবেই আমি পোশাক পরা এবং লাইক্রা পরা করি এবং যখন আমি কাজ করতে যাই তখন আমি কেবলমাত্র সেই ব্যক্তি যিনি আমার মধ্যে সাইক্লিংয়ের পোশাক ব্যবহার করতে হয়েছিল যখন আমার মধ্যে ভুগছে বাড়িতে রাইড করুন তবে আমাদের কাছে এই নিবন্ধটিতে আরও অনেক দুর্দান্ত টিপস রয়েছে, তাই আমি দেখতে পাচ্ছি আপনি কোনটি চেষ্টা করতে চাইতে পারেন, বাইকটি চলাচল করার শীর্ষ 10 টিপস কি।

আপনার কাজের সহকর্মীদের শ্রদ্ধা করুন যদি আপনার যদি কাজের জায়গায় কোনও ঝরনা পর্যন্ত না পান তবে আমাদের অন্যান্য পরামর্শটি হবে আপনার যাত্রাপথকে কাজের পথে তুলনামূলকভাবে সহজ রাখা এবং বাড়ির পথে গতি বাড়ানো, স্যাম এলিস্যান্ড তিনিই কেবল একা নন এটি আপনাকে জিজ্ঞাসা করে যে এটি পরামিতিগুলির জন্য বলাই উপযুক্ত বলে মনে হয়, যদি আপনি কোনটি পছন্দ করেন তবে আসুন কী কিনবেন তা বিবেচনা করে চলুন না তবে এটি একটি পাওয়ার মিটারের পক্ষে ভাল তবে আমি মনে করি এটি আপনার উপর নির্ভর করে এটির জন্য অর্থ উত্সর্গ করার জন্য যদি আপনাকে কেবল একটি বা অন্য তামার সন্ধান করতে না হয় তবে আমি ভাল বলব হ্যাঁ এটি একেবারেই মূল্যবান তবে সঠিকভাবে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য আপনার কি দরকার যদি তারা একেবারে চমত্কার হয় তবে আপনার প্রয়োজন হয় না and আমি বলব যে তারা আজকাল প্রো-লেভেল রেসের জন্য প্রায় অপরিহার্য, তবে তাদের বেশিরভাগের পক্ষে এটি একেবারেই গুরুত্বপূর্ণ নয়, আপনার প্রশিক্ষণের উন্নতি করার জন্য অনেকগুলি এবং অনেক উপায় রয়েছে এবং মূলত নিজেকে নিয়মিত আরোহণের পরিমাপ করা সত্যই সেরা এটির একটি বাতাসের মতো জিনিসগুলি আপনার বিবেচনায় নেওয়া উচিত দিকনির্দেশ এবং শক্তি আমার শীতের চুক্তিটি পরীক্ষা করে দেখুন, তবে শেষ পর্যন্ত আপনি নিজের ফিটনেসের দিকেও নজর রাখতে পারবেন না এবং চালনার পক্ষে কতটা শক্ত তা আপনাকে জানানোর জন্য কোনও পাওয়ার মিটার নেই, যদিও আপনি এখনই এগিয়ে যাচ্ছেন একটি পাহাড় এবং সময় যাচাই করে আপনি প্রশিক্ষণের অঞ্চলটি কার্যকর নাও থাকতে পারে এমনভাবে আপনি সেখানে যে শক্তি প্রয়োগ করেছেন তা বহির্ভূত করতে পারেন ivit অন্তত আপনাকে কতটা শক্তিশালী তার একটি ইঙ্গিত দেয় যাতে আপনি এই নিবন্ধটি দেখুন এবং আমি বলব আপনার পাওয়ার মিটারটি ঠিক ভাল কিনা তা জানার জন্য আপনার যা যা কিছু জানা দরকার সেগুলি গোপনীয় কিছু প্রকাশিত হয় একটি খুব সাধারণ পরীক্ষা রয়েছে যা আপনি কেবল আপনার এবং আপনার বাইকের মোট ওজনকে প্রশিক্ষণ দিতে পারেন এবং তারপরে একটি পাহাড়ের উপরে যেতে পারেন জ্ঞাত দৈর্ঘ্য এবং উচ্চতা বৃদ্ধি এবং তারা আপনাকে পরামর্শ দেয় যে ওল্ফগ্যাং মেন নামে একজন লোকের ওয়েবসাইটে যেতে পারেন যিনি খুব উজ্জ্বল লোক যার কাছে রয়েছে কিছু শীতল সামগ্রী দেওয়া এবং তার অ্যালগরিদম যা আপনি নিখরচায় ব্যবহার করতে পারবেন তা পরিমাপ করার জন্য যথেষ্ট সঠিক তোমার শক্তির যথার্থতা আমাকে Ter স্বাভাবিকভাবেই আমার আগ্রহের বিষয়টি আমি দেখতে চাই যে আমার পাওয়ার মিটারটি কীভাবে সঠিক, এটি সেই জিনিসটির আরও একটি দুর্দান্ত টুকরো এবং এটি এখন দুর্দান্ত কিছু - এখন আমাদের টেরিওলার্ডস থেকে এটি করা উচিত, কিছু দ্রুত প্রশ্ন করা যাক, আপনার উচিত বা আপনি নিজের টায়ারের চেয়ে ছোট টিউবগুলি ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি একটি 28-সিটের টায়ারে 18-25C টিউব ব্যবহার করেন তবে আপনি একেবারে তুলনামূলকভাবে কম নলের ক্ষতি করতে পারেন, এটি ব্যবহার করুন স্ফীতকালে আরও কিছুটা প্রসারিত করুন, যার অর্থ এটি কিছুটা পাতলা হবে যাতে বাইরে বাইরে আমাদের ওজনের প্রয়োজন হয়, এর অর্থ হ'ল আপনি কয়েক গ্রাম সঞ্চয় করার সময় আপনি সম্ভবত প্রভাব প্রতিরোধের কিছুটা হারাবেন, তবে জ্যামে আমি অবশ্যই চাইতাম না আমার কোনও উদ্বেগ এবং কোন বাস্তব তথ্য নেই বলে আমি মনে করি আমার কাছে এখনও শেষের মতো একটি গর্ত পেরিয়ে 18-25 সি-টাইপ-ম্যাসেজ রয়েছে, যাতে আপনি সেখানে যান, আপনি এটিকে সাথে সরিয়ে নিতে পারবেন না, হ্যাঁ, আমি কেবল জানতে চাই যে বাম এবং ডান পায়ের জন্য বিভিন্ন স্টাড পজিশনগুলি রাখা কি স্বাভাবিক? আমি যখন তাদের একই অবস্থানে থাকি তখন আমার ডান হাঁটুর হাঁটুতে ব্যথা হয়, হুম, আপনাকে এটিকে চালিত করুন যাতে আমি কল্পনা করতে পারি যে সেখানে অবিশ্বাস্য সংখ্যক বাইক মেকানিক রয়েছে যাঁরা ব্যক্তিগতভাবে আমার ক্লিটগুলি তাদের সাথে পান না কীবোর্ডগুলির ওপরে আঙ্গুলগুলি বাম এবং ডান একই অবস্থান সেট করে, যেহেতু দেহটি যতটা প্রতিসাম্য হিসাবে আমরা এটি তৈরি করতে চাই, এটি খুব কমই প্রতিসম হয় তাই যদি আপনি আপনার ক্লিটগুলি যতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে সর্বদা তাদের ছেড়ে দিন। একই অবস্থানে অশ্বপালনের নিশ্চয়ই কোনও সুবিধা নেই, এবং আপনি যখন ব্যথা করছেন তখন অবশ্যই অবশ্যই একটি বিশাল অসুবিধা রয়েছে, তাই হ্যাঁ, কেবল বিশ্বের বেশিরভাগ সাইক্লিস্টরা একটি বাইক সম্পূর্ণরূপে নড়বড়ে করে নিন যাতে আপনি এটি পান না don't একটি থেকে টেলিভিশন সামগ্রী দেখুন, তবে হ্যাঁ, লোকেরা যে কোনও উপায়েই ঠিক পাশের জায়গাতেই রয়েছে, আমাদের কাছে এটি স্টিফান আব্রাহামের কাছ থেকে পাওয়া যায় যা 300 ওয়াটের প্রশিক্ষণের এক ঘন্টা 300 ওয়াট ধরে রাখা এবং আস্তে আস্তে বৃদ্ধি করার চেষ্টা করা সবচেয়ে কার্যকর প্রশিক্ষণ হবে অনুশীলনের এক ঘন্টা বা এক ঘন্টার সময়কাল এবং ধীরে ধীরে ওয়াটেজটি 300 বাড়াতে চাইছি যখন আমি ধোঁয়াটে হতে পারি প্রিয় স্টিফান আমি বলব যে এই ক্ষেত্রগুলির কোনওটিই আপনার লক্ষ্য অর্জনের খুব ভাল উপায় নয় কারণ আমি মনে করি প্রশিক্ষণের মূল বিষয়গুলির মধ্যে একটি বিভিন্ন হয়। আপনি সম্ভবত যা আরও ভাল পাবেন তা হ'ল দুই ঘন্টা দীর্ঘ কিন্তু কম তীব্র যাত্রা চালা এবং তারপরে রাইডের সাথে মিশ্রিত করুন যা আপনি অল্প সময়ের জন্য 350 ওয়াট বা এমনকি 400 ওয়াটের জন্য করেন এবং আশা করি আপনি আপনার গন্তব্যে পৌঁছে যাবেন তবে নিশ্চিত হন আপনি সেখানে যাওয়ার পরিকল্পনার পরিকল্পনা করেছেন এবং কাজ করছেন, তবে কিছু সময় আসবে যখন আপনি যথাসম্ভব এক ঘন্টার জন্য যথাসাধ্য গাড়ি চালানো সঠিক জিনিস তবে হ্যাঁ তারতম্যগুলি যা মনে রাখা দরকার এবং শেষ অবধি অন্যান্য দ্রুত প্রশ্নের জন্য মুনশাইন সম্পর্কে ঘুমের বঞ্চনা কর্মক্ষমতাকে কতটা প্রভাবিত করে এখন সেখানকার একজন নিরীহ আমি যখন প্রোটিনের দিকে নজর রেখেছিলাম তখন সত্যই আপনি বলেছিলেন যে ঘুমের বঞ্চনা আপনার শারীরিক পারফরম্যান্স যতটা মানুষ ভাবেন তেমন প্রভাবিত হয়নি, তবে আসলে সে কী করে, আমরা কী করব? আমি কেবল জানি এটি আপনার জ্ঞানীয় ক্ষমতাগুলিকে প্রভাবিত করে, তাই আপনার একটি সরাসরি লাইনে গাড়ি চালানোর এবং প্রতিক্রিয়া জানানো এবং সময়মতো থামতে আপনার দক্ষতা যাতে আপনি সামান্য ঘুমের সাথে প্রচুর ঘুমের সাথে তত দ্রুত চলতে সক্ষম হন তবে ওভেন গ্রে একটি আকর্ষণীয় প্রশ্ন প্রেরণ করার পথে অবতরণ করার সময় আপনাকে সম্ভবত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে: দুধ এখন একটি ভাল বিনোদনমূলক পানীয়, যদিও তিনি এই নিবন্ধের শুরুতে বলেছিলেন যে আমরা নিয়ন্ত্রণের শহরগুলি থেকে দূরে থাকব, আমরা ছিলাম নীতিশাস্ত্রের সাথে সম্পর্কিত আমরা বাইকটি ফিট হয়ে উঠলাম এবং এখন পুষ্টির অন্যান্য গরম বিষয়, তাই নিজেকে একসাথে আটকে দিন, তবে কার্যকর দুধ পুনরুদ্ধারের জন্য সত্যই একটি ভাল পানীয় হতে পারে কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, এতে বেশ খানিকটা চিনি রয়েছে in ল্যাকটোজ ফর্ম এবং তারপরে দুধও বেশ খানিকটা প্রোটিন এবং কেসিনের কিছু ফর্ম এবং ওজনও তাই এটির জন্য সমস্ত খাবারের বাক্সের দরকার হয় তবে সেখানে একটি সামান্য সমস্যা রয়েছে এবং কিছু লোক বড় পরিমাণে দুধ পান করতে পারে না, এটি কেবল তাদের উপযুক্ত নয়, সুতরাং এর আগে এই লোকগুলির পক্ষে এটি খুব ভাল বিনোদনমূলক পানীয় নয়, তবে আপনি আরও সুনির্দিষ্টভাবে জানতে চাইলেও, সেখানে যে কেসিন রয়েছে সেগুলি হ'ল আমি যে প্রোটিনগুলি উল্লেখ করেছি তা হ'ল ধীরে ধীরে মুক্তিপ্রাপ্ত প্রোটিনগুলি, যখন একটি দুধের উপরে রাখে আপনার কাজটি শেষ হয়ে যাওয়ার সাথে সাথেই আপনার ঘাড়ের পিছনে ফিরে যান এবং তারপরে আপনার দেহটি যত দ্রুত সম্ভব আপনার প্রোটিনগুলি দ্রুত ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ছিটিয়ে থাকা ছাই প্রোটিনটি আপনাকে তা বলতে পারেন।

আপনি এতে বিরক্ত হতে পারেন না, তাই দুধ মূলত একটি ভাল বিনোদনমূলক পানীয়, তবে আপনি যদি কিছু বিনোদনমূলক পানীয় চান তবে কী করবেন? তারপরে আপনি যেগুলির অধিক মাতাল প্রোটিন রয়েছে এবং এটিতে লিউকিন নামে পরিচিত কিছু রয়েছে এবং এটি খুব শীঘ্রই এই চ্যানেলে এটি সর্বাধিক রয়েছে তা সন্ধান করতে চান, তবে এই দিন এবং যুগে পুনরুদ্ধার আপনি কেবল কী পান করেন বা খাবেন তা নয় isn't এটি আপনার মৌলিক বিষয়গুলির চাকা থেকে সরে যায়, তবে আশা করি আমাদের অনুশীলনটি সম্পন্ন হওয়ার পরে এই নিবন্ধটি আপনাকে সাধারণভাবে আরও দ্রুত পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে, তাই আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আমাদের দেহে সঞ্চিত পুষ্টি পুনরায় পূরণ করতে চাই want আপনি যে পরিমাণ ক্যালোরি কার্বোহাইড্রেট দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে চান এবং পেশী টিস্যুকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে চান তার সংক্ষিপ্ত সংখ্যক ক্যালোরি পোড়া হয়েছে। অ্যামিনো অ্যাসিড ব্যবহারের সাথে সাথে আপনি এমন কিছু খাওয়া বা পান করতে পারবেন যার মধ্যে উভয়ই হ্যাঁ এবং উভয়ই একেবারে গুরুত্বপূর্ণ, তবে বিভিন্ন অনুপাতে গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনি সম্ভবত এক গ্রাম প্রোটিনের প্রায় 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেটের অনুপাত দেখছেন , এবং w যদি পুনরুদ্ধারের গতি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি যা খান তা খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত এটি যখন দুধের ক্ষেত্রে আসে। আপনার পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে এগুলি খুব জনপ্রিয় এবং সত্যই কার্যকর, তবে হজম সাধারণ সয়া প্রোটিনের চেয়ে অনেক বেশি সময় নেয়, উদাহরণস্বরূপ, কারণ দুধে পাওয়া অন্যান্য প্রোটিনকে কেসিন বলা হয় এবং এটি আপনার কার্যকর হওয়ার প্রবণতা বজায় রাখে এমন কিছু হয় পনির পনির মতো তাই কোনও সন্দেহ নেই যে কোনও নির্দিষ্ট পণ্য চলাকালীন পুনরুদ্ধার করা খুব সহজ এবং তারা খুব তাড়াতাড়ি কিছু পেয়ে যায় ড্যানি টিউবলেসে একটি ঘন আকৃতির হুইলসেট এবং তারপরে যখন তিনি বিশেষভাবে ক্যারিয়েন এসেছিলেন তখন আপনি আসলে এটি নিতে বিরক্ত করতে পারবেন না প্রতিস্থাপন পায়ের পাতার মোজাবিশেষ হিসাবে আপনার সাথে পাম্প করুন এবং এটি দিয়ে ভাল লাগাতে অবশ্যই বিশেষ রিম থাকতে হবে, তবে এটিতে আপনার কেবল সাধারণ টায়ার এবং টিউব থাকে, সুতরাং সূক্ষ্ম উপাদানগুলি সাজানো হয় তবে আপনি যখন রাস্তা সাইকেল চালানোর চেষ্টা করছেন না তখন এটি একেবারে গুরুত্বপূর্ণ ' টি সাধারণ রাস্তার টায়রকে নাড়া দেয় এবং তাদের খুশী করে তোলে কারণ এটি মূলত বিপজ্জনক কারণ তারা পাঁজরটি উড়িয়ে দিতে পারে তাই আপনি এটি করতে পারেন, আমি সাইক্লোক্রোসে পেয়েছি যেখানে চাপ অনেক কম এবং আপনি যে গতিতে চলাচল করেছেন তাও found অনেক কম তাই দুর্যোগের রেসিপিটি অনেক কম, তবে আপনার মধ্যে যারা নলবিহীন চড়েন বা সঠিকভাবে কন্দ পাওয়ার চিন্তা করছেন তাদের জন্য কোনও রোড বাইক নেবেন না তবে আপনি যাত্রার পরিবর্তন থেকে কী নেবেন আমি এখনও একটি নল নিব এবং পায়ের পায়ের পাতার মোজাবিশেষের ক্ষেত্রে যেমন আপনি কান্ডগুলিও যতটা বিমা করেন ঠিক ততই সত্য এখনও অবকাশ আছে তাই আপনি সত্যই নিশ্চিত হতে চান যে আপনি বাড়ি ফিরে যেতে পারেন তাই অন্য পাম্প আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে পারে তবে সম্ভবত ঠিক আছে মিঃ এর কাছে কেবল একটি শেষ প্রশ্নটি দিয়ে, তবে এটি জেজে 95 পূর্ব থেকে প্রেরণ করা হয়েছে।



আমি আমার কান্ডটি কমিয়ে দিতে চাই তবে আমি নিশ্চিত নই যে আমার অতিরিক্ত স্টিয়ারার টিউবটি কাটা উচিত কিনা, এতে কী কী লাভ, তাই এটি কাটা না করার সম্ভাব্য বিপদ বা সমস্যা রয়েছে, তাই কাটার সুবিধা? এটি দেখতে অনেক সুন্দর। এটি কেটে না নেওয়ার অনুমতিটি হ'ল আপনি যদি নিজের নিউজলামের অবস্থানটি না চান তা স্থির করে আপনি আবার নিজের অবস্থানটি সরিয়ে ফেলতে সক্ষম হবেন তবে হ্যাঁ, আপনি স্টিয়ারার টিউবটিকে কোনও কিছুর সাথে ছাঁটাই করতে চান এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে are প্রথমে আপনার বিরোধিতা করতে চান এটি একটি ভাল ধারণা নয়, কারণ আমি এটিকে মূলত বিপজ্জনক এবং থিয়া টিউবগুলির জন্য কম বিশাল হিসাবে বিবেচনা করি না, তবে এটি দুর্দান্ত নয়, তবে কার্বন স্টিয়ারিং টিউবগুলির সাথে এটি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার হেডসেটটি প্রায়শই এত শক্ত থাকে, কারণ আপনার বর্শার উপরে ফিট করার জন্য আপনার কাছে অ্যামোনিয়াম হুল খুব কম। সুতরাং আপনার যদি সত্যই বড় স্টিয়ারার টিউব থাকে যা হাতা আপনার স্টেম এবং সাধারণত আপনার স্টেম ক্ল্যাম্পগুলির চেয়ে বেশি উঁচুতে বসে থাকে এবং এটি মূলত কার্বনকে শক্তিশালী করে তোলে, এটি পুরো জিনিসটিকে অনেক বেশি নিরাপদ করে তোলে।

সুতরাং আপনার যদি কার্বন কাঁটাচামচ থাকে তবে অবশ্যই আপনার স্টিয়ার টিউবটিকে সঠিক দৈর্ঘ্যে কাটা ভাল ধারণা, আপনি যদি জানেন না কীভাবে আপনার স্টিয়ার টিউবটি কাটতে হয় তবে আপনি যেভাবে পারেন তার পিছনে আমার পিছনে কীভাবে রয়েছে ভিডিওটি এটি ঠিক কীভাবে করবেন তা আপনাকে দেখানো হচ্ছে এটি একটি সাধারণ প্রক্রিয়া তবে আপনার যখন আমাদের কাঁটাচামড়া বাইরে রয়েছে তখন এটি ভাল worth আমাদের এখন একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে, আপনি যদি চান যে আপনার স্টেম এবং স্টিয়ারার টিউবটি সম্পূর্ণরূপে ফ্লাশ হয় তবে আপনাকে কেবল চিহ্নিত চিহ্নিত রেখাটি নিতে হবে এবং তারপরে দ্বিতীয় লাইনটি তিন মিলিমিটারের নীচে তৈরি করতে হবে যে উপরের ক্যাপটি তার কাজটি করার জন্য যথেষ্ট ঘর দেয় এটি করার জন্য, যাতে সমস্ত বিয়ারিংগুলি পিছনে ফেলে দেওয়ার জন্য তার কিছু জায়গা প্রয়োজন, তবে আপনারা এবং আমি অনেকেই সাবস্ক্রাইব করার সিদ্ধান্ত নেব যে আপনার স্টেমের উপরে এখন সবসময় পাঁচ মিলিমিটার জায়গা থাকে কারণ একটি ছোট স্টিয়ারার টিউব আপনার উপর দিয়ে প্রসারিত হয় স্টিয়ার টিউব এর অর্থ এই যে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে এটি বিশেষত কার্বন স্পিয়ারিজের সাথে সুরক্ষিতভাবে ক্ল্যাম্প করা উচিত, যেহেতু একটি ঝুঁকি রয়েছে যে কান্ডটি যদি উপরে থেকে প্রসারিত হয় তবে কার্বন স্টিয়ারার টিউবটি নীচে ঠেলে দিতে পারে, এটি বিকৃত হতে পারে এবং প্রকৃতপক্ষে বিচ্ছিন্ন হতে পারে আপনার প্রশ্নের ভাল উত্তর দিন যে আপনার যদি আমাদের কাছে কোনও প্রশ্ন থাকে তবে তা নিশ্চিত করে নিন যে আপনি তা আমাদের নীচে মন্তব্য বিভাগে ভাগ করুন, বা হ্যাশট্যাগ টক এর মাধ্যমে আমাদের কাছে প্রেরণ করুন তারপর সোশ্যাল মিডিয়ায়।

এটি নিশ্চিত করার জন্য আপনি জিসিএন সাবস্ক্রাইব করেছেন তা নিশ্চিত করুন, এটি খুব সহজ, কেবল থেগ্লোবে ক্লিক করুন এবং তারপরে আপনি আরও সামগ্রী খুঁজছেন তবে আপনার জন্য আমার দুটি সাম্প্রতিক এবং খুব আকর্ষণীয় নিবন্ধ আছে প্রথমে নীচে কেবল এখানে ক্লিক করুন এবং আমরা পেশাদারদের জিজ্ঞাসা করেছি কী তারা এই বছর টাটাগলিয়া শুরু করার আগে তাদের কাছে এক ধরণের কফি রয়েছে এবং তারপরে জিজিএন-এর অন্য একটি উদাহরণ আমাদের কাছে কিংবদন্তি অ্যাডভেঞ্চারার সানকনওয়ের সাহসিকতার অন্য লোকদের জিজ্ঞাসা করেছে, যখন তিনি এটিকে গুটিয়ে রেখেছিলেন, তখনই এটি নীচে রয়েছে

সাইক্লিংয়ের জন্য সেরা পাওয়ার মিটার কী?



সেরা পাওয়ার মিটারপর্যালোচনা
  • কোয়ার্ক ডিজেরো ডাবক্ষমতা মিটারমাকড়সা।সেরাক্র্যাঙ্ক ভিত্তিকক্ষমতা মিটার
  • এস-ওয়ার্কসশক্তিক্র্যাঙ্কস।
  • শিমানো দুর-অ্যাস আর 9100-পিক্ষমতা মিটার
  • এফএসএ পাওয়ারবক্সক্ষমতা মিটার
  • ফ্যাভেরো অ্যাসিওমা ডুও প্যাডেল।
  • পাওয়ারট্যাপ কোয়ার্ক পি 2ক্ষমতা মিটারপ্যাডেলস
  • গারমিন র‌্যালি প্যাডেল
  • 4iiii যথার্থতাক্ষমতা মিটার

একটি বিদ্যুৎ মিটার কি আমার সাইক্লিংয়ের উন্নতি করবে?

সংক্ষিপ্ত উত্তরটি হ'ল না, আপনাকে নিজের মালিকানা দিতে হবে নাক্ষমতা মিটারএকটি সফল হতেসাইক্লিস্ট। তবে, প্রশিক্ষণ দিয়ে কোনও অস্বীকার করার দরকার নেইশক্তি নাহার্ট রেট এবং এটির সাথে প্রশিক্ষণের মাধ্যমে বেশ কয়েকটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা প্রদান করুনপাওয়ার মিটারউভয় বিপ্লব হয়সাইক্লিংপ্রশিক্ষণ এবং দৌড়।

প্রো সাইক্লিস্টরা কোন পাওয়ার মিটার ব্যবহার করেন?

ক্রেতার গাইড: সেরা 10 টিপাওয়ার মিটার
  1. পর্যায়সাইক্লিংজি 3ক্ষমতা মিটার
  2. ঠিকভাবে দেখুন / এসআরএমশক্তিপ্যাডেলস
  3. শ্র ইন্টিগ্রেটেডপাওয়ার মিটার
  4. শিমানো দুরা-এস এস ৯৯০০ক্ষমতা মিটার
  5. গারমিন ভেক্টর 3 পেডালক্ষমতা মিটার
  6. ফ্যাভেরো অ্যাসিওমা ডুওশক্তিপ্যাডেলস
  7. কোয়ার্ক ডিজেরোক্ষমতা মিটারমাকড়সা।
  8. রটার 2IN পাওয়ার পাওয়ার ক্র্যাঙ্কসেট।



(বিস্ফোরণ) - দুবাইয়ের প্রোপেলার বিদ্যুৎ মিটারগুলি দেখার পরে কয়েক বছর হয়ে গেছে, কিন্তু আবুধাবিতে ওয়ার্ল্ডটোরের প্রায় সমস্ত দল উপস্থিত থাকার সাথে আমরা ভেবেছিলাম আমরা কিছু পরিবর্তন আপডেট করব। (মাঝারি ডাবস্টেপ সঙ্গীত) এখনও এসআরএম পাওয়ার ক্র্যাঙ্কগুলি ব্যবহার করা কয়েকটি দলের মধ্যে একটি হলেন টিম বাহরাইন মেরিদা। এবং আমরা যখন গত বছর দুবাইতে একটি প্রযুক্তি সফরের জন্য সন্ধান করেছি, তাদের টিএইচএম ক্র্যাঙ্ক অস্ত্র ছিল, তবে তারা এই বছর চেহারাতে স্যুইচ করেছে।

এটি এসআরএমের সাথে সাম্প্রতিক সহযোগিতা এবং এই ক্র্যাঙ্কগুলির মধ্যে অনন্য যা হ'ল তারা ট্রিলোব প্রযুক্তি বৈশিষ্ট্যযুক্ত; এবং এর অর্থ হ'ল একই ক্র্যাঙ্কগুলির সাথে আপনার তিনটি পৃথক ক্র্যাঙ্ক দৈর্ঘ্য থাকতে পারে। সুতরাং 170, 172.5 এবং 175।

এসআরএম পিসি 8 হেড ইউনিট আরও বেলিং সোনার রঙের ছায়ায় পাওয়া যায় যা দলের থিমের সাথে মেলে। গত দশকে বা দু'দিক ধরে অন্য সমস্ত বিদ্যুৎ মিটার সংস্থাগুলিতে যারা এসআরএমকে বেছে নিয়েছে তাদের থেকে এখন এটি বেশ ধীর এবং অবিচলিত পদক্ষেপ ছিল এবং আমি মনে করি এর একটি অংশ ছিল কারণ আমি আগে জানলাম বলে তৈরি করা অনেকগুলি কারণ ছিল হাত, ডেটা সত্যিই বিশ্বাসযোগ্য ছিল না বা নতুন পাওয়ার মিটার পণ্যগুলির কিছুটির শেল্ফ জীবন। যাইহোক, এখন সেখানে অনেকগুলি ব্র্যান্ড রয়েছে যা স্থায়িত্ব এবং নির্ভুলতার জন্য প্রচুর জোর দিয়েছে, এবং তাই আমরা এখন পেশাদার রাইডারদের বাইকে প্রচুর বিভিন্ন পাওয়ার মিটার দেখছি, এবং এটি আমাদের বাকিদের জন্য দুর্দান্ত, সত্যিই ভাল খবর কারণ এখন দামগুলি কিছুটা যুক্তিসঙ্গত হচ্ছে।

অনুশীলন এবং গর্ভপাত

অন্য দলগুলি যা এখনও এসআরএম পাওয়ার মিটার ব্যবহার করে তারা হ'ল লোটো সৌদাল, যারা তাদের ক্যাম্পাগনলো সুপার রেকর্ড চেইন সেটগুলিতে ফিট করেছে; এবং তারপরে অন্য একমাত্র বিশ্বের ডিটিউর টিম, কেবল এসআরএম পাওয়ার মিটার ব্যবহার করে, তাদের ফ্যাক্টর বাইকে ফরাসি দল এজি 2 আর, এবং তারা বাহরাইন মেরিডার মতো একই ক্র্যাঙ্কগুলি ব্যবহার করে, তাই এগুলি কার্বন ক্র্যাঙ্কগুলি দেখায়। বোরা হানসগ্রোহে দলে একটি সামান্য পরিবর্তন হয়েছিল, তারা যে বিদ্যুৎ মিটারগুলি ব্যবহার করে তা নয়, কারণ তারা বিশেষায়িত ব্যাজ সত্ত্বেও এখনও 4iii রয়েছেন, এবং আমার এই নিবন্ধে আরও পরে আরও বিশদে যেতে হবে, তবে এটি বরং এই বছর দুটি দলের প্রধান ইউনিট ওয়াহু ইউনিটগুলি ব্যবহার করে যা আমরা জিএনসিতেও ব্যবহার করি। সমস্ত ড্রাইভারই বাহু এলিমেন্ট বোল্ট ব্যবহার করছে বলে মনে হচ্ছে।

এবং এটি কেবল বোরা-হংসগ্রোহই নয়, কাতুশায়ও। ঘটনাচক্রে, এটি মার্সেল কিটেলের বাইক, যারা এই বছরে দলে নতুন। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এটি একটি রেড ইটিএপি গ্রুপসেট সহ একটি সম্পূর্ণ এসআরএএম-সজ্জিত বাইক এবং তারা যেমন বিদ্যুৎ মিটারটি ব্যবহার করে তা কোয়ার্ক থেকে, যা এসআরএএম ছাতার নীচে।

মডেলটি ডিজারো এবং এটিতে প্লাস বা বিয়োগ 1 1/2% এর দাবিযুক্ত নির্ভুলতা রয়েছে। এবং এই ক্র্যাঙ্কগুলি সম্পর্কে তারা যে দুর্দান্ত কথা বলে তা হ'ল তারা প্রায় সমস্ত নীচে বন্ধনী মানগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যার মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে। স্পেনীয় দল মুভিস্টার পাওয়ার 2 ম্যাক্স ব্যবহার করে, এবং এটি তাদের এনজি মডেল, যা অত্যন্ত নির্ভুল, প্লাস বা বিয়োগ 1%, যা বাইকের কেবল একটি পাওয়ার মিটার পেতে পারে ততই দুর্দান্ত।

আপনি যখন উন্নত হবেন কেবল তখনই যখন আপনি কোনও স্পোর্টস ল্যাবে থাকবেন, উপরের দিকে তারা সবাই গারমিন এজ 1030 হেড ইউনিট ব্যবহার করেন, এটি বেশ অস্বাভাবিক কারণ সাধারণত যখন কোনও দল গারমিন চালাচ্ছে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি সংখ্যা দেখতে পাবেন প্রতিটি মডেল তাদের সামনে দেখতে পছন্দ করে এমন আকারের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন মডেলের। তবে এখানে তারা সকলেই একই ব্যবহার করে যা দেখতে দেখতে খুব ঝরঝরে। (হালকা সমসাময়িক আত্মা) প্রোপেলারটির পাওয়ার মিটারের বৃহত্তম পরিবর্তনটি শিমানোর প্রথম পাওয়ার মিটারের পরিচিতি, যার নাম R9100-P, যা আপনি এখানে টিম সানভেবের বাইকে দেখতে পাচ্ছেন।

এখন ওয়ার্ল্ডটোরের 18 টি দলের মধ্যে 15 টি শিমানো গিয়ার ব্যবহার করছে, তাদের মধ্যে কিছু ইতোমধ্যে এই মডেলটি গ্রহণ করছে এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই। যাইহোক, তারা বেশ দুর্লভ, কেবলমাত্র সাধারণ জনগণের জন্যই নয় তবে দলগুলির জন্য সুনউব বর্তমানে শিমানো বিদ্যুৎ মিটারের সংমিশ্রণটি ব্যবহার করে, তবে তাদের পূর্ববর্তী অগ্রণী পৃষ্ঠপোষকও। এখন এটি স্ট্যান্ডার্ড ডুরা-এস ক্র্যাঙ্কসেটে 70 গ্রাম যুক্ত করে।

এটি প্লাস বা বিয়োগ 2% এর নির্ভুলতার সাথে ডাবল-পার্শ্বযুক্ত যখন এটি কেবল একটি ব্যাটারি চালায়; উভয় পক্ষের একটি কেবল দ্বারা সংযুক্ত, যা সুবিধাজনক কারণ তখন আপনার কাছে কেবল চার্জ করার জন্য একটি জিনিস থাকে। এটি ব্লুটুথ এবং এএনটি + এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং প্রো পেলোটন সহ এটি একেবারে নতুন কম্পিউটারের সাথে সংযুক্ত করে; এটি সিগমা রক্স 11.0 জিপিএস।

এটি সানউইব দলের জন্য একটি নতুন চুক্তি যা পরবর্তী কয়েক বছর ধরে চলবে। এই মুহূর্তে, তবে এগুলি সমস্ত স্টেমের উপরে মাউন্ট করা হয়েছে, একটি বহিরঙ্গন ইনস্টলেশন বিপরীতে, টিম কুইক-স্টেপ থেকে পাওয়ার মিটারগুলি 2 018 এর জন্য পাওয়ার মিটারগুলির সাথে আকর্ষণ, কারণ তারা আগে 4iiii এ ছিল। এই বছর দেখে মনে হচ্ছে তারা এখনও 4iiii তে রয়েছে তবে বিশেষায়িত ব্র্যান্ডিং সহ; এই ড্রাইভের পাশের অংশটি নিখরচায় একটি 4iii পাওয়ার মিটার।

নন-ড্রাইভের পক্ষটি, যদিও আমরা এখন পর্যন্ত এই সংস্থাকে দেখেছি তার থেকে কিছুটা আলাদা দেখায়, যা আপনাকে মনে করে যে সম্ভবত বিশেষায়িত সংস্থাটি ধরে নেওয়ার বিষয়ে বিবেচনা করছে, বা সম্ভবত তারা তাদের নিজস্ব বিদ্যুৎ মিটার তৈরির বিষয়ে ভাবছে, কারণ গ্লোবাল ট্রায়াথলন নেটওয়ার্ক, আমাদের বোন চ্যানেল, সম্প্রতি ভিকি হল্যান্ডের বাইকটি পরীক্ষা করে দেখেছিল এবং এটি একটি উপযুক্ত স্পেশালাইজড ক্র্যাঙ্ক-ভিত্তিক পাওয়ার মিটারের মতো দেখে মনে হয়েছিল একটি দুর্দান্ত ব্যস্ত পাওয়ার মিটার বাজারে প্রবেশের জন্য সর্বশেষতম। এখন, তারা যে প্রধান ডিভাইসগুলি ব্যবহার করে তা হ'ল মানকীয় গার্মিনস; আপনার কাছে কে-এজ মাউন্টগুলি রয়েছে যা এখানে অনেক ওয়ার্ল্ডটুর দলের সাথে খুব জনপ্রিয়। এবং আবার আপনি ড্রাইভারদের মধ্যে বিভিন্ন হেড ইউনিট আকারের মধ্যে পছন্দ আছে।

টিম স্কাই স্টেজ বিদ্যুৎ মিটারের দীর্ঘ সময় ব্যবহারকারী এবং আবুধাবিতে রাইডারদের মালিকানাধীন বাইকের বেশিরভাগ অংশ এখনও এই বিদ্যুৎ মিটারটি ব্যবহার করে, বেশিরভাগই দ্বিগুণ। তবে এই কোম্পানির সাথে তাদের চুক্তি একচেটিয়া নয়, এবং তাই আমরা এখানে টিম স্কাই রাইডার্স থেকে কিছু বাইক দেখেছি, যেমন সেবাস্তিয়ান হেনোয়া থেকে আসা নতুন বাইক, যারা নতুন শিমনো আর 91৯০০-পি ব্যবহার করে। উপরে আমাদের বেশিরভাগ সাইকেল নিয়ে কে-এজ মাউন্টগুলির সাথে গারমিন হেড ইউনিট রয়েছে।

আমাদের ড্যানি ভ্যান পপ্পেলের বাইক রয়েছে; তিনি ২০১ Team সালের জন্য টিম স্কাই থেকে লটোএনএল-জাম্বোতে স্যুইচ করেছেন They তারা সকলেই পাইওনিয়ার পাওয়ার মিটার এবং হেড ইউনিট ব্যবহার করেন এবং আমার ফোনটি এখানে রাখার কারণ হ'ল নামগুলি বিশেষ আকর্ষণীয় নয়। আমাদের এখানে ক্র্যাঙ্কসেট, ডাবল-এন্ডেড হ'ল এসজিওয়াই-পিএম 910 ভি পেডালিং মনিটর সেন্সর এবং তারপরে আমাদের সামনে যে হেড ইউনিটটি এখানে রয়েছে সেটি হ'ল এসজিএক্স-সিএ 500 500

পাইওনিয়ার হ'ল একমাত্র বিদ্যুৎ মিটার যা বাহিনীর দিকনির্দেশ এবং বল উভয় মাত্রা পরিমাপ করে যা বিপ্লব প্রতি 12 বার করা হয়। এই পাওয়ার মিটারের যথার্থতাটি প্লাস বা বিয়োগ 2%, তাই বেশ স্ট্যান্ডার্ড। ব্যাটারিটি রিচার্জেযোগ্য নয়, তবে এটি একটি সিবি 2032, যা বেশ সাধারণ এবং এটি প্রায় 180 ঘন্টা স্থায়ী হয়।

বিদ্যুৎ মিটারের বাজারে প্রবেশ করা অন্য একটি সংস্থা হলেন এফএসএ, যদিও তারা পাওয়ার 2 ম্যাক্সের সাথে অংশীদারি করেছে। এটি মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল লোপেজের বাইক; তিনি আস্তানা দলের হয়ে গাড়ি চালান এবং প্রত্যেকে অবিশ্বাস্য 400 ঘন্টা এই পাওয়ারবক্স পাওয়ার মিটারগুলি ব্যবহার করে। এগুলির সবগুলি কে-ফোর্স লাইট কার্বন ক্র্যাঙ্কসেটে রয়েছে তবে তারা অ্যালুমিনিয়াম ক্র্যাঙ্কসেটে খুব কম দামে উপলব্ধ।

মস্তিষ্কে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি

এখানে সমস্ত চালক গারমিন হেড ইউনিট ব্যবহার করেন, কিছু কিছু আউট-ফ্রন্ট মাউন্ট সহ, যদিও লোপেজ পুরানো স্কুলে চলে গেছে; এটি আমরা এটি সেখানে স্টেমের উপর মাউন্ট করি। টিমের মাত্রা ডেটা হ'ল একমাত্র দল যা রটার পাওয়ার মিটার ব্যবহার করে। এটি, যেমন আপনি খুব ভালভাবে দেখতে পাচ্ছেন, মার্ক ক্যাভেনডিশের বাইকটি এবং সকলেই রটার 2INpower মডেলটি চালাচ্ছেন, যা চারটি বিরোধী স্ট্রেইন গেজের সাথে বাম এবং ডান বলটি স্বাধীনভাবে পরিমাপ করে।

স্ট্রেন গেজের পাশে একটি অ্যাক্সিলোমিটার তৈরি করা হয়, যা বিপ্লব প্রতি কৌণিক গতি প্রায় 500 বার পরিমাপ করে। এবং এর অর্থ এই যে আপনি যদি চান তবে আপনি কিছু খুব বিস্তারিত পেডেলিং গতিবিদ্যা বিশ্লেষণ পেতে পারেন। আপনি এই পাওয়ার মিটারটি ব্লুটুথের মাধ্যমে আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটে সংযুক্ত করতে পারেন।

স্পিন্ডলে একটি রিচার্জেবল ব্যাটারি রয়েছে, যা প্রায় সরবরাহ করে। পুরোপুরি চার্জ হওয়ার পরে 250 ঘন্টা ড্রাইভিংয়ের সময়। এই পাওয়ার মিটারটি স্বাভাবিক ক্র্যাঙ্ক ওজনে প্রায় 170 গ্রাম যুক্ত করে।

উপরে তারা গারমিন এজ হেড ইউনিটগুলিও ব্যবহার করে। ডিসপ্লেতে কোনও 1030s নেই যদিও আমি মনে করি যে তাদের চয়ন করতে হবে তবে এটি বেশিরভাগ 520 এবং 820 এর মধ্যে s এবং তারপরে রটারের নিজস্ব মাউন্ট এবং ENVE থেকে কিছু সংমিশ্রণ রয়েছে।

অন্যান্য দলগুলি যা পাওয়ার 2 ম্যাক্স ব্যবহার করে তারা হলেন টিম সংযুক্ত আরব আমিরাত আমিরাত এবং মভিস্টারের মতো তারা সামনের গারমিন হেড ইউনিটের সাথে তাদের বাইকে এনজি মডেল ব্যবহার করে। আমাদের এখানে টিম ইএফ এডুকেশন ফার্স্ট - ক্যাননডলে উপস্থাপিত ড্রপ্যাক চালিত পাওয়ার মিটারের সংমিশ্রণ রয়েছে। পিয়ের রোল্যান্ডের বাইকে প্রথমে ক্যাননডালে এসআইএসএল 2 ক্র্যাঙ্কে লাগানো এসআরএম ইউনিট।

এগুলি কিছু সময়ের জন্য রয়েছে, তবে তাদের কাছে সর্বদা প্লাস বা বিয়োগ 1% এর উচ্চ নির্ভুলতা ছিল যা পাওয়ার 2 ম্যাক্স তাদের এনজি মডেলটি সমানভাবে প্রকাশিত হওয়ার আগেই ক্ষেত্রের মধ্যে সেরা ছিল। এবং তাদের বেশিরভাগ দাবি, ক্যাননডেল ক্র্যাঙ্কগুলির কঠোরতার কারণে। অনেক চালক এখন গামিন ভেক্টর 3 টি প্যাডেলও ব্যবহার করেন; এটি আবুধাবিতে এখানে একটি 50-50 স্প্লিটওভারের মতো।

প্রধান ইউনিটগুলি সমস্ত গারমিনের, এবং তারা হ্যান্ডেলবারে গার্মিনের নিজস্ব মাউন্টগুলিও ব্যবহার করে। মিচেলটন-স্কট হ'ল আরেকটি দল যা ধীরে ধীরে আবার এসআরএম থেকে শিমনোতে রূপান্তর করছে, দলে প্রত্যেককে নতুন পাওয়ার মিটার দেওয়ার জন্য তাদের হাতে পর্যাপ্ত পরিমাণ নেই, কিছু লোকের কাছে এখনও পুরানো ডুরা-এস ক্র্যাঙ্কস এবং একটি রয়েছে এসআরএম পাওয়ার মিটার। ট্রেক সেগাফ্রেডো হ'ল মিচেলটন-স্কট ধীরে ধীরে শিমানো বিদ্যুৎ মিটারে চলে যাওয়ার মতো পরিস্থিতি, এবং তারাও গারমিন হেড ইউনিটগুলি ব্যবহার করে।

এর জন্য বন্ধনীগুলি স্বয়ং বন্ট্রেজারের, সুতরাং এখানে রাস্তার খাদগুলির সামনে একটি সুন্দর ঝরঝরে জিনিস এবং সমান ঝরঝরে একটি যা টাইম ট্রায়াল বারের শীর্ষে। টিম বিএমসি হ'ল এমন একটি দল যা শিমানো গ্রুপসেট এবং চাকাগুলিও ব্যবহার করে, তাই তারা আশ্চর্য হওয়ার মতো নেই যে তারা শিমনো আর 91৯০০-পি পাওয়ার মিটারে চলে গেছে, যদিও আপনি এখনও এসআরএম-এর পুরানো কয়েকটি দেখতে পাচ্ছেন, জোয়ে রসকফের সময় ট্রায়াল বাইকটি সেখানে। বিদ্যুৎ মিটারের এই পরিবর্তনের সাথে সাথে টিএম বিএমসির হেড ইউনিটগুলির পরিবর্তনও হয়েছিল, যা সবসময় এসআরএম ছিল on

তারা এখন গারমিন টিম ব্যবহার করে, আবুধাবিতে এখানে তিনটি প্রো কন্টিনেন্টাল দলও রয়েছে, এবং প্রথম দলটি আমরা বার্ডিয়ানি visit তারা এই পাওয়ার প্যাডেলগুলি ব্যবহার করছে, ফ্যাভেরো অ্যাসিওমা, তাদের পূর্ববর্তী মডেলের একটি আপডেট যা আমরা কয়েক বছর আগে দুবাইতে এটি দেখেছি পিআরও পেডেল ছিল। তাদের প্লাস বা বিয়োগ 2% এর দাবিযুক্ত নির্ভুলতা রয়েছে যা বাইকটিতে সেরা পাওয়ার মিটারগুলিই তাই করে।

এটি ইউএসবি রিচার্জেবল, যা সহজেই কার্যকর এবং প্রতিটি চার্জে মোট প্রায় 50 ঘন্টা ড্রাইভিং সময় দেয় gives পূর্ববর্তী মডেলের তুলনায় সামান্য পরিমাণে একত্রিত হওয়া সহজ যা বিশেষ সরঞ্জামগুলির প্রয়োজন; এগুলির সাহায্যে আপনি সাধারণ আট মিলিমিটার অ্যালেন কীটি ব্যবহার করতে পারেন। এবং পোলার দ্বারা সরবরাহ করা হেড ইউনিটটির সামনে, এটি এম 460 মডেল যা তারা গত বছরের মাঝামাঝি সময়ে প্রকাশ করেছিল।

পাহাড় সাইক্লিং পুনরাবৃত্তি

এখানে আমন্ত্রিত বাকি দুটি দল নোভো নর্ডিস্ক এবং গাজপ্রম-রসভেলো উভয়ই এসআরএম প্রধান ইউনিটগুলির সাথে এসআরএম ক্র্যাঙ্কগুলি ব্যবহার করে। এবং তারপরে একটি ওয়ার্ল্ড ট্যুর স্কোয়াড রয়েছে যা আবু ধাবিতে এখানে উপস্থিত নেই, যথা ফ্রেঞ্চ স্কোয়াড এফডিজে; তারা আসলে গত বছর শিমানো নতুন পাওয়ার মিটার ব্যবহার করার প্রথম দল, তাই অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তারা 2018 সালেও এটি চালিয়ে যাবেন। এসআরএম থেকে দূরে প্রো বাইকের উপর বিদ্যুৎ মিটারের দিক থেকে যথেষ্ট পরিবর্তন এবং প্রো রাইডার বাইকে উপস্থাপন করা ব্র্যান্ডের সংখ্যায় অনেক বেশি বৈচিত্র্য দীর্ঘকাল ধরে প্রো লেভেলের হেড ইউনিটের বাজারে প্রভাবশালী ফ্যাক্টর, যদিও এটি আকর্ষণীয় ওয়াহু এবং সিগমার পছন্দগুলিও দলগুলির স্পনসর করা শুরু করে যাতে বছরের পরের বছরগুলিতে এটি পরবর্তী বড় পরিবর্তন হতে পারে আমি এই নিবন্ধটি উপভোগ করেছি, দয়া করে আমাদের আপনার আঙ্গুলগুলি নীচে ছাড়িয়ে দিন give

এবং যদি আপনি দুবাই ট্যুর থেকে জোন ক্যানিংয়ের নতুন প্রযুক্তির প্রতিবেদনটি দেখতে চান (মোটরসাইকেলের ইঞ্জিন শুরু হয়) তবে আপনি এটি এখনই খুঁজে পেতে পারেন। জোরে মোটরসাইকেল।

সাইক্লিং পাওয়ার মিটারগুলি এত ব্যয়বহুল কেন?

কারণপাওয়ার মিটারস্পষ্টতই হয়তাইনিবিড় শ্রম উত্পাদন করতে, কোনও সংস্থা সহজেই বিপুল পরিমাণে উত্পাদন করতে পারে না যা অন্যথায় ব্যয়টি অফসেট করতে সহায়তা করে।07.15.2014

সাইক্লিস্টরা কেন বিদ্যুৎ মিটার ব্যবহার করেন?

পাওয়ার মিটারআপনাকে ঠিক কতটি দেখতে এবং রেকর্ড করতে দেয়শক্তিআপনি বাইক হিসাবে ব্যয়, আপনার হিসাবেশক্তি হয়রিয়েল টাইমে এবং ওয়াটগুলিতে পরিমাপ করাশক্তি হয়কেবল মৌলিকসাইক্লিংকর্মক্ষমতা. সম্ভবত সবচেয়ে বড় সুবিধাব্যবহারপ্রতিবিদ্যুৎ মিটার হয়এটি প্রশিক্ষণ এবং রেসিংয়ের অনুমানগুলি সরিয়ে দেয়।01.11.2018

একটি ভাল এফটিপি কি?

একটি হালকা সাইক্লিস্ট যিনি কাঁচা উচ্চ ওয়াটেজ নম্বরগুলি রাখতে পারেন তা আরও দ্রুত যেতে চলেছে। নিবন্ধটি দাবি করেছে যে একটি সাধারণ ফিট সাইক্লিস্ট 20 মিনিটের জন্য গড়ে 250 থেকে 300 ওয়াট ক্র্যাঙ্ক করতে সক্ষম হতে পারেএফটিপি(কার্যকরী থ্রেশহোল্ড পয়েন্ট) পরীক্ষা, যখন পেশাদারগুলি সাধারণত গড়ে 400 ওয়াট করে।

150 ওয়াট কি ভাল সাইকেল চালাচ্ছে?

সর্বাধিক প্রোসাইক্লিস্টপ্রায় 200 থেকে 300 উত্পাদনওয়াটসগড়ে চার ঘন্টা ট্যুর পর্যায়ে। সম্পর্কে চ্যালেঞ্জিং অংশওয়াটসবুঝতে পারছে কি,150 ওয়াটআপনার জন্য মানে06.28.2015

20 মাইল প্রতি ঘন্টা কত ওয়াট?

অবশ্যই আপনি কেবল আপনার টানা নম্বরগুলি অনুমান করতে পারেন, তবে সাধারণ রেফারেন্সের জন্য আপনি প্রায় 170 এর উপরেওয়াটসat20 মাইল প্রতি ঘন্টা, এবং 300ওয়াটস25 এএমপিএফ09.30.2011

সাইক্লিংয়ের জন্য সবচেয়ে সস্তা পাওয়ার মিটারটি কী?

এবং যদি আপনি খুঁজছেনসস্তার সাইক্লিং পাওয়ার মিটারসর্বোপরি, আমরা আপনাকে ভেলোকম্প পাওয়ারপড লাইটের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব। কেবলমাত্র 199 ডলারে, পাওয়ারপড লাইট কেবল একটি নয়সাশ্রয়ী বিদ্যুৎ মিটার, তবে উল্লেখযোগ্যভাবে সঠিক, সুবিধাজনক এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য।26.06.2016

সাইক্লিংয়ের জন্য সেরা পাওয়ার মিটার কোনটি?

পাওয়ার 2 ম্যাক্স দাবি করেছে যে এটির এনজিেকো ইউনিট দ্বৈততর শক্তি মিটার যদিও এটি মাকড়সার শক্তির গণনা করে এবং ক্র্যাঙ্ক পজিশনের উপর ভিত্তি করে বাম / ডান অনুপাতটিকে সংযোজন করে। তবে এটি উভয় পেডাল স্ট্রোককে স্বতন্ত্রভাবে পরিমাপ করে এটি একক-পক্ষের বিভিন্ন থেকে কেবল উচ্চ বাম দিক থেকে ডেটা সংগ্রহ করে superior

আইকস্কোয়ার পেডাল পাওয়ার মিটারটি কি পর্বত বাইকের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ?

ডাচ সাইক্লিস্টদের দ্বারা নির্মিত, রাস্তা এবং মাউন্টেন বাইকের iQsquare কেও-সামঞ্জস্যপূর্ণ পেডাল পাওয়ার মিটারে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে features ব্লুটুথ & amp; এএনটি + সামঞ্জস্যপূর্ণ, ধুলাবালি এবং জলরোধী, সহজেই ইনস্টল করুন এবং কোনও রাস্তা, পর্বত, ট্র্যাক বা ট্রায়াথলন বাইকে একটি উপযুক্ত ফিট।

বিদ্যুৎ মিটারটি কত দিন ধরে ছিল?

নমুনা বিদ্যুৎ মিটারটি প্রায় 30 বছর ধরে প্রো পেলোটনে রয়েছে তবে সম্প্রতি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আরও বেশি কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ এবং জাতি প্রশিক্ষণের জন্য আগ্রহী অপেশাদার রাইডারদের মধ্যে ডি রিগার হয়ে উঠেছে এবং তথ্য যেমন আরও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, ততই নির্ভুলতা এবং ধারাবাহিকতার চাহিদা রয়েছে আগের চেয়ে বেশি সাইক্লিং এফটিপি কি?

এই বিভাগে অন্যান্য প্রশ্ন

পটাসিয়াম এবং ইলেক্ট্রোলাইটস - কীভাবে অর্জন করবেন

যখন আপনার শরীরটি ইলেক্ট্রোলাইটের কম থাকে তখন কী ঘটে? যখন আপনার শরীরটি ইলেক্ট্রোলাইটে কম হয়ে যায়, এটি রক্তের জমাট বাঁধা, পেশীর সংকোচন, অ্যাসিডের ভারসাম্য এবং তরল নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের মতো আপনার দেহের ক্রিয়াকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। আপনার হৃদয় একটি পেশী, যার অর্থ ইলেক্ট্রোলাইটস আপনার হার্টবিট নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

11 36 11 গতি ক্যাসেট - ব্যবহারিক সমাধান

সব 11 গতির ক্যাসেটগুলি কি সামঞ্জস্যপূর্ণ? ফলস্বরূপ, দুটি ব্র্যান্ডের চেইন এবং ক্যাসেটগুলি সর্বদা যে কোনও প্রদত্ত প্রেরণের জন্য (যেমন, 11 গতি) .28 for সম্পূর্ণরূপে বিনিময়যোগ্য হয়ে উঠেছে дек 2017 г

শ্বাস প্রশ্বাসের চূড়ান্ত কাজটি হ'ল - ব্যবহারিক সমাধান

শ্বাসের চূড়ান্ত উদ্দেশ্য কী? শ্বসনের মূল উদ্দেশ্য হ'ল কোষগুলিকে বিপাকীয় চাহিদা পূরণের জন্য পর্যাপ্ত হারে অক্সিজেন সরবরাহ করা। এর মধ্যে রক্ত ​​সঞ্চালনের মাধ্যমে ফুসফুস থেকে টিস্যুতে অক্সিজেন পরিবহন জড়িত।

যান্ত্রিক তথ্য - প্রশ্নের উত্তর

মেকানিক হওয়ার বিষয়ে কিছু আকর্ষণীয় তথ্য কী কী? ১৩ অটো মেকানিক হওয়ার কারণগুলি আপনার নতুন দিনগুলি আপনি নতুন প্রযুক্তি সম্পর্কে শিখছেন সবসময়ই আলাদা এবং আপনি যখন একটি কাজ শেষ করেছেন ঠিক তখনই নতুন নতুন গাড়ি গ্যারেজের দরজা দিয়ে ঘুরে বেড়ায়। রাস্তায় 240 মিলিয়ন গাড়ি রয়েছে। আপনাকে সারা দিন কোনও ডেস্কের পিছনে আটকাতে হবে না।

সান্তা ক্রুজ গিরগিটি ফ্রেম - ব্যবহারিক সমাধান

সান্তা ক্রুজ কিচিলিয়ন কি মূল্যবান? সান্তা ক্রুজ চামেলিয়ন আর 29 একটি চূড়ান্ত মজাদার ট্রেল বাইক। ফলস্বরূপ, এটি মজাদার-প্রেমময় রাইডারের জন্য শীর্ষ পিক অর্জন করেছে। আমরা এখন 27.5+ পুনরাবৃত্তি এবং 29er পরীক্ষা করেছি। এই বাইকটি সলিড-ক্লাইম্বিং দক্ষতা, খাস্তা-হ্যান্ডলিং এবং একটি নিনজার মত অনুভূতি 5 ble মিশ্রিত করে авг 2019 г

নিকোটিনামাইড mononucleotide খাদ্য উত্স - কীভাবে পরিচালনা করবেন

কীভাবে আপনি প্রাকৃতিকভাবে একটি এনএমএন পাবেন? এনএমএন নিরাপদে ইঁদুরকে দেওয়া যেতে পারে এবং ব্রোকলি, বাঁধাকপি, শসা, এডামামে এবং অ্যাভোকাডো সহ বেশ কয়েকটি খাবারে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে এনএমএন যখন পানীয় জলের মধ্যে দ্রবীভূত হয় এবং ইঁদুরকে দেওয়া হয়, তখন এটি রক্তের প্রবাহে তিন মিনিটের ২২ less এরও কম সময়ে উপস্থিত হয় окт 2016 г