প্রধান > সাইকেল চালকরা

সাইকেল চালকরা

নিরামিষাশী সাইক্লিস্ট - কিভাবে ঠিক করবেন

কোনও সমর্থক সাইক্লিস্টরা কি ভেগান হন? ভেগান অ্যাথলিটের উত্থানের মধ্যে অন্যান্য ভেজান সাইক্লিস্টদের মধ্যে রয়েছে অ্যাডাম হ্যানসেন (লোটো সৌদাল), ক্রিস্টিন ভারদারোস (স্টিভেনস প্রো সাইকেলিং), ক্যাথরিন জনসন (এলিট সিক্স চ্যাম্পিয়ন) এবং প্যারালিম্পিয়ান ডেভিড স্মিথ এমবিই।

সাইক্লিস্টদের প্রকার - কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন

সাইক্লিস্ট বিভিন্ন ধরণের কি কি? সাইক্লিস্ট বিভিন্ন ধরণের কি? ক্লাইবার্স.সপ্রিন্টারস.আরাইডার্স.পঞ্চার্স.সাল-রাউন্ডার .২৮। 2018।

সাইক্লিস্ট সেক্স - ব্যাপক রেফারেন্স

সাইক্লিস্টরা কি বিছানায় ভালো আছেন? সাইক্লিংকে যৌন কর্মহীনতার সাথে জড়িত সমস্যাগুলি মোকাবিলার একটি আদর্শ নিম্ন-প্রভাবের মাধ্যম হিসাবে দেখা গেছে, বিশেষত পুরুষদের মধ্যে বা মধ্যবয়সীদের কাছে। 'প্রকৃতপক্ষে, এটি বায়বীয় সুবিধাগুলি এবং রক্ত ​​প্রবাহের উত্সাহ যা সাইক্লিংকে বহু পুরুষের জন্য যৌন বর্ধন করতে দেখানো হয়েছে।

সাইকেল চালক পা বনাম রানার পা - কীভাবে সামলাবেন

আপনার পা দৌড়ানো বা বাইক চালানোর জন্য আরও ভাল কি? বিল্ডিং পেশী সাইক্লিং আপনার নিম্ন অর্ধে পেশী তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। দৌড়াদৌড়ি প্রচুর পরিমাণে বাড়ে না, তবে এটি আপনাকে শক্তিশালী, টোনযুক্ত পেশীগুলি বিকাশে সহায়তা করতে পারে। বাইক চালানোর সময় পেডেল পুশ করা হ'ল প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ যা পায়ে পেশী তৈরি করে build

সাইক্লিস্ট গ্রেগ - ব্যবহারিক সমাধান

গ্রেগ লেমন্ডের পিঠে কী ভুল? তিনি তার পিছনে একটি সংকোচনের ফ্র্যাকচার ভোগ করেছেন এবং তিন মাসের জন্য একটি ব্রেসে থাকবেন in তিনি সেখান থেকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার করবেন বলে আশা করা হচ্ছে। তিনি আরও দু'দিন হাসপাতালে থাকতে যাচ্ছেন তবে তাঁর পিঠে ব্যথা ব্যতীত তিনিও ভাল আছেন, বলেছেন ক্যাথি লেমন্ড।

কীভাবে একজন সাইক্লিস্ট হয়ে উঠবেন - প্রশ্নের উত্তর দিন

একজন সাইক্লিস্ট হয়ে উঠতে কত বছর সময় লাগে? এই প্রোগ্রামটি পেরিয়ে যাওয়ার জন্য এটি একটি অত্যন্ত তীব্র অভিজ্ঞতা এবং মিলার স্বীকার করেছেন, 'প্রো ট্যুর রাইডারে একজন রাইডার বিকাশ করতে ভাল সাত বছর সময় লাগে' '

গাড়ি সাইক্লিস্টদের উপর দিয়ে চলে - যার সমাধান

সাইক্লিস্টরা কি গাড়ীর চেয়ে অগ্রাধিকার পাচ্ছেন? কোনও জংশনে সোজা এগিয়ে যাওয়ার সময় সাইকেল চালকরা অন্যান্য যানবাহনের উপরে অগ্রাধিকারের বিষয়টি স্পষ্ট করুন। ভাগ করা ব্যবহারের রুটে চলা এবং পথচারীদের অগ্রাধিকার দেওয়ার সময় সাইক্লিস্ট আচরণ সম্পর্কে পরামর্শ দিন। সাইকেল চালকরা পাশের রাস্তা বা জংশনগুলিতে রাস্তা পার হওয়ার অপেক্ষায় থাকা পথচারীদের পথ দেওয়ার পরামর্শ দিন ২৯। 2020।

সাইক্লিস্ট বীমা - সমাধানগুলির জন্য অনুসন্ধান করুন

সাইক্লিস্টদের কি বীমা দরকার? সাইকেল চালকদের আইনীভাবে বীমা কেনার প্রয়োজন নেই, এমন নীতিমালা রয়েছে। জনপ্রিয় বীমাকারীদের মধ্যে হলুদ জার্সি, সাইকেল গার্ড এবং পেডালসুর অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যদিও বেশিরভাগ নীতিতে তৃতীয় পক্ষের কভার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, বেশিরভাগই সাইকেল রাইডার এবং তাদের সম্পত্তি coveringেকে দেওয়ার দিকে মনোযোগ নিবদ্ধ করে।

প্রতিযোগিতামূলক সাইকেল চালক - প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছেন

প্রতিযোগিতামূলক সাইক্লিস্টের কি বিক্রয় আছে? সমস্ত সেমি বার্ষিক বিক্রয় দোকান | প্রতিযোগিতামূলক সাইক্লিস্ট

পুরাতন সাইক্লিস্ট - বিষয়গুলির প্রতিক্রিয়া

সবচেয়ে বয়স্ক সাইক্লিস্ট কে? রবার্ট মার্চাঁদ

ফরাসী সাইক্লিস্ট - কীভাবে ঠিক করবেন

সর্বাধিক বিখ্যাত ফরাসী সাইক্লিস্ট কে? 1. জ্যাক আকেটিল (1934 - 1987) .1৩.১৩ এর এইচপিআই সহ, জ্যাক আঙ্কিল অন্যতম বিখ্যাত ফরাসি সাইক্লিস্ট।

সাইক্লিস্ট ইমোজি - কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন

ইমোজি একটি বাইক আছে? ব্যক্তি বাইকিং একজন ব্যক্তি অবসর, খেলাধুলা বা পরিবহণের জন্য সাইকেল চালাচ্ছেন। পার্সন বাইকিং 2010 সালে ইউাইকোড 6.0 এর অংশ হিসাবে সাইকেল চালক নামে অনুমোদিত হয়েছিল এবং 2015 সালে ইমোজি 1.0 তে যুক্ত হয়েছিল।

সাইক্লিস্ট ক্রাশ - কীভাবে অর্জন করবেন

ট্যুর ডি ফ্রান্স ক্রাশের কারণ কে? তবে এই সফর সফল হওয়ার জন্য, চালকদের নিরাপত্তার প্রতি শ্রদ্ধা জানান! দর্শকের চিহ্নের ফলে সৃষ্ট ক্র্যাশটি প্রথম দিনের প্রথম দিন ছিল। রয়টার্সের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, জার্মান সাইক্লিস্ট জশা সুয়েটারলিন প্রথম দুর্ঘটনার পরে এই দৌড় প্রতিযোগিতায় চলে গিয়েছিলেন এবং দ্বিতীয় দুর্ঘটনায় আরও কয়েকজন নিহত হয়েছিল, রয়টার্স জানিয়েছে। 2021।

সাইক্লিস্ট হার্ট অ্যাটাক - অ্যাকশন-ভিত্তিক সমাধান solutions

সাইক্লিং হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে? কার্ডিওভাসকুলার রোগের মধ্যে রয়েছে স্ট্রোক, উচ্চ রক্তচাপ এবং হার্ট অ্যাটাক। নিয়মিত সাইক্লিং আপনার হৃদপিণ্ড, ফুসফুস এবং সংবহনকে উত্তেজিত করে এবং উন্নত করে, আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে। সাইক্লিং আপনার হৃৎপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করে, বিশ্রামের নাড়ি কমায় এবং রক্তের ফ্যাট স্তরকে হ্রাস করে।

পান্টানি সাইক্লিস্ট - এর সমাধান

মার্কো প্যান্টানি কী হলো? মঙ্গলবার রাতে ইতালিতে প্রচার হওয়ার কারণে একটি ডকুমেন্টারি জনপ্রিয় সাইক্লিস্ট মার্কো পান্তানির মৃত্যুর পদ্ধতিটিকে প্রশ্নবিদ্ধ করবে। ১৯৯৯ সালে ট্যুর ডি ফ্রান্সের বিজয়ী পান্টানি ২০০৪ সালে তাঁর হোটেল ঘরে ব্যারিকেড পাওয়া গিয়ে 34 বছর বয়সে মারা যান।