প্রধান > গারমিন > গারমিন সূচক স্মার্ট স্কেল যথার্থতা - কীভাবে সামলাবেন

গারমিন সূচক স্মার্ট স্কেল যথার্থতা - কীভাবে সামলাবেন

গারমিন স্মার্ট স্কেল শরীরের ফ্যাট শতাংশ কত শতাংশ সঠিক?

অনুযায়ীগারমিন সূচক স্মার্ট স্কেলআমার চাটুকার ছিল সাত শতাংশশরীরের চর্বি, কিন্তু আরও অনেক কিছুনির্ভুলবোড পোড পরিমাপ 18 শতাংশ প্রস্তাবিত।



গারমিন সূচক এস 2 কি সঠিক?



গত কয়েক সপ্তাহ ধরে আমি পরীক্ষা করছিগারমিন সূচক এস 2স্মার্টস্কেল। এটি একটি প্রমাণিতনির্ভরযোগ্য স্কেলএবং আপনার ওজন ছাড়াও এটি বেশ কয়েকটি দেহ রচনা চিত্র সরবরাহ করে তবে এগুলি সমস্তই বরং একটি উচ্চ মূল্যে আসে। গত কয়েক বছর ধরে আমি ফিটবিত আরিয়া 2 এবং পোলার ব্যালেন্স স্কেল ব্যবহার করেছি।

স্মার্ট স্কেল কতটা সঠিক?

ওজন। ওজনের মতো পরিমাপ সাধারণত হয়নির্ভুলছয় আউন্স মধ্যে, তাই স্বাভাবিকদাঁড়িপাল্লা,স্মার্ট স্কেলপুরোপুরি ঠিকঠাক, এছাড়াও এগুলি সাধারণত এমন একটি অ্যাপ্লিকেশনে সিঙ্ক করে যা আপনাকে সময়ের সাথে সাথে আপনার ওজন ট্র্যাক করা সহজ করে। অনেকের পক্ষে এটি যথেষ্ট।

হে বন্ধুরা! এই নিবন্ধে আমরা আজ বাজারে উপলভ্য শীর্ষ পাঁচটি স্মার্ট স্কেল ঘুরে দেখি। আমরা আমাদের নিজস্ব মতামত, গবেষণা এবং গ্রাহক পর্যালোচনার ভিত্তিতে এই তালিকা তৈরি করেছি। আপনি যদি সেরা সম্ভাব্য নির্বাচনকে সঙ্কুচিত করতে পারেন তবে আমরা তাদের মান, বৈশিষ্ট্য এবং মান পেয়েছি।



উল্লিখিত পণ্যগুলিতে আরও তথ্য এবং আপডেট মূল্য নির্ধারণের জন্য, নীচের বর্ণনা বাক্সে লিঙ্কগুলি চেক করুন। এখানে পাঁচটি সেরা স্মার্ট স্কেল রয়েছে। আমাদের তালিকার পঞ্চম পণ্যটি ইউফি স্মার্ট স্কেল।

ইউফি স্মার্ট স্কেল হোলিস্টিক এবং স্টাইলিশ ডিভাইস যা আপনাকে 14 টি প্রয়োজনীয় দেহের পরিমাপ ট্র্যাক করতে দেয়। এই পরিমাপগুলি হ'ল দেহের ওজন, শরীরের চর্বি, বিএমআই, জল, বিএমআর, ভিসারাল ফ্যাট, শরীরের বয়স, শরীরের ফ্যাট, পাতলা শরীরের ভর, হাড়, হাড়ের ভর, পাতলা পেশী ভর, পেশী এবং প্রোটিন। আপনি অ্যাপল হেলথ, গুগল ফিট এবং ফিটবিটের মাধ্যমে আপনার স্মার্টফোনে এই সমস্ত নম্বর পড়তে পারেন।

এটি পুরো পরিবারের জন্য নিখুঁত। এই স্মার্ট স্কেলটি এক অ্যাকাউন্ট থেকে 16 জন ব্যবহারকারী থেকে পরিমাপ নিতে পারে। কালো এবং সাদা রঙে উপলভ্য, এই ইউনিটটি 11.8 x 11.8 x 1.0 এর মাপ দেয়।

বৈদ্যুতিক বাইক মোটর



এটিতে মার্জিত বক্ররেখা রয়েছে যা পায়ের অবস্থান এবং একটি মেজাজযুক্ত কাচের পৃষ্ঠকে ইঙ্গিত করে যা এটি একটি প্রিমিয়াম অনুভূতি দেয়। এটি গোলাকার কাঁচের শীর্ষ কোণগুলির সাথে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি তীক্ষ্ণ প্রান্তগুলিতে ঝাঁক না দেন। একটি নন-স্লিপ শীর্ষ প্লেটও রয়েছে যা পা রাখার সময় ডিভাইসের অবস্থান সুরক্ষিত করে।

এই স্মার্ট স্কেলগুলি জল-প্রতিরোধক তাই আপনি জল বা বাষ্প ছড়িয়ে দেওয়ার চিন্তা না করেই এগুলিকে অবাধে আপনার বাথরুমে রাখতে পারেন। একরঙা এলইডি ডিসপ্লে পড়া সহজ। এছাড়াও, ডিভাইসটি আপনার পরিমাপগুলি নিতে দুটি সংখ্যক সুপার সংবেদনশীল জি-আকারের সেন্সর নিয়ে আসে।

এগুলি অন্যান্য ধরণের সেন্সরের চেয়ে বেশি নির্ভুল বলে মনে করা হয়। এটি চারটি এএএ-ব্যাটারি চালিত রয়েছে যা ইতিমধ্যে বাক্সের সাথে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটির প্রতিস্থাপন করার আগে এগুলি এক বছরের জন্য চলবে। এর সুবিধাগুলি হ'ল: - এটি 14 টি শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করতে পারে; - এটি 16 জন ব্যবহারকারীকে সমর্থন করে; - এটি অ্যাপল স্বাস্থ্য, গুগল ফিট এবং ফিটবিতের সাথে কাজ করে; এবং- এটি একটি স্নিগ্ধ ডিজাইনের সাথে আসে।



অসুবিধাগুলি হ'ল, ডেটা ব্যক্তিগত নয়; এবং - এটি ভ্রান্ত পরিমাপ মুছবে না। আপনি যদি সাশ্রয়ী মূল্যের, উচ্চ মানের স্মার্ট স্কেল খুঁজছেন তবে ইউফি স্মার্ট স্কেলের জন্য যান। এটি ব্যাপক, নির্ভুল এবং মার্জিত।

আপনি ভাবতে পারেন যে এটির দ্বিগুণ জায়গার ব্যয় হবে রেনফো স্কেল। রেনফো স্কেল তার নির্ভুলতা এবং সাশ্রয়ীতার জন্য পরিচিত। এটি একটি স্মার্ট স্কেল যা শরীরের ওজন, বিএমআই, শরীরের ফ্যাট শতাংশ, জলের শতাংশ, কঙ্কালের পেশী, শারীরিক ওজন, পেশী শরীরের ভর, হাড়ের ভর, প্রোটিন, বিএমআর, সাবকুটানিয়াস ফ্যাট, ভিসেরাল ফ্যাট এবং বিপাকীয় বয়স 13 টি মূল শরীরের পরিমাপ করে।

যদিও ডিভাইসের ব্যাকলিট এলইডি ডিসপ্লে কেবল আপনার দেহের ওজন দেখায়, আপনি আপনার বাকি পরিমাপগুলি ফ্রি রেনফো অ্যাপ্লিকেশনটিতে দেখতে পারেন, যা আপনি স্যামসু স্বাস্থ্যকর, অ্যাপল স্বাস্থ্য, ফিটবিট এবং গুগল ফিটের মতো ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটিতে সংযোগ করার সময় অ্যাক্সেস করতে পারবেন। অ্যাপটি ব্যবহার করা সহজ। এটি সীমাহীন সংখ্যক ব্যবহারকারীর কাছ থেকে পরিমাপ ট্র্যাক করতে পারে।

আপনি যখন ওয়ার্কআউটগুলি পরিচালনা করেন এবং অন্যের জন্য যোগ ক্লাসগুলি পরিচালনা করেন তখন তিনি আদর্শ ডিভাইস। তবে আপনি যদি এটি নিজের বা নিজের জন্য এবং বাড়িতে ব্যবহার করতে চান তবে কোনও সমস্যা নেই। অ্যাপটি আপনাকে লক্ষ্য নির্ধারণে, dataতিহাসিক ডেটা সংরক্ষণে এবং আপনার প্রতিদিন, সাপ্তাহিক এবং মাসিক অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সহায়তা করতে পারে।

এমনকি আপনি এটি আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথেও ভাগ করে নিতে পারেন - টেকসই ডিজাইন, 11 x 11 x 1 ইঞ্চি পরিমাপ করে এবং ওজন 3.09 পাউন্ড। এটি আপনার সংক্ষিপ্ত শরীরের পরিমাপ এবং সর্বশেষ বায়ো ইলেক্ট্রিকাল প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণ পেতে অত্যন্ত সংবেদনশীল সেন্সর এবং ইলেক্ট্রোড সহ সূক্ষ্ম ইলেকট্রনিক প্যাড নিয়ে আসে।

এটি ব্যবহার করতে, তিনটি এএএ প্রবেশ করান। একটি ব্যাটারি, যা ইতিমধ্যে সরবরাহের সুযোগের অন্তর্ভুক্ত। এর সুবিধাগুলি হ'ল: - এই বুদ্ধিমান স্কেল সীমাহীন সংখ্যক ব্যবহারকারীকে সমর্থন করে; - এটি ধারাবাহিক এবং সঠিক তথ্য সরবরাহ করে; - কোনও ক্রমাঙ্কন সমস্যা নেই; - এটি 13 শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করে; এবং- অ্যাপটি ব্যবহারকারী-বান্ধব।

অসুবিধাগুলি হ'ল - এটি কেবল আপনার দেহের ওজন দেখায়; বাকী পরিমাপগুলি কেবল অ্যাপে দেখা যাবে; এবং - এমনকি যদি সীমাহীন সংখ্যক ব্যবহারকারীকে বাঁচানো যায় তবে তথ্যটি কেবল একটি স্মার্টফোনের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজ করা যায়। রেনফো স্কেলটি নির্ভুল, নির্ভরযোগ্য এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি নতুন স্মার্ট স্কেল ব্যবহারকারী এবং সচেতন গ্রাহকদের জন্য নিখুঁত করে তোলে এটি ব্যবহার করাও সহজ।

এখনও আপনার প্রয়োজন অনুসারে স্মার্ট স্কেলটি খুঁজে পায়নি? ঠিক আছে, খোঁজ রাখুন কারণ আপনার জন্য আমাদের আরও কিছু রয়েছে। এটি যদি আমাদের চ্যানেলটিতে প্রথমবার দেখা হয় তবে বিজ্ঞপ্তিগুলি বন্ধ করতে বেল আইকনটি সাবস্ক্রাইব করুন এবং হিট করুন আমাদের পরবর্তী নিবন্ধগুলি গ্রহণ করুন। আমাদের তালিকার তৃতীয় পণ্য হ'ল ফিটবিট আরিয়া 2।

ফিটবিত আরিয়া 2 হ'ল ফিটবিতের মূল স্কেলের আপডেট হওয়া সংস্করণ। আপনি প্রথমে এটি তাকান যখন আপনি মনে করতে পারেন এটি একই দেখায়। সর্বোপরি, এটি এখনও খাঁটি কালো বা সাদা আসে এবং এর এখনও একই ধরণের কাঁচের কাচের টপ এবং বাঁকা প্যাটার্ন রয়েছে।

তারপরে রয়েছে পরিচিত সার্কুলার ব্যাকলিট এলসিডি। এমনকি এর পূর্বসূরীর সমান মাত্রা রয়েছে - 1.3 x 12.3 x 12.3 ইঞ্চি - এবং একই 4 পাউন্ড।

ওজন, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার আরিয়া 2 আর ব্যবহার করা উচিত নয়। এর অনুরূপ চেহারা সত্ত্বেও, আরিয়া 2 এর কয়েকটি অদৃশ্য আপগ্রেড রয়েছে। একটির জন্য, এটি এখন তিনটি এএ ব্যাটারি দ্বারা চালিত এবং এখন 400 পাউন্ড পর্যন্ত বহন করতে পারে - এটি প্রথম 350 পাউন্ডের মডেলের চেয়ে 50 পাউন্ড বেশি।

একটি ব্যবহারকারী ইন্টারফেস আপগ্রেড আছে। এই নতুন ফিটবাইট মডেলটি যখন আপনি স্কেলগুলিতে পদার্পণ করেন তখন আপনাকে অভিনন্দন জানাতে বিভিন্ন ব্যক্তিগতকৃত আইকন এবং একটি উইঙ্কস্মিলে ফেস থেকে বেছে নিতে দেয়। এই ডিভাইসটি শরীরের ওজন, বিএমআই, চর্বিযুক্ত ভর এবং শরীরের ফ্যাট শতাংশের পরিমাপ করে।

এছাড়াও, এটি 8 জন ব্যবহারকারী থেকে পরিমাপ ট্র্যাক করতে পারে। ইউফির বিপরীতে, এটি আপনার ডেটাটি ব্যক্তিগত রাখতে পারে যাতে আপনি নিশ্চিত হন যে আপনার সংখ্যাগুলি কেবল আপনার চোখের জন্য। আপনি ভাবতে পারেন যে এই স্মার্ট স্কেলটি তেমন কিছু করে না কারণ এটি আপনাকে পেশী বা হাড়ের ভরগুলির মতো অন্যান্য পরিমাপের প্রস্তাব দেয় না।

তবে, আপনার স্ট্যাটাসটি আপনার ফিটবিত ড্যাশবোর্ডের সাথে সুসংগতভাবে সিঙ্ক করার অনুমতি দিয়ে আরিয়া 2 এটি তৈরি করে। এর সুবিধাগুলি হ'ল: - এটি একটি মজাদার নকশার সাথে আসে; - এটি 4 টি বুনিয়াদি শরীরের পরিমাপের উপর নজর রাখতে পারে; - এটি ফিটব্যাট প্ল্যাটফর্মের সাথে পুরোপুরি সংহত হয়েছে; এবং- এটি 8 জন ব্যবহারকারীকে সমর্থন করে। তবে এই ডিভাইসটি শরীরের রচনাগুলির বিশদ ভাঙ্গন সরবরাহ করে না।

আপনি যদি ইতিমধ্যে ফিটব্যাট ব্যবহারকারী হন তবে ফিটবিত আরিয়া 2 আপনার তালিকার শীর্ষে থাকা উচিত। তবে আপনি না থাকলেও আপনি এই স্মার্ট স্কেলটি বেছে নেওয়ার পরেও আশ্চর্যজনক ফিটব্যাট প্ল্যাটফর্মের সমস্ত সুবিধা উপভোগ করতে পারেন। আমাদের তালিকার দ্বিতীয় পণ্য হ'ল গ্রেটারগোডস স্মার্ট স্কেল।

আর একটি সাধারণ কিন্তু উচ্চ মানের স্মার্ট স্কেল গ্রেটারগোডস স্মার্ট স্কেল। এটি আপনার দেহের ওজন, বিএমআই, শরীরের চর্বি, পাতলা ভর, ​​জলের ওজন এবং হাড়ের ভর পরিমাপ করে। অন্যান্য স্মার্ট স্কেলগুলির বিপরীতে, এটির সাথে সাথে তার অতিরিক্ত-বড়, ব্যাকলিট এলসিডি স্ক্রিনে আপনাকে সংখ্যাগুলি দেখাতে পারে।

তবে অবশ্যই এটি আপনার সমস্ত তথ্য সঞ্চয় করে এবং এটি আপনার ফোনে তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ্লিকেশনগুলির মতো ফিটবিট, গুগল ফিট, অ্যাপল স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য জনপ্রিয় ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সিঙ্ক করে। এটি 8 জন ব্যবহারকারীকে পরিবেশন করতে পারে তবে অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে কোনও ব্যবহারকারীর ডিভাইসের সাথে সুরক্ষিত 1: 1 সংযোগ তৈরি করে, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার সমস্ত ডেটা কেবল আপনার দ্বারা দেখা যাবে। গ্রেটারগুডস স্মার্ট স্কেলটি তার ধরণের একটি পাতলা ডিভাইস, তবে এটি সবচেয়ে শক্তিশালী একটি।

15 x 15 x 4 ইঞ্চি পরিমাপ এবং 5.5 পাউন্ড ওজনের, নন-স্লিপ, স্ক্র্যাচ-প্রতিরোধী পায়ে পা রাখার সময় আপনি কোনও ঘোলাফেরা লক্ষ্য করবেন না। টেম্পারেড গ্লাসটি ঘন অনুভূত হয় এবং এটি 400 পাউন্ড পর্যন্ত ধারণ করতে পারে।

এটি সাধারণ কাঁচের চেয়ে বেশি মজবুত, তাই এটি সহজেই ভাঙবে না। এই ডিভাইসটি ব্যবহার করা এত সহজ যে আপনার কোনও নির্দেশিকা ম্যানুয়ালটির প্রয়োজন নেই। বাক্সটি নিয়ে আসা চারটি এএএ ব্যাটারি sertোকান এবং আপনি যেতে ভাল।

এটিতে একটি অটো ক্যালিব্রেশন বৈশিষ্ট্য রয়েছে তাই আপনাকে যা করতে হবে তা এটি একটি শক্ত, সমতল পৃষ্ঠের উপরে স্থাপন করা এবং এটির উপরে পদক্ষেপ এবং আপনার ফলাফলগুলি দেখুন। এর সুবিধাগুলি হ'ল: - এটি একটি ফ্ল্যাট ডিজাইনের সাথে আসে; - এটির একটি স্বতঃ ক্যালিব্রেশন ফাংশন রয়েছে - এটি সেট আপ করা সহজ; এবং - ক্রয়ের একটি অংশ দাতব্য প্রতিষ্ঠানে যায়। তবে ব্লুটুথ সংযোগ নিয়ে কিছু গ্রাহককে কিছুটা সমস্যা হয়েছিল।

আপনার ওজন কত বেশি তা আপনাকে কখনও কখনও জানতে হবে। সুতরাং আপনি যদি এটি সহজ রাখতে চান তবে গ্রেটারগুডস স্মার্ট স্কেলগুলি আপনার জন্য। আমরা এক নম্বর প্রকাশ করছি, এই আইটেমগুলির প্রতি সর্বশেষতম ডিলের জন্য নীচে বর্ণিত বিবরণটি পড়ুন এবং আপনি যদি বাজারের পণ্যগুলির সাথে সেরা তালিকাই রাখতে চান তবে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না।

অবশেষে আমাদের শীর্ষের স্মার্ট স্কেলটি হচ্ছে আনিংস বডি + Body উইনিং বডি + হ'ল যুক্তরাষ্ট্রে এক নম্বর স্মার্ট স্কেল এবং সঙ্গত কারণে। এটি সবচেয়ে নির্ভুল স্কেল।

এর পেটেন্ট পজিশন কন্ট্রোল প্রযুক্তি আপনাকে চূড়ান্ত নির্ভুলতার জন্য নিজেকে কেন্দ্র করতে দেয়। যাতে এটি আপনার সঠিক দেহের ওজন, বিএমআই, ফ্যাট শতাংশ, শরীরের পানির শতাংশ এবং পেশী এবং হাড়ের ভর পরিমাপ করতে পারে। ডিভাইসটি তার ফ্রি হেলথ মেট অ্যাপের সাথে সমস্ত ডেটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক করে, যা অ্যাপল স্বাস্থ্য, গুগল ফিট, ফিটবিট এবং অন্যান্য শীর্ষস্থানীয় স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ডিভাইসগুলির সাথে কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে কাজ করে।

এই ডিভাইসটি কালো এবং সাদা রঙে উপলব্ধ, 12.8 x 12, 8 x 0.9 ইঞ্চি এবং ওজন 4.4 পাউন্ড measures

এটি চারটি এএএ ব্যাটারি নিয়ে আসে যা দুটি বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। ডিভাইস এবং অ্যাপ্লিকেশনটিতে 8 জন ব্যবহারকারী অপারেট করতে পারে। স্কেল স্বয়ংক্রিয়ভাবে কে কে তা সনাক্ত করে।

ফুজি ট্রোনোনিক 2.8 পর্যালোচনা

বিয়িংস বডি + সম্পর্কে আরও আশ্চর্যজনক বিষয় হ'ল আপনি গর্ভবতী থাকাকালীন এটি ব্যবহার করতে পারেন - অন্যান্য স্মার্ট স্কেলগুলিতে এই বৈশিষ্ট্যটি নেই। এটিতে গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার এবং একটি শিশু মোড রয়েছে, তাই আপনি আপনার গর্ভাবস্থার অন্তর্দৃষ্টি পান এবং আপনার শিশুর ওজনও ট্র্যাক করতে পারেন। এছাড়াও, এই বুদ্ধিমান স্কেল অ্যালেক্সার সাথে কাজ করতে পারে।

অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার অনুপ্রেরণা বাড়াতে বা কেবল আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করতে আলেক্সা দক্ষতা যুক্ত করতে দেয়। কেবল বলুন, 'আলেক্সা, উইনিংগুলি জিজ্ঞাসা করুন' এবং আপনি দিন, সপ্তাহ বা বছরে আপনার ওজনের প্রবণতা শুনতে পাচ্ছেন। এটি প্রতিদিনের আবহাওয়ার পূর্বাভাসও দেয় এবং আগের দিন থেকে আপনার পদক্ষেপগুলি দেখায়।

এর সুবিধাগুলি হ'ল: * এর স্বাস্থ্যকর সাথ অ্যাপটি ভালভাবে ডিজাইন করা হয়েছে; * এটি সমস্ত দরকারী পরিসংখ্যান দেখায়; * এটিতে গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার এবং একটি শিশু মোড রয়েছে; এবং * এটি একটি মার্জিত নকশা আছে। তবে একমাত্র সমস্যাটি এটির একটি ছোট ডিসপ্লে রয়েছে। ব্যতীত, উইংসিং বডি + আপনার চূড়ান্ত স্মার্ট স্কেল।

এটি আপনাকে যথাযথভাবে প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দেয় এবং দুর্দান্ত নির্ভুলতার সাথে দেয়। এখন এ পর্যন্তই. দেখার জন্য ধন্যবাদ! আমরা যদি কোনওভাবে আপনাকে সহায়তা করে থাকি তবে দয়া করে 'লাইক' এবং 'সাবস্ক্রাইব' বোতামটি ক্লিক করুন।

পরের নিবন্ধগুলিতে দেখা হবে!

চ্যাম্পিয়নশিপ সাইক্লিং

গারমিন সূচক স্কেল কীভাবে শরীরের মেদ মেপে?

দ্যগারমিন সূচকস্মার্টস্কেলজৈব-ইলেক্ট্রিকাল প্রতিবন্ধকতা ব্যবহার করেগণনাতোমারশরীরের গঠন। ডিভাইসটি আপনার একফুট থেকে অল্প পরিমাণ বৈদ্যুতিক প্রবাহ (যা আপনি অনুভব করবেন না) প্রেরণ করেশরীরঅন্য পায়ে।

সেই বাক্সটিতে গারমিন স্মার্ট স্কেল রয়েছে, এটি আজ পৌঁছেছে এবং আমি খুব উচ্ছ্বসিত আমি এটি আমার চিজল্ড প্রোগ্রামের জন্য পরের সপ্তাহে শুরু করে কিনেছিলাম এবং আমি খুব উত্সাহিত কারণ এটি শরীরের রচনা পরীক্ষাকে মেসো চিরকালের জন্য অনেক সহজ করে দেবে এবং আমি ক্যালিপারগুলি ব্যবহার করুন তাই আমি আমার ক্লায়েন্টদের টুকরো টুকরো করে ফেলেছি কারণ ক্যালিপারগুলি পিন করা এবং ব্যবহার করা সময়সাপেক্ষ হয় আমি প্রোগ্রামের শুরুতে এবং তারপরে শেষে দেহের ক্ষতিপূরণটি করি এবং এখন আমরা এটি সাপ্তাহিক ভিত্তিতে করি, এটি দুর্দান্ত কারণ ক্লায়েন্টরা তারা কোথায় যাচ্ছে তা দেখতে প্রতি সপ্তাহে তাদের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে পারে, এবং কেবল পরীক্ষার মধ্যে তিন মাসের ব্যবধান কী তা তারা প্রথম থেকেই এবং তারপরেই জানতে পারবে, এমনকি যখন তারা দাঁড়িপাল্লায় লাথি মারছে তখনও আঁশগুলি সনাক্ত করবে তাদের এবং তাদের ফোনে স্বয়ংক্রিয়ভাবে এগুলিকে আপলোড করুন যাতে প্রত্যেকের নিজস্ব অ্যাকাউন্ট থাকে যা দুর্দান্ত হবে কারণ তারপরে তারা তাদের ডেটা সংরক্ষণ করতে পারে বিশ্লেষণ বিশ্লেষণে এবং তাই আমি এই সম্পর্কে উদ্বিগ্ন তাই আমি বাক্সটি খোলার আগেই বলতে চাই একটি ছোট জিনিস এবং আমি করব এপিসটি সংক্ষিপ্ত কারণ আমি এ সম্পর্কে চিরকালের জন্য ঝাঁকুনি করতে পারি, লোকেদের ওজনকে ধাওয়া করার জন্য লোকদের ওজন দেওয়া বন্ধ করা দরকার, ঠিক আছে, আপনি যদি ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করছেন তবে আপনার শরীরের মেদ হারাতে মনোযোগ দেওয়া আপনার পক্ষে ভাল, আপনার মোট দেহ নয় ওজন, কিন্তু শরীরের ফ্যাট শতাংশ শরীরের ফ্যাট শতাংশ খুব গুরুত্বপূর্ণ এটি শেষ পর্যন্ত আপনার স্বাস্থ্যের নির্ধারক কারণ এবং এটি কোথায় চলছে কারণ আপনি পাতলা হতে পারেন এবং এখনও শরীরের মেদ থাকতে পারে। আপনি পাতলা দেখতে এবং আঁশগুলিতে খুব বেশি ওজন না দেখিয়ে দেখতে পারেন, তবে এখনও শরীরের মেদযুক্ত উচ্চ শতাংশ রয়েছে। আপনিও লম্বা হতে পারেন এবং আপনার শরীরের চর্বিও কম থাকতে পারে সুতরাং স্কেলগুলি নিয়ে আমাদের এই আবেশ থেকে দূরে সরে যেতে হবে ওহ, আমি ১১০ পাউন্ড ওজন করতে চাই I আমি no 56 পাউন্ড ওজনের করতে চাই না, ঠিক আছে তাই আপনি পাচ্ছেন দাঁড়িপাল্লা দিয়ে সেই আবেশ থেকে দূরে থাকুন এবং স্কেলগুলির সংখ্যার সাথে আপনার শরীরের চর্বি শতাংশের দিকে মনোনিবেশ করতে হবে যাতে লোকেরা আমার কাছে আসে এবং তারা যেমন চায় আমি চলে যাই এবং আমি একটি পিপড়া, এই চলে গেছে এবং আমি এটি সর্বস্বান্ত হওয়া চাই, সুতরাং আপনাকে ক্ষুধা থেকে বাঁচাতে এবং ওজন হ্রাস সাপ্লিমেন্টগুলি গ্রহণ করা যা আপনাকে পানিশূন্য করে এবং ওজন স্কেলের উপরে না যাওয়া পর্যন্ত আপনাকে বিস্মৃত ও প্রস্রাব করতে সহায়তা করার জন্য সঠিক ডায়েট এবং অনুশীলন করতে হবে, নিচে আপনি আঁশগুলিতে পা না ফেলতে চান এবং এই সংখ্যাটি নীচে যেতে দেখুন কারণ আপনি পানিশূন্য হয়ে পড়েছেন are

আপনি আঁশগুলিতে পদক্ষেপ নিতে চান এবং সেই সংখ্যাটি কীভাবে হ্রাস পায় তা দেখতে চান কারণ আপনি আসলে চর্বি হারাচ্ছেন, চর্বি ভরবেন এবং আপনার শরীরের ফ্যাট শতাংশ দেখুন আপনি অনেক বেশি সুখী হবেন কারণ এখন আপনি ছিঁড়ে ফেলা শুরু করবেন, ঠিক আছে এখন আপনি শুরু করবেন আপনার শরীরটিও আপনার কাছে ইতিমধ্যে একটি সিক্স প্যাক রয়েছে তা আপনার কাছে ইতিমধ্যে বিসপ কোয়াডস রয়েছে এমন হ্যাঁ আপনি এটি টোন করতে পারেন এবং এটি সুন্দর এবং সংজ্ঞায়িত করতে পারেন এবং ভারোত্তোলন এবং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে দৃ stronger় হতে পারেন তবে প্রত্যেকেরই ইতিমধ্যে এই জিনিস রয়েছে এবং আপনি কাটা যেতে পারেন এবং আরও ছিঁড়ে ফেলেছি যদি আপনি বলেছিলেন যে স্কেল সংখ্যা হ্রাস না করে আপনি যদি আপনার শরীরের ফ্যাট শতাংশ হ্রাস করার দিকে মনোনিবেশ করেন তবে ডিহাইড্রেশন এবং তারপরে অন্য জিনিসটি হ'ল যদি আপনার একটি খারাপ ডায়েট হয় এবং আপনি ক্র্যাশ ডায়েটিং করছেন এবং আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে খাচ্ছেন না , আপনার শরীরটি আপনার বিপাককে ধীর করে দেবে যা চর্বি পোড়াবে না ঠিক আছে আপনি এখনও চর্বি পোড়াবেন না তবে আপনি এত ভাল জ্বালবেন না কারণ আপনার শরীর শক্তি সঞ্চয় করার চেষ্টা করছে কারণ এটি মনে করে যে এটি ক্ষুধিত এবং আমি চ আপনি সত্যিই খুব অল্প বয়স্ক হন তবে আপনার খুব কড়া স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট করা উচিত। আপনার দেহগুলি দিনের জন্য আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করার জন্য পেশীগুলি ঠিক আছে এবং আপনি যে এটি ঠিক রাখতে চান না তাই এটির চেয়ে বড় বিষয় যা আমি যতটা বলতে পারি আমি এই গারমিন স্মার্ট স্কেললেটটি প্রকাশ করতে আসছি না, বড় শপথের শব্দগুলির জন্য দুঃখিত, সত্যিই দুঃখিত নয় আমাকে চালনা করা ঠিক আছে পড়াশুনা হ'ল ওজন হ্রাস, প্রশিক্ষণ পেতে, মেডিকেল জার্নালগুলি পড়া, বৈজ্ঞানিক তথ্য আমি কেবল pourালা এটি আউট কারণ আমি এটির মতো, এটি প্যাড প্লাস্টিক এবং হ্যাঁ গারমিন সূচকের স্মার্ট স্কেলগুলি সহ সত্যিই ভাল ed

ওজন পানির ওয়েটহোহ Godশ্বর, আমার চশমার দরকার আছে দ্বিতীয়টি ঠিক আছে, তাই আমাদের ওজন আছে, বডি মাস ইনডেক্স বিএমআই বডি ফ্যাট শতাংশ শরীরের জলের পেশী ভর এবং হাড়ের ভর যাতে এই স্কেলগুলি তৈরি করে

আমি এটি সম্পর্কে খুব উত্সাহিত, তাই আমি আইফোন অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে এটি ব্যবহার করেছি তাই আইফোন ফোন অ্যাপটিকে গারমিন কানেক্ট বলা হয় তাই আমি এটি ডাউনলোড করে একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করি এবং তারপরে যখন আমি এই স্কেলটিতে পা রাখি তখন একবারে প্রোগ্রামটি হওয়া উচিত এটি কী আমাকে চিনতে হবে এবং তারপরে আমাকে আমার মেট্রিকগুলি বলতে হবে। আমি ফেনিক্স 5 গুলি আমার ক্রিয়াকলাপের ট্র্যাকার হিসাবেও ব্যবহার করি তাই আমি তাদের বড় পণ্যগুলির গারমিন ফ্যান আমি তাদের পণ্য পছন্দ করি এবং এই সমস্ত ডেটা গারমিন সংযোগে মিশ্রিত হয় এবং পরে আমদানি করা হয় আমি ট্রেনিংপিক্সে এই সমস্ত টি ডেটাও রেখেছি যাতে আমি বিশ্লেষণ করতে পারি এটি আরও আমি ডেটা বোকা আমি ডেটা পছন্দ করি তাই আমি সমস্ত ডেটা ব্যবহার করি আমি সমস্ত ডেটা ব্যবহার করব তবে আমি যখন আমার ক্লায়েন্টদের প্রশিক্ষণ দিই তখন আমার কাছেও ডেটা থাকে এবং এটি আমাকে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে, এটি আমাকে কী তা দেখায় সহায়তা করে সত্যিই চলছে এবং তারপরে আমি এটি আমার ক্লায়েন্টদের কাছে ব্যাখ্যা করতে পারি এবং তাদের শিক্ষিত করতে এবং তাদের এবং তাদের লক্ষ্যটিও প্রদর্শন করতে পারি, সুতরাং এটি আমরা কীভাবে অনুভব করি এবং যে সমস্ত স্টাফ রয়েছে তা নির্ভর করে না, এটি বস্তুনিষ্ঠ ডেটা, সুতরাং এটি সত্য, এটি সেখানে যা আছে তার জন্য এবং তারপরে আমরা আপনাকে দেখতে পাচ্ছি যে পরিবর্তনগুলি পরিবর্তন করতে আমাদের কী করা দরকার এবং অভ্যাসগুলির জন্য আমাদের প্রয়োজন বিকাশ করার বা নতুন কিছু চেষ্টা করার দরকার হতে পারে এবং তারপরে আমরা দেখতে পাই কী ঘটেছিল এবং তারিখগুলি দুর্দান্ত হয় এটির একটি ম্যানুয়াল রয়েছে এবং তারপরে ভাল প্যাকেজড রয়েছে আপনি কালো বা সাদা পেতে পারেন আমি কালোকে অর্ডার দিয়েছি এবং এটি দেখতে দেখতে এটি দেখতে তাই আমি খালি এটি স্পষ্টতই ব্যবহার করি নি ষাঁড়ের ব্যাটারি এবং তারপরে কার্পেটের জন্য আমারও সামান্য পা রয়েছে এবং এখন এটি ব্যবহার করতে হবে এবং তারপরে একটি আর্টিকেল তৈরি করব যাতে আমি কেবল প্রোগ্রামটির জন্য কী করতে পারি এবং আমি কী ব্যবহার করব এবং এখন আমি তা সম্পর্কে বলতে চাই পণ্যটি পরীক্ষা করতে হবে এবং আমি পরে এটি আবারও পর্যালোচনা করব, এটি হ'ল, এই নিবন্ধটি আপনার পছন্দ হয়েছে কিনা তা দেখার জন্য ধন্যবাদ দয়া করে এটি ভাগ করুন এবং যদি আপনার গারমিনস্মার্ট স্কেল থাকে তবে আমাকে ছেড়ে দিন নীচের মন্তব্যে আপনি এটি সম্পর্কে কী ভাবছেন । আপনার যা বলতে হবে তা আমি শুনতে চাই

শরীরের ফ্যাট স্কেল কতটা সঠিক?

তারা কিনির্ভুল?দেহের ফ্যাট স্কেলকোনও ব্যক্তির বিএফপি সম্পর্কে মোটামুটি অনুমান সরবরাহ করুন। তবে এগুলি খুব বেশি নয়নির্ভুল। একটি 2016 এর সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পরিমাপের বিআইএ পদ্ধতিশরীরের গঠনহয়নির্ভুলমানক, প্রকাশিত গাণিতিক সূত্রগুলি ব্যবহার করার সময়।212020।

গারমিন স্কেল কতটা ভাল?

দ্যগারমিনইনডেক্স এস 2 একটি ওয়াই-ফাই এবং ব্লুটুথ-সক্ষম স্মার্টস্কেলযা সময়ের সাথে সাথে আপনার ওজন এবং শরীরের গঠনে পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করা সহজ করে তোলে। এটি একটি আড়ম্বরপূর্ণ,আমরা হবসরঞ্জামের নকশা করা টুকরো টুকরো করে এবং নির্ভরযোগ্য এবং ধারাবাহিক ফলাফল দেয়, এটিকে এদুর্দান্তসরঞ্জাম যদি আপনি নির্দিষ্ট ওজনে পৌঁছানোর বা বজায় রাখার লক্ষ্য রাখছেন।

আপনার কি সত্যিই স্মার্ট স্কেল দরকার?

WHOএকটি স্মার্ট স্কেল প্রয়োজন? সাধারণভাবে,স্মার্ট স্কেলস্বাস্থ্য লক্ষ্যে কাজ করে এমন লোকদের উপকার করুনএটাওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা অন্য কিছু হতে পারে। সম্পর্কিত অ্যাপ্লিকেশনগুলি প্রায়শই সংগৃহীত ডেটা সহ গ্রাফ তৈরি করে, দেখায়আপনিআপনার ওজন এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য পরিমাপের প্রবণতা।14.04.2020

গারমিন সূচক স্কেল কীভাবে কাজ করে?

দ্যগারমিন সূচকস্মার্টস্কেলআপনার দেহের রচনা গণনা করতে বায়ো ইলেক্ট্রিকাল প্রতিবন্ধকতা ব্যবহার করে। ডিভাইসটি আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে অন্য পাতে খুব সামান্য পরিমাণে বৈদ্যুতিক প্রবাহ (যা আপনি অনুভব করবেন না) প্রেরণ করে। এটি পাউন্ড, কিলোগ্রাম বা পাথর এবং পাউন্ডে পরিমাপ করা হয়।

একটি ডিজিটাল স্কেল 10 পাউন্ড দ্বারা বন্ধ করা যাবে?

পরীক্ষা যদি আপনারস্কেলএকটি নির্ভুল সঙ্গে একটি আইটেম সন্ধান করে নির্ভুলওজনউদাহরণস্বরূপ, ক10-পাউন্ডবিনামূল্যেওজন। যদিস্কেলছাড়া আর কিছু নিবন্ধন করে10 পাউন্ড, এটি ক্রমাঙ্কিত বা প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন। অনেকডিজিটাল স্কেলএকটি ক্রমাঙ্কন ব্যবস্থা আছে যা পুনরায় সেট করার দরকার হতে পারে, তাই এটির জন্যও পরীক্ষা করে দেখুন।

গারমিনের কি স্কেল থাকে?

আপনি প্রশিক্ষণে কোনও ক্রীড়াবিদ বা কেবল একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার চেষ্টা করছেন,গারমিনসূচক স্মার্টস্কেলআপনাকে মেট্রিক সরবরাহ করেপ্রয়োজনঅগ্রগতি ট্র্যাক এবং ফলাফল দেখুন। এটি ওজন (পাউন্ড, কেজি, সেন্ট), বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই), শরীরের ফ্যাট / পানির শতাংশ, হাড়ের ভর এবং কঙ্কালের পেশী ভর পরিমাপ করে।

কোনটি কিনতে সেরা গারমিন স্মার্ট স্কেল?

অন্যথায়, সমস্ত বিশদ তথ্য তারপরে অনুসরণ করে তাই এর জন্য নিচে স্ক্রোল করুন। গারমিন সূচক এস 2 হ'ল 4 টি তুলনামূলকভাবে ব্যয়বহুল স্মার্ট স্কেল যা আমি পর্যালোচনা করেছি। যাইহোক, সূচক এস 2 অভিজ্ঞতা আরও ভাল ডিজাইন এবং বোর্ডিং প্রক্রিয়া দ্বারা উন্নত করা যেতে পারে।

গারমিন সূচকের স্মার্ট স্কেলটি কখন প্রকাশিত হয়েছিল?

মূল গারমিন সূচক স্কেলটি যখন প্রায় পাঁচ বছর আগে আত্মপ্রকাশ করেছিল, তখন এটি গার্মিন কানেক্ট অ্যাপ্লিকেশনটিতে ডেটা সংক্রমণ এবং সংশ্লেষ করার ক্ষমতায় কিছুটা বিপ্লবী ছিল, নিবেদিত গার্মিন ব্যবহারকারীদের আরও বিস্তৃত ওভারভিউয়ের জন্য ঘড়ি থেকে পারফরম্যান্স ডেটার সাথে সঠিক শারীরবৃত্তীয় মেট্রিকগুলি সংযুক্ত করার অনুমতি দিয়েছিল allowing অ্যাপে।

গারমিন ইনডেক্স এস 2 স্মার্ট ওয়াইফাই সংযুক্ত স্কেল কী করে?

গারমিন সবেমাত্র নতুন সূচক এস 2 স্মার্ট ওয়াইফাই স্কেল ঘোষণা করেছে, প্রায় 5 বছর আগে প্রকাশিত পূর্ববর্তী প্রথম-প্রজন্মের ইনডেক্স ওয়াইফাই স্কেলের উপর কিছুটা বিল্ডিং করেছে। এই নতুন মডেলটি এমন কোনও রঙিন ডিসপ্লেতে স্যুইচ করে যা ওজন প্রবণতা সম্পর্কিত তথ্য প্রদর্শন করবে, যা প্রতিদিনের ওঠানামাতে স্বাভাবিক দিনকে রূপান্তরিত করতে সহায়তা করে।

এই বিভাগে অন্যান্য প্রশ্ন

এক পা অন্যের চেয়ে দুর্বল - টেকসই সমাধান

আমি কীভাবে আমার দুর্বল পা শক্ত করতে পারি? অ্যারোবিক ব্যায়াম হাঁটাচলা, স্টেশরী সাইক্লিং এবং জলের বায়ুবিদ্যা রক্ত ​​প্রবাহ এবং পায়ের শক্তি উন্নত করতে কম কম-প্রভাবের বিকল্প। সপ্তাহে পাঁচ দিন 30 মিনিটের জন্য অনুশীলন করার চেষ্টা করুন বা এতটা অনুশীলন করার পথে চেষ্টা করুন। 13.11.2017 ফোস্কা এড়াতে আরামদায়ক জুতো পরুন

সেরা হ্যান্ডেলবার টেপ - কীভাবে মোকাবেলা করবেন

কোন হ্যান্ডেলবার টেপ সবচেয়ে ভাল? 11 সেরা হ্যান্ডলবার টেপগুলি আপনি অন-রোডে চালাচ্ছেন বা সামগ্রিকভাবে অফবেস্ট Whether সুপাকাজ সুপার স্টিকি কুশ হ্যান্ডলবার টেপ। amazon.com। টেকসই. টেম্পো মাইক্রোটেক্স বন্ডকশ নরম। সর্বাধিক কাস্টমাইজযোগ্য। ইএসআই গ্রিপস আরসিটি মোড়ক। নুড়ি জন্য সেরা। টেপযুক্ত বিশেষ বডি জ্যামিতি বার ফট hat সর্বাধিক ফানকি বিটিপি বোনা বার টেপ .১6। 2020।

আজ এই সফরটি কে জিতল - সমাধানগুলির সন্ধান করুন

ট্যুরের আজকের মঞ্চে কে জিতল? মার্ক ক্যাভেনডিশ

রেস প্লট - উদ্ভাবনী সমাধান

রেস 2 হিট না ফ্লপ? ফ্লপ - 70 কোটি নীচের নীচে। বিপর্যয় - 55 কোটি নীচে অ্যাডটোডে প্রেডিকশন (লাভ এবং বক্স অফিস) - রেস 2 লাইফটাইমের প্রায় 90-100 কোটি নেট সংগ্রহ করতে হবে। এর অর্থ পুরো ভারতবর্ষে 45-50 কোটি টাকার ডিস্ট্রিবিউটর শেয়ার।

ভাঙ্গা শ্রোণীগুলির ছবি - ক্রিয়া-ভিত্তিক সমাধান

আপনি কি একটি ভাঙ্গা শ্রোণী নিয়ে ঘোরাঘুরি করতে পারেন?

এন্টি ব্লিটিং - কীভাবে সমাধান করবেন

দ্রুত ফুলে যাওয়া থেকে মুক্তি দেয় কী? নিম্নলিখিত দ্রুত পরামর্শগুলি লোকেদের দ্রুত ফুল ফোটানো পেট থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে: বেড়াতে যান। যোগ ভঙ্গি চেষ্টা করুন। গোলমরিচ ক্যাপসুল ব্যবহার করুন। গ্যাস ত্রাণ ক্যাপসুল চেষ্টা করুন। পেটের ম্যাসেজ চেষ্টা করুন। প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন। গরম স্নান করুন, ভিজছেন এবং শিথিল করুন।