প্রধান > অনুশীলন > ভায়াগ্রা এবং অনুশীলন - বিস্তৃত হ্যান্ডবুক

ভায়াগ্রা এবং অনুশীলন - বিস্তৃত হ্যান্ডবুক

ভায়াগ্রা গ্রহণের পরে কি অনুশীলন করা ঠিক আছে?

হৃদরোগে আক্রান্ত পুরুষদের জন্য এখানে সুসংবাদ রয়েছেভায়াগ্রা: জোরালো শারীরিকগ্রহণের পরে অনুশীলনএকটি নতুন নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে ড্রাগটি সেক্সের সময় ঘটে এমন ধরণের মতো - কার্ডিয়াক লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে না বা হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​প্রবাহকে হ্রাস করে না, একটি স্বাধীন নতুন গবেষণায় দেখা গেছে।জানুয়ারী 31। 2012 আর।





এখন আমার রোগীদের দ্বারা প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা হয় সিলডেনাফিল যদি কাজ না করে তবে করণীয় কী? এবং এই চিকিত্সার সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী? সিলডেনাফিল সম্পর্কে দশটি প্রশ্ন। তাহলে এবার চল! আমার সুইফটমেডএনজেড চ্যানেলে স্বাগতম।

আপনার যদি আমার কোন প্রশ্ন থাকে যা সম্পর্কে আমি একটি নিবন্ধ তৈরি করতে চাই তবে দয়া করে সাবস্ক্রাইব মন্তব্য বিভাগে এটি নীচে পোস্ট করুন এবং সাবস্ক্রাইব বোতামের পাশের ছোট্ট নোটিফিকেশন বেলটিও আঘাত করতে পারেন যাতে আপনি আমাদের সর্বশেষের কোনওটি মিস না করেন নিবন্ধ। সিলডেনাফিল ভায়াগ্রা বা সিলভাস্তার মতো ব্র্যান্ডযুক্ত ওষুধের জেনেরিক নাম। সুতরাং তারা একই! তারা pde5 প্রতিরোধক যা নাইট্রিক অক্সাইড নিঃসরণে উন্নতি করে যা লিঙ্গে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে যাতে আপনি উত্থান পেতে এবং যখন আপনি যৌন উত্তেজনা প্রকাশ করেন তখন কাজ চালিয়ে যেতে পারেন।

এটি প্রায় পাঁচ থেকে ছয় ঘন্টা আপনার সিস্টেমে চলে। এটা বড়ি হিসাবে আসে। আপনি এটি প্রয়োজন হিসাবে নিতে পারেন, i।



সহবাসের এক ঘন্টা আগে এইচ। স্বাভাবিক প্রারম্ভিক ডোজ 50 মিলিগ্রাম, যদিও কিছু পুরুষদের একশ মিলিগ্রামের বেশি ডোজ প্রয়োজন হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি 25 মিলিগ্রাম দূরে একটি ছোট ডোজ সহ লম্বা ব্যক্তি হন।

বিক্রয়ের জন্য সান্তা ক্রুজ বাইক

এটি সবচেয়ে ভাল খালি পেটে নেওয়া হয়। এটা খুব কার্যকর! গবেষণায় এর কার্যকারিতা গড়ে ৮৮ শতাংশ প্রমাণিত হয়েছে। কী ধরণের ড্রাগ আসলে খুব বেশি।

এর অর্থ হল সিলডেনাফিলের মতো চিকিত্সা ব্যবহারের সময় ইডি লক্ষণযুক্ত বেশিরভাগ পুরুষ উন্নতি দেখতে পাবেন। এটি সাধারণত 30 মিনিটের মধ্যে কাজ শুরু করে, এক ঘন্টার পরে সর্বোচ্চ কার্যকারিতা পৌঁছে যায়। এটি আপনার সিস্টেমে পাঁচ থেকে ছয় ঘন্টা অবধি চলবে।



মনে রাখবেন যে 24 ঘন্টা সময়কালে আপনার কেবলমাত্র সিলডেনাফিলের একটি ডোজ নেওয়া উচিত। সিলডেনাফিল জিটিএন স্প্রে এবং নাইট্রেট ট্যাবলেটগুলির মতো এনজাইনা ড্রাগের সাথে যোগাযোগ করে। এছাড়াও কিছু রক্তচাপের ওষুধ, যেমন। doxazosin।

বেশিরভাগ পুরুষ কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করেন না। তবে যারা করেন তাদের মাথাব্যথা, গরম ঝলকানি, মাথা ঘোরা, বদহজম বা অস্থির পেটের সমস্যা হতে পারে। এই ওষুধের সাথে অ্যালকোহল গ্রহণ করবেন না কারণ এটি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি আরও খারাপ করে।

যদি আপনি এমন উত্সাহ পান যা চার ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয় তবে সরাসরি ডাক্তারকে দেখুন। কারণ এটি একটি মেডিকেল ইমার্জেন্সি। হ্যাঁ, দীর্ঘমেয়াদী কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।



গত ছয় মাস ধরে যাদের হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক, অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ, মারাত্মকভাবে কম রক্তচাপ, বা অস্থির এনজিনার লক্ষণ রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এটি সুপারিশ করা হয় না। সিলডেনাফিল আপনার জন্য কাজ করতে পারে না যদি আপনি দুটি ছোট ডোজ গ্রহণ করেছেন, যদি আপনি যৌন উত্তেজিত না হয়ে থাকেন, বা যদি আপনি এটি খাওয়ার সাথে গ্রহণ করেন। আমি প্রথমে একদিন অপেক্ষা করার এবং আরও বড় ডোজের চেষ্টা করার পরামর্শ দিচ্ছি যদি আপনি ইতিমধ্যে সর্বাধিক ডোজ না নিয়ে থাকেন।

যদি তা না হয় তবে অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। প্রথমত, আমি সিয়ালিসের মতো বিকল্প চেষ্টা করার পরামর্শ দেব। দুঃখিত মহিলা, এটি মহিলাদের ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত নয় এবং গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি মহিলাদের ক্ষেত্রে কাজ করে না।

মহিলা শরীরে এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্পর্কেও উদ্বেগ রয়েছে। চারিদিক দেখার জন্য এবং সিআইলিস এবং পুরুষদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে আমার অন্যান্য নিবন্ধগুলি পরীক্ষা করে দেখার জন্য ধন্যবাদ।

ভায়াগ্রা কি দৌড়তে সহায়তা করে?

যদিওভায়াগ্রাঅল্প পরিমাণে অ্যাথলেটিক স্ট্যামিনা বাড়ায়, এটি দূরত্বের মতো খেলায় ফলাফলের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারেচলমান, বা সাইক্লিং এবং নর্ডিক স্কিইং, যার ইভেন্টগুলি 6,000 ফুট বা তারও বেশি উচ্চতায় অনুষ্ঠিত হতে পারে, রুন্ডেল বলেছিলেন।23 নং। 2008 আর।

ভায়াগ্রা কি অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সের উন্নতি করে?

বেশ কয়েকটি গবেষণায় এর প্রভাব লক্ষ্য করা গেছেভায়াগ্রাহাইপোক্সিক (লো-অক্সিজেন) পরিস্থিতিতে এবং এটি ড্রাগটি খুঁজে পেয়েছেকর্মক্ষমতা উন্নতদ্বারাব্যায়াম উন্নতিক্ষমতা (যেমন কার্ডিয়াক আউটপুট হিসাবে অনেকগুলি ভেরিয়েবল দ্বারা পরিমাপ করা হয়) যা নির্ধারণ করে যে হৃদয়কে কতটা কঠোরভাবে কাজ করতে হবে তা নির্ধারণ করেঅনুশীলনকাজ).11 জুন 2008 আর।

এটি বেশিরভাগ সময় সঙ্গীর উপর বীর্যপাতের ক্ষেত্রে বিলম্ব করতে চায় এমন পুরুষদের জন্য এটি একটি পরামর্শ, যাতে তিনি এক উত্তেজনা বা একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাচ্ছেন, বা পেনাইল এবং যোনি লিঙ্গের মাধ্যমে অনুপ্রবেশের মাধ্যমে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা পেয়েছেন কিনা সে তার সেরা অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে। আমি এমন কিছু ভাগ করে নেওয়ার জন্য এখানে এসেছি যা অনেক পুরুষই ভাবেন না, তবে এটি এতই সহজ সরল যে আপনি এখুনি এটি বাস্তবায়ন করতে পারবেন আপনি পরের বার যৌনমিলনের সাথে সাথেই এটি প্রয়োগ করতে পারবেন আপনি এই নিবন্ধটি বন্ধ করতে পারেন আপনার গার্লফ্রেন্ডকে বা পার্টনারকে কল করুন এবং বলুন আরে বাচ্চা আমি প্রতিবারের মতো নতুন কিছু চেষ্টা করতে চাই যে এখানে অভ্যস্ত হওয়ার মতো দক্ষতার দক্ষতা অর্জন করার মতো কোনও অদ্ভুত কৌশল নেই যা অনুশীলনের জন্য আসলে কিছুই নেই এটি আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন টিপ, আপনি কে, আপনি কে তা কেহই গুরুত্বপূর্ণ নয় যে আপনি আমার কাজের মাধ্যমে আবিষ্কার করেছেন এমন অতি সাধারণ এবং এত ধোঁকাবাজু সাধারণ পুরুষদের সাথে আপনার যৌন সম্পর্ক রয়েছে, কারণ আমি মূলত পুরুষদের প্রশিক্ষণ দিয়ে থাকি এবং এটিই আমার বিশেষত্ব যারা অকাল থেকে ভুগছেন তাদের সাথে কাজ করা বীর্যপাত, সুতরাং আপনি থাকুন বা না থাকুন আপনি দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখতে চান, এমন একটি জিনিস যা আমি স্বীকৃত করেছি তা হল পুরুষরা এই ধারণাটি পেয়ে যায় যে এটি চলে গেছে সেখানে পদক্ষেপের কৌশল রয়েছে যা তাদের আরও দীর্ঘস্থায়ী হতে বা আরও ভাল প্রেমিক হওয়ার জন্য শিখতে হবে।

সত্যটি হ'ল এখানে কয়েকটি দুর্দান্ত শীতল উন্নত কৌশল রয়েছে যা আপনার প্রেমিকের সাথে বিছানায় নেওয়ার আগে নিজেকে শিখতে ও অতিরিক্ত সময় অন্তর্ভুক্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি অনুশীলন করতে লাগে, তবে এটি এমন কিছু কৌশল যা আপনার কাছে নেই এমনকি এগুলি ভাবাও সহজ নয় যে তারা কখনও আপনার মনকে অতিক্রম করেনি এবং আপনি সেখানে উপস্থিত হয়ে অনেকের সাথে ন্যায্য হতে পারেন এবং মনে করেন, ওহে আমার godশ্বর এটি আমার মতো বা বিপরীতে যখন শেষের লাইনের প্রতিযোগিতা I যতটা সম্ভব পার হয়ে দেরি করার চেষ্টা করুন এবং আপনি প্রচুর বিবরণ এড়ানো সম্পর্কে এতটা চিন্তা করেন যা সমাপ্তি রেখার দিকে নিয়ে যায় যা আপনাকে সাহায্য করতে পারে যে আপনাকে সেখানে পৌঁছাতে যে সময় সময় লাগবে তাই ঠিক আছে তাই এখানে, আমার এখানে কৌশল, আপনার বীর্যপাতকে বিলম্বিত করা এবং আরও বেশি দিন বিছানায় থাকার জন্য এটি আমার জন্য একটি সহজ সহজ গোপন বিষয়। তুমি কী তৈরী? পদ্ধতিটিতে আটকে থাকুন যাতে আপনার প্যান্টগুলি চালিয়ে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, মহিলারা চুলের একটি মাইক্রোওয়েভের সাথে নিজেকে তুলনা করতে পছন্দ করেন এমন পুরুষদের তুলনায় উত্তপ্ত হতে বেশি সময় নেয়, যদিও আমি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে কোনও সরঞ্জামের সাথে তুলনা করতে পছন্দ করি না। আমি মনে করি এটি একটি খুব দরকারী উপমা তাই আসুন এখানে এটি পুরুষদের ব্যবহার করুন বা মাইক্রোওয়েভের মতো আপনি যে বোতামটি চাপতে পারেন তা আপনি দ্রুত গরম করতে পারেন সেখানে কোনও অপেক্ষা নেই আপনি যেতে যেতে বোতামে যেতে প্রস্তুত আপনি আরও চুলার মতো আপনি কিছু খেলার আগে কিছু করুন আগে এটি গরম করার জন্য কিছু তৈরি করুন এবং এটি একটি চুলা প্রস্তুত করা সহজ হবে না, এমন একটি প্রিহিট বিভাগ রয়েছে যার জন্য আপনাকে জায়গা তৈরি করতে হবে, আপনাকে প্রশংসা করতে হবে এবং স্বীকার করতে হবে যে আপনি না ওভেনটি কেবল রাখুন, আপনি যা কিছু চেষ্টা করুন বোতামটি পুনরায় গরম করার চেষ্টা করুন এবং এটি তাত্ক্ষণিকভাবে গরম হয়ে যায়, তাই এই সাদৃশ্যযুক্ত মহিলাগুলি আমাদের ধরণের প্রিহিট করতে আরও বেশি সময় প্রয়োজন, আমাদের যে অবস্থানে রয়েছে তার পথে আমাদের কাজ করতে হবে যৌন মিলনে ইচ্ছুক এটি আপনার বৃহত্তম সম্পদ এবং আপনারা অনেকে এটিকে ব্যবহার করেন না। এখানে কৌশলটি হ'ল আপনার জামাকাপড় যতটা সম্ভব শখ করে তুলতে দেরি করা যাতে কোনও ধরণের সংবেদন বা শারীরিক আনন্দ পাওয়ার আগে আপনি তাকে গরম করার আরও বেশি সময় পান যে আপনি তার বেশিরভাগ পোশাক খুলে নিজের শার্টটি খুলে দেখার মতো like যা আপনাকে তার পুরো শরীরকে ক্যানভাস হিসাবে দেয় আপনি তার বাহু বুকের স্তনগুলিকে আলতো করে স্পর্শ করে তাকে সন্তুষ্ট করতে পারেন তার চুম্বন করে আপনি তাকে উষ্ণ করতে পারেন তার পুরো ঘাড়টি সত্যই আপনার সময় নেয়, বিশ্বাস করুন খুব ধীর হয়ে যাওয়া প্রায় অসম্ভব, খুব বেশি মননশীলতা দিন প্রত্যেকের কাছে তার দেহের সেন্টিমিটারে আপনি তার পুরো উরুতে তার পায়ে পুরো চুম্বন করতে পারেন কখনও কখনও উত্তেজনার হাইপারস্পেসে কোনও মহিলাকে প্রেরণ করার জন্য তার উরুর অভ্যন্তরে আঙ্গুলগুলি চাপিয়ে দেওয়া যথেষ্ট, আমাকে বিশ্বাস করুন এবং আপনার কাছে সত্য আপনার প্যান্ট বা কমপক্ষে আপনার অন্তর্বাস ছেড়ে দেওয়া এবং তাকে আপনাকে স্পর্শ করার আনন্দকে অস্বীকার করা তার পাগলকেও চালিয়ে দেবে, এটাই বলতে চূড়ান্ত টিজিং, শুনুন, আমি এই সময়টি ব্যয় করব আমি আপনাকে সন্তুষ্ট করতে চাই না আমি এমনকি আপনি স্পর্শ করতে চান ch আমি চাই আপনি ফিরে বসে উপভোগ করুন এবং আপনার জন্য আমাকে তা করতে দিন।

তিনি প্রথমে প্রতিরোধ করতে পছন্দ করেন তবে আপনি যদি আত্মবিশ্বাসী এবং পরিষ্কার এবং স্থির হন এবং আপনি যা করতে চান তার বিষয়টি তাকে জানান, আপনি তার সাথে আবারও স্পর্শ করার আনন্দ দেওয়ার অনুমতি দেওয়ার আগে সত্যিই উষ্ণ হয়ে উঠবেন, অবশেষে তিনি ' আপনি তার জন্য আপনি যা করছেন তার প্রশংসা করতে সক্ষম হবেন এবং আমার উপর আস্থা রাখুন তিনি যে এটি গ্রহণ করেন তা তার প্রশংসা করবে, সময়টি আসলেই ধীর, সুন্দর জিনিস হ'ল যদি আপনি খুব শীঘ্রই বীর্যপাত সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনাকে প্রচুর সময় দেয় আপনার নিজের ভয় বা উদ্বেগের প্রতি মনোনিবেশ করার পরিবর্তে বা আপনার কী হতে চলেছে তা নিয়ে চিন্তা করার পরিবর্তে তার শরীরে ফোকাস করা, যা আপনাকে আপনার হাতে এবং মুখের সাথে ডি নিয়ে প্রচণ্ড উত্তেজনার সুযোগ দেয় এবং তাই কেবল তিনিই প্রচণ্ড উত্তেজনা তৈরি করতে প্রস্তুত নন, কিন্তু আপনার প্যান্ট বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে সে ইতিমধ্যে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ে এসেছিল এবং সে আপনাকে বা আপনার উভয়কেই সন্তুষ্ট করতে শুরু করে, এটি এতটা গুরুত্বপূর্ণ নয়, আপনি এই মুহূর্তে কতক্ষণ ধরে থাকবেন কারণ আপনি ইতিমধ্যে তাদের চাহিদা যত্ন নিয়েছেন, বিশ্বাস করুন , এটি এতটা ছদ্মবেশী সহজ এবং এটি এত কার্যকর, বিশেষ যে পুরুষদের অকাল বীর্যপাত নিয়ে সত্যিকার অর্থে খুব বেশি সমস্যা হয় না তাদের জন্য, তবে কেবল নিজেকে আরও একটু সময় কিনতে চান, আমরা নিশ্চিত করতে চাই যে তাদের অংশীদাররা বিশেষভাবে খুশি এবং সন্তুষ্ট হয়েছে বা তারা নিশ্চিত হতে চায় যে তিনি বহুগুণ -অরগাজমিক এবং তারা নিশ্চিত করতে চায় যে যোনি প্রবেশের মাধ্যমে তারা প্রচণ্ড উত্তেজনা বয়ে চলেছে, যদি আপনি কোনও প্রচণ্ড উত্তেজনা চান তবে এটি করার সেরা উপায় এটি be আপনি যদি যোনিতে অনুপ্রবেশের মাধ্যমে আপনার সঙ্গীকে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা দিতে চান, তবে সবচেয়ে ভাল উপায় হ'ল প্রথমে তাকে অন্যভাবে অর্গাজম দেওয়া উচিত, বিশেষত আপনার আঙ্গুল দিয়ে তাকে উত্সাহিত করার জন্য, তাই আমি আশা করি আপনি এটির মতো টিপটি উপভোগ করবেন I জেনে নিন এটি হাস্যকরভাবে সহজ তবে পরের বারে এটি প্রয়োগ করুন, বিশেষত যদি আপনি বিবাহিত হন বা দীর্ঘদিন ধরে একই মহিলার সাথে সহবাস করেন। আপনি তাকে তাত্ক্ষণিকভাবে অবাক করে দিন, তাই এবার তাকে সত্যই এবং ইচ্ছাকৃতভাবে প্রথমে তার প্রয়োজনগুলির যত্ন নিয়ে অবাক করে দিন এবং দেখুন আপনি কতক্ষণ ধরে রাখতে পারলেন বা শুরু থেকে আপনি আরও কতটুকু সন্তুষ্ট করতে পারেন, তাই এই পরামর্শটি এখনই ব্যবহার চালিয়ে যান এবং যদি আপনি আরও পরামর্শ চান এমন কোনও প্রশ্ন থাকলে আপনি স্ব-উপভোগের মাধ্যমে আরও বেশি সময় বিছানায় থাকার জন্য আমার ফ্রি গাইডটি ডাউনলোড করতে পারেন।

আমি এটি নীচে লিঙ্ক করব যাতে আপনি এটি ক্যাটলিনের ইমেল কম থেকে পেতে পারেন। আপনাকে আরও বাঁচতে এবং এই মুহুর্তে ঝুঁকতে সাহায্য করার জন্য এটিতে আমার চারটি প্রিয় টিপস রয়েছে এবং এই গাইডটি এমন পুরুষদের জন্য কাজ করে যারা কখনও যৌনমিলন করেনি, তবে যে ছেলেরা এমনকি গার্লফ্রেন্ডও করেন না বা আপনার যা আছে তা নেই for অংশীদারদের আমি মাইগুডে বর্ণিত টিপসটি ব্যবহার করতে চাই। তারপরে আপনি যখন কোনও মহিলার সাথে সহবাস করেন তখন আপনার প্যান্টটি যতক্ষণ সম্ভব দীর্ঘায়িত করতে এবং আপনার বীর্যপাতকে আরও বিলম্বিত করার জন্য এই টিপটি ব্যবহার করতে পারেন সেখানে কইটলিন gmail.com মাইগুইড ডাউনলোড করে মন্তব্যগুলিতে লিখতে পারেন যদি আপনার আরও প্রশ্ন থাকে বা কীভাবে এটি পরীক্ষা করার পরে এটি আপনার জন্য কাজ করে, ফিরে আসুন এবং আমি একটি মন্তব্য রেখেছি আমি এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছি, প্রস্তুত থাকুন আমি আপনার কাছ থেকে শ্রবণ করতে ভালোবাসি আপনাকে বলছি আপনাকে শীঘ্রই দেখা হবে

সিলডেনাফিল কি অনুশীলনে সাহায্য করে?

উপসংহার:সিলডেনাফিলসিএইচএফ-তে ইডি চিকিত্সার জন্য সহ্য ও কার্যকর ছিল এবং উন্নত ছিলঅনুশীলনক্ষমতা। সময়কালে এইচআর হ্রাসঅনুশীলনসঙ্গেsildenafilতাত্ত্বিকভাবে যৌন কার্যকলাপের সময় মায়োকার্ডিয়াল অক্সিজেন গ্রহণ হ্রাস করতে পারে।

পুরুষদের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা দীর্ঘকাল বেডরুমে থাকে। আসলে, প্রতিটি তৃতীয় মানুষ এটি অভিজ্ঞতা। কখনও কখনও এগুলি 10 সেকেন্ড স্থায়ী হয়, কখনও কখনও কয়েক মিনিট।

কেবল জেনে রাখুন যে আপনি এখানে একা নন। আমি এটির মধ্য দিয়ে এসেছি এবং আমি আপনাকে কয়েকটি জিনিস শিখিয়ে যাচ্ছি যা এই নিবন্ধে আসলে কাজ করে। স্টাফ আমি ব্যবহার করি, আমার ক্লায়েন্টদের বেডরুমে দীর্ঘস্থায়ী করার জন্য ব্যবহৃত জিনিসগুলি।

কারণ আপনি কীভাবে এটি ঠিক করতে শিখেন না, এটি অদ্ভুত প্রমাণ যে আপনি তাকে সন্তুষ্ট করতে পারবেন না, যার ফলশ্রুতিতে আপনি যে মেয়েটির সাথে রয়েছেন বা অন্য কোথাও যেতে পারেন। আপনি যদি খুব তাড়াতাড়ি খুব দ্রুত কাজ করতে পারেন তবে আপনি অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে যেতে চাইবেন। এটাই এখানে বড় সমস্যা।

তবে যদি আপনি বেশিক্ষণ ধরে না থাকেন তবে অবশ্যই যৌনতা আপনার জন্য এবং আপনার জন্য আরও মজাদার হবে, যার অর্থ আপনার জন্য আরও যৌনতা এবং আরও আত্মবিশ্বাস, শয়নকক্ষে আরও আত্মবিশ্বাস, যা আমি অনুমান করি আপনি চান। যেমনটি আমি বলেছি, 3 জনের মধ্যে 1 জন পুরুষ পান, বা আমি বলি, অকাল ইজা নিরাময়ের জন্য। 3 জনের মধ্যে 1 জন এটি বুঝতে পারে।

আমি এটি একটি বৈজ্ঞানিক নিবন্ধে খুঁজে পেয়েছি। এটা এখানে আমার চিন্তা থেকে আসে না। আমি পড়লাম যে এটি 3 জন পুরুষের মধ্যে 1, আমি এমনকি সম্ভবত এটি আরও বেশি মনে করি।

আমার পরিচিত প্রায় প্রতিটি মানুষই এটি তার জীবনে দেখেছেন। আর এই মিথ্যাচারের কারণগুলি আপনার মস্তিস্কে সেরোটোনিন কম পরিমাণে রয়েছে। যখন কারও কম সেরোটোনিন সমস্যা হচ্ছে, বা স্ট্রেস হতে পারে, এমনকি আত্মবিশ্বাসেরও অভাব রয়েছে তখন এর অনেক কিছুই আক্ষরিক অর্থে আপনার মাথায় চলে যায় তবে মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির সাথে এর অনেক কিছুই করার দরকার পড়ে।

আত্মবিশ্বাসের অভাব, মানসিক চাপ, সেরোটোনিনের নিম্ন স্তরের। এটি এমন কিছু নয় যা আপনি সাহায্য করতে পারেন এটি শারীরিক অংশ of এই আত্মবিশ্বাসের অভাব বা শয়নকক্ষে কেবল নার্ভাসনের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি এর কারণ এবং এটি এই ভয়াবহ পরিস্থিতি।

এটি একটি নিম্নগামী সর্পিলের মতো কারণ যদি আপনার যদি একবার হয় তবে আপনি ভয় পান যে এটি আবার ঘটবে। এবং এটি আবার ঘটবে কারণ আপনি এত চাপে পড়েছেন। তাহলে আমি কী ছিল বিভ্রান্তির ধারণাটি আজ শেখানো যায় না।

আপনি যখন স্ট্রেস বা স্বল্প আত্মবিশ্বাসের মুখোমুখি হন, বা আপনার যে পরিস্থিতি যা ঘটছে তা বিক্ষোভই মুখ্য। এটি সেই চাবি যা আপনাকে সহায়তা করতে চলেছে, আপনি করতে পারেন এমন আরও কয়েকটি জিনিস রয়েছে। তবে বিযুক্তি মূল জিনিস হবে।

এটি সত্যিকারের পর্ন তারকাদের সম্পর্কে আমার গবেষণা থেকে আমি শিখেছি এমন এক জিনিস যা তারা যখন যৌনতা স্থাপনের সময় সেট করে তখন তাদের মধ্যে কিছু কাজ করে যা তাদের সহায়তা করে এবং বিযুক্তি ছিল তাদের মধ্যে একটি। এখানে আমি শিখেছি যা আপনার শ্বাসকে কেন্দ্র করে। অনেক লোক এই মুহুর্তে উপস্থিত থাকার দিকে মনোনিবেশ করে না কেবল তাদের লিঙ্গের অনুভূতিতে ফোকাস দেয় এবং এটি তাদের দ্রুত সম্পন্ন করবে।

আপনি যা করতে চান তা হঠাৎ করে যখন আপনি যখন মনে করেন যে আপনি এই মুহুর্তে এসেছেন, যখন আপনি বীর্যপাত করতে চলেছেন, বা কমপক্ষে আপনার মনে হচ্ছে এটি আসছে এবং আপনি সত্যিকার অর্থে যে কালিটি নিয়ে এসেছেন সেখানে যেতে চাই আমার পথে, আপনি মন্থর করতে চান আপনি আপনার শ্বাস ফোকাস করতে চান।

সাইক্লিং মিউজেট ব্যাগ

আপনার শ্বাস ফোকাস। প্রায় ধ্যান শুরু করুন। অবশ্যই, আপনি এখনও যৌনতা করতে চান তবে আপনি শ্বাস এবং শ্বাস প্রশ্বাসের দিকে মনোনিবেশ করতে চলেছেন।

আপনার মুখের মধ্যে এবং বাইরে প্রবাহিত শ্বাস অনুভূতির উপর ফোকাস করুন। এইভাবে, এটি আপনাকে বিভ্রান্ত করতে এবং আপনার শরীরকে প্রশান্ত করতে পারে এবং আপনার শরীর থেকে চাপটি মুক্তি দিতে পারে যাতে এটি খুব দ্রুত শেষ না হয়। আর একটি জিনিস যা আপনি করতে পারেন, এবং আমি শিখেছি যে কিছু পর্ন তারকারা সেট নিয়ে ঠিক কী করছেন সে সম্পর্কে কথা বলার জন্য হ'ল অন্য সংবেদনে মনোনিবেশ করা।

বাইক ফিট জন্য inseam পরিমাপ কিভাবে

একজন লোক এই সত্য সম্পর্কে কথা বলেছিল যে সে কোথায় পা থাকবে তার দিকে মনোনিবেশ করবে। কখনও কখনও আপনি যখন কোনও পর্নো সেটে থাকেন, তখন আপনি বিছানায় বসে থাকবেন না arily আপনি কোথাও অদ্ভুত।

আপনার পা ঠান্ডা টাইলস বা শক্ত কাঠের মেঝে বা কোনও কিছুর উপরে রয়েছে। তিনি বলেছিলেন যে তিনি তাঁর পা কোথায় আছেন সেদিকে মনোনিবেশ করবেন এবং তাঁর পায়ের অনুভূতিতে মনোনিবেশ করবেন। এবং তারপরে আর একজন লোক বলেছিল যে সে তার দেহে অন্যরকম অনুভূতির দিকে মনোনিবেশ করেছিল এবং আপনি দ্রুত সম্পন্ন হওয়ার একটি কারণ হ'ল আপনি মনোযোগ দিন এবং কেবলমাত্র আপনার লিঙ্গকে নিয়ে পরিস্থিতি এবং আপনি সেখানে কীভাবে হতাশ হন on

আপনি একটি ভিন্ন সংবেদন উপর ফোকাস করতে চান। এটি দুর্দান্তভাবে সহায়তা করবে। যাইহোক, আপনি একই সময়ে যা করছেন তা নয়।

আপনি আপনার শ্বাস ফোকাস উপর কাজ করতে পারেন। এটি করার একটি উপায়। অন্য বিকল্পটি হ'ল ভিন্ন সংবেদনকে কেন্দ্র করে।

শুধু শিথিল করুন এবং অন্য কিছুতে ফোকাস করুন। এটি করার আরেকটি উপায় এখানে। এটি বিভ্রান্তির বিষয়ে নয়, এটি অন্য কিছু সম্পর্কে।

একে কেজেলস বলা হয়। একে কেজেলস বলা হয়। তবে ভাবুন আপনি প্রস্রাব করছেন।

এবং কল্পনা করুন আপনার প্রস্রাব বন্ধ করা দরকার। সেই পেশী যা আপনাকে প্রস্রাব করা থেকে বিরত রাখে। এটি আপনার পিসির পেশী।

আপনি এখানে শঙ্কু নিয়ে কাজ করেন। এটি আপনার দেহের এমন অঙ্গ যা আপনাকে বীর্যপাত থেকে আটকাতে সহায়তা করতে পারে। এবং যদি আপনি কেজেল অনুশীলনের সাহায্যে পেশীটিকে শক্তিশালী করেন তবে খুব শীঘ্রই শেষ না করাই ভাল do

এটি এমন কিছু যা আপনি এখনই ব্যবহার করতে পারবেন না। এখনই স্পষ্ট হিসাবে, আপনি এটিকে এমন কৌশল হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন যা অন্য সংবেদনকে কেন্দ্র করে বা আপনার শ্বাসকে কেন্দ্র করে। কেজেলস এমন একটি জিনিস যা আপনি সময়ের সাথে সাথে কাজ করেন যা আমি বিশ্বাস করি যে এটি খুব সহায়ক।

আপনি বাস্তব অনুশীলন করবেন। কল্পনা করুন যে জিমে গিয়ে কিছু ডাম্বেল ধরেছেন এবং 10 টি reps এর 3 সেট করছেন। আপনি স্কিটলসের সাথে একই জিনিসটি করবেন, এটি 3 টি পুনরাবৃত্তির সেট এবং পরে সময় ব্যতীত।

আপনি চাইলে আমাকে এটি ব্যাখ্যা করতে হবে না। আপনি যা করতে চান তার দৈর্ঘ্যের দিক থেকে আপনি বাইরে যেতে পারেন এবং আপনার জন্য কী আরামদায়ক তা চয়ন করতে পারেন। আপনি ইন্টারনেটে যেতে পারেন এবং কেবল কেগল অনুশীলনগুলি অনুসন্ধান করতে পারেন এবং এটি করতে পারেন।

অন্যথায় আপনি এমনকি এটি করতে হবে না। আপনি আজ মাত্র 10 টি 10 ​​সেট করতে এবং 5 সেকেন্ড ধরে রাখতে পারবেন এবং আপনি দেখতে পাবেন এটি কঠিন। আপনি যদি একই পেশী চান তবে এখনই এটি করতে পারেন।

এটি তাকে শক্তিশালী করে এবং এটি আপনাকে অকাল বীর্যপাত সাহায্য করবে। এখন কি? আপনি কি এখন কি করতে চান? আজই কেগেল মহড়া দিয়ে শুরু করুন। এটি এখন আপনি কিছু করতে পারেন।

আপনি যখনই চান এটি করতে পারেন। 10 এর 3 সেট 5 থেকে 10 সেকেন্ডে এটি করে। অথবা আপনি যদি চান, ইন্টারনেট পরীক্ষা করে দেখুন এবং এই অঙ্গনে বিশেষী ব্যক্তিদের থেকে নির্দিষ্ট কিছু আছে কিনা তা দেখুন আপনার পিসির পেশী শক্তিশালী করার প্রশিক্ষণ দিয়ে যাতে আপনি এটি পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।

এবং পরের বার আপনি যখন কোনও মেয়ের সাথে রয়েছেন এবং আপনি যেতে প্রস্তুত, আমি আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চাই তাই আপনি এখানে সঠিক সময়ে থাকবেন। সম্পূর্ণরূপে আপনার শরীরকে শিথিল করুন এবং শিথিল করুন। আপনার দেহে প্রচুর টেনশন চলছে।

আপনার সমস্ত পেশী সত্যই উত্তেজনাপূর্ণ। একবার আপনি বীর্যপাত করতে চলেছেন - উত্তেজনা তৈরি করুন এবং হয় আপনার শ্বাস বা আপনার পায়ের অনুভূতিতে মনোযোগ দিন। এর মধ্যে একটি চয়ন করুন এবং পরের বার আপনি যখন কোনও মেয়ের সাথে আসবেন তখন তাদের যেতে দিন।

আমি বাজি ধরলাম এর মধ্যে অন্তত একটি আপনাকে সহায়তা করবে। এটি ছেলেদের দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে যারা সেখানে গিয়ে যৌনতার সাথে বাস করে, যার মধ্যে একটি আপনার পক্ষে কাজ করবে। আমার হুকড প্রোগ্রামটি উল্লেখ করতে হবে যা আপনি www.getherhooked.com এ দেখতে পারেন।

এটি এমন একটি প্রোগ্রাম যা আপনাকে শোবার ঘরে কীভাবে দুর্দান্ত হতে পারে তা শেখায় না। তবে এটি আপনাকে শিখিয়ে দেবে যে কীভাবে আপনার কাছে আরও বেশি মহিলারা ঘুমাতে পারেন এবং আরও বেশি মহিলার সাথে থাকতে পারেন point আপনি এই প্রোগ্রামটি পেতে চাইছেন কারণ এটি আপনাকে সঠিক উপায়ে শিখিয়ে দেবে যাতে আপনি সময় সাশ্রয় করেন এবং আশা করি আপনি যে কৌশলটি আজ আমি আপনাকে দেখিয়েছি তার সমস্তগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি যদি সেই ধরণের লোকের মতো হন যিনি কেবল এটি শিখতে চান তবে যৌন সঙ্গতি রাখেন না এবং আরও মহিলার সাথে কীভাবে থাকতে চান তা শিখতে চান তবে আমার অনলাইন কোর্সের জন্য আপনি জে এ পদক্ষেপগুলি দেওয়ার জন্য www.getherhooked.com এ যান কীভাবে অনলাইনে বা ব্যক্তিগতভাবে মহিলাদের সাথে দেখা করতে হয় এবং ঠিক কী বলা যায় এবং কীভাবে তাদের ধরে রাখতে হয় তা শেখায়।

আমি জানি এটি সত্য বলে মনে হয় খুব ভাল। তবে আপনি অর্ডার পৃষ্ঠায় দেখতে পাবেন যে সেখানে প্রায় 20 জন প্রশংসাপত্রের মনিয়াল লিখেছেন, আমি কেবল এটিই দেখিয়েছি, আরও অনেক কিছু রয়েছে কারণ শত শত শত লোক প্রোগ্রাম পেয়েছে তবে আপনি অনেক কিছু দেখতে পাবেন লোকেরা এর ফলাফল পেয়েছে এবং আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনার জন্য কী ফলাফল সম্ভব। এটা দেখ.

তার হুকড ডট কম পান। আশাকরি এটা সাহায্য করবে. পরের নিবন্ধে দেখা হবে।

বডি বিল্ডাররা কেন ভায়াগ্রা নেয়?

তবে এই সিন্থেটিক হরমোনগুলি গ্রহণের পরিপূরক হিসাবে সর্বাধিক পরিচিতবডি বিল্ডাররাএবং ক্রীড়াবিদ পেশী তৈরি করতে এবং অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স উন্নত করে।ভায়াগ্রাসাধারণত এমনভাবে eষধ যা ইরেটাইল ডিসঅংশানশন (ইডি) এর চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত হয়। এটি বৃহত রক্ত ​​প্রবাহের জন্য ধমনীগুলি খোলার মাধ্যমে কাজ করে।24 অক্টোবর 2018

আপনি ভায়াগ্রা গ্রহণের আগে অনুশীলন করতে পারেন?

যদিও অ্যাথলিটরা ভিটামিন ভি গ্রহণ করার জন্য প্রচুর অন্যান্য কারণ খুঁজে পেয়েছে। রোমানো বলেছিলেন অনেক অ্যাথলেটই নেনভায়াগ্রাঅ্যানাবলিক স্টেরয়েড সহআগেপ্রতিওয়ার্কআউটআশা করছিভায়াগ্রা এররক্তনালীগুলি বিভক্ত করার ক্ষমতা তাদের বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীতে অ্যানাবোলিকগুলি সরবরাহ করতে সহায়তা করবে।10 জুন। 2008 আর।

ভায়াগ্রা কি আপনাকে আসার পরে শক্ত করে রাখে?

ভায়াগ্রাথামছে নাতোমারউত্থান নিচে যাচ্ছেআপনি বীর্যপাত পরেতাইআপনি'সম্ভবত হেরে যাবেতোমারউত্সাহআপনি কি পরে। যদিআপনিখুব তাড়াতাড়ি অর্গাজম করতে সমস্যা হচ্ছে areআপনিঅকাল বীর্যপাতের জন্য পৃথক চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।আপনিচলাকালীন একাধিক উত্সাহ পেতে পারেনভায়াগ্রা

সিলডেনাফিল কি শক্তি বাড়ায়?

সঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সাsildenafilউন্নতি করেশক্তিউচ্চ ফ্যাটযুক্ত সচেতন ইঁদুরগুলিতে ভারসাম্য এবং ইনসুলিন ক্রিয়া। ডায়াবেটিস। 2007 এপ্রিল; 56 (4): 1025-33। doi: 10.2337 / db06-0883।

আরোহীরা কেন ভায়াগ্রা নেয়?

পুরুষত্ববিরোধী ড্রাগভায়াগ্রারক্ষা করতে পারেপর্বতারোহীকখনও কখনও উচ্চ উচ্চতার সাথে সম্পর্কিত ফুসফুসের সমস্যাগুলি বিকাশ থেকে গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন। অক্সিজেনের অভাব হৃৎপিণ্ড এবং ফুসফুসের অবস্থার পালমোনারি হাইপারটেনশনকে ট্রিগার করতে পারে।আগস্ট 4 2004

ভায়াগ্রা কি টেস্টোস্টেরন বাড়ায়?

সিলডেনাফিল বেড়ে যায়সিরামটেস্টোস্টেরনটেস্টে সরাসরি ক্রিয়া দ্বারা স্তর। অ্যান্ড্রোলজি।18 সেপ্টেম্বর 2013

আপনি কি ভায়াগ্রা এবং টেস্টোস্টেরন এক সাথে নিতে পারবেন?

দুটোইটেস্টোস্টেরনএবংভায়াগ্রা পারেননেওয়া হবে, কিন্তুতারাউভয়ই বিভিন্ন সমস্যার চিকিত্সা করে। হয়একজন পারেযৌন ড্রাইভ এবং ইরেকটাইল ডিসফংশন উভয়ই চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হবে না।যদিএক ব্যক্তির একসাথে স্বাভাবিক যৌন ড্রাইভের সাথে কেবল ইরেক্টাইল ডিসঅংশান হয়ভায়াগ্রা এবং টেস্টোস্টেরনকোন অতিরিক্ত বেনিফিট আছে, ঠিকভায়াগ্রা হবেপর্যাপ্ত.৯ ই অক্টোবর 2020

আপনি অনুশীলন করার সময় ভায়াগ্রা আপনার দেহে কী করবে?

ভায়াগ্রা: এক্সারসাইজ পারফরম্যান্সের সর্বশেষ গবেষণা। ভায়াগ্রা রক্ত ​​প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ উন্নত করে। পেশীগুলির বর্জ্য অপসারণ এবং শক্তি, অক্সিজেন এবং হরমোন সরবরাহ করতে প্রচুর রক্তের প্রয়োজন হয়। রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধির ফলে পেশীগুলিতে কী অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহের গতি বাড়তে পারে যা পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণ এবং বিকাশ ঘটাতে পারে।

সিলডেনাফিল এবং ভায়াগার মধ্যে কি কোনও যোগসূত্র রয়েছে?

ভায়াগ্রা হ'ল সিলডেনাফিলের ব্র্যান্ড নাম। এটি ভাস্কুলার স্বাস্থ্যের ওষুধ হিসাবে চালু হয়েছিল তবে দ্রুত ইরেকটাইল ডিসঅংশ্শনের চিকিত্সায় পরিণত হয়েছিল। প্রেসক্রিপশন মেড হিসাবে, সিডেনাফিল পেশীগুলির ক্রিয়াকলাপ এবং প্রোটিন সংশ্লেষণ বাড়াতে সহায়তা করতে পারে - তবে কেবল প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত পুরুষদের মধ্যেই। ভায়াগ্রা টেস্টোস্টেরন কিছুটা বাড়ায় তবে খুব বেশি করে নয়।

পাহাড় সাইক্লিং পুনরাবৃত্তি

ভায়াগ্রা কীভাবে উচ্চ উচ্চতায় অনুশীলনকে প্রভাবিত করে?

উচ্চতায় সাইক্লিং পারফরম্যান্স 15 শতাংশ উন্নত। ওষুধটি ফুসফুসে রক্তচাপ হ্রাস করে অনুশীলনের ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে, যা উচ্চতায় বৃদ্ধি পায়। সমস্ত বিষয় ওষুধ থেকে উপকৃত হয়নি - সেখানে প্রতিক্রিয়াশীল এবং অ-প্রতিক্রিয়াশীল ছিলেন।

এই বিভাগে অন্যান্য প্রশ্ন

জন কলেজ করিয়োথ - কীভাবে অর্জন করবেন

জন কলেজ কোরিয়তের কোন বারের মালিক ছিল? জন করিয়োথ এবং তার ব্যবসায়িক অংশীদার ক্রিস ২০০ 2005 সালে টেক্সাসের অস্টিনে তাদের বার সিক্স খুলেছিলেন the ব্লকের নতুন বাচ্চাদের হিসাবে তাদের ব্যবসায়ের প্রথম দু'বছর ছিল দৃ town় এবং শহরের লোকেরা তাদের পছন্দ করত।

অমানবিককরণের উদাহরণ - বিষয়গুলির প্রতিক্রিয়া

অমানবিক আচরণ কী? বিমূর্ত। দেহমানীকরণকে আক্রমণাত্মক আচরণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা মানুষের মর্যাদার ক্ষতি করে। এই ঘটনাটি চিকিত্সার একটি গুরুতর সমস্যা কারণ এটি চিকিত্সা পেশাদার এবং রোগীদের মধ্যে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, রোগীদের সুস্থতা এবং চিকিত্সার সুপারিশগুলি অনুসরণ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।

ফিবিটে স্ট্রভা কী - ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত

স্ট্রাভা কীভাবে ফিটবিটের সাথে কাজ করে? ফিটবিত এবং স্ট্রভা এর মধ্যে সংযোগটি অনুমোদনের জন্য, http://strava.fitbit.com/ এ যান বা স্ট্রভা মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন থেকে সেটিংস> অ্যাপ্লিকেশন, পরিষেবাদি এবং ডিভাইসগুলিতে যান> স্ট্রভা> ফিটবিটে একটি নতুন ডিভাইস সংযুক্ত করুন। সংযোগ তৈরি করার পরে শুধুমাত্র নতুন ক্রিয়াকলাপ স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক হবে .1 2021 г.

লাইভ স্ট্রিমের নিচে ভ্রমণ করুন - ব্যবহারিক সমাধান

আমি কীভাবে ট্যুর ডাউন আন্ডার 2020 দেখতে পারি? ট্যুর ডাউন আন্ডারটি এনবিসি স্পোর্টসের স্ট্রিমিং অ্যাপে এবং রেসের ট্যুর ট্র্যাকার অ্যাপে প্রচারিত হবে। আপনি যদি এই সম্প্রচার জোনের বাইরে থাকেন তবে আপনি ক্রিয়াটি সরাসরি অনুসরণ করতে এক্সপ্রেসভিপিএন ব্যবহার করতে পারেন। এনবিসি স্পোর্টস 1 মে 2020 সালের মধ্যে 34.99 ডলার এবং এর মধ্যে রয়েছে প্যারিস-নাইস, ভোল্টা আ ক্যাটালুনিয়া এবং এএসওর বসন্তের ক্লাসিক।

পার্ক সরঞ্জাম ওয়েবসাইট - সমস্যাগুলির প্রতিক্রিয়া

পার্ক সরঞ্জাম সরঞ্জাম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তৈরি হয়? পল, মিনেসোটা। এটি যথেষ্ট বলুন, আমরা বরং মুগ্ধ হয়েছিলাম। যেখানে বেশিরভাগ উত্পাদনকারী সংস্থাগুলি আজকাল তাদের সমস্ত উত্পাদন বিদেশে আউটসোর্স করে, পার্ক এখনও তার বেশিরভাগ সরঞ্জামের 85-শতাংশ উত্পাদন করে এটি তার 45,000 বর্গফুট সুবিধায় যথার্থ হয়।

300 শতাংশ ছাড়াই 40 শতাংশ - টেকসই সমাধান

$ 300 ছাড়াই 40 শতাংশ কত? 40% ছাড়ের সময় আপনি 300 ডলার মূল মূল্য সহ একটি আইটেমের জন্য 180 ডলার দেবেন। এই উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি 40% ছাড়ের সাথে 300 ডলারে কোনও আইটেম কিনেন, আপনি 300 - 120 = 180 ডলার দেবেন।